Хотите сделать изумительный и необыкновенный альбом для особых в вашей жизни фотографий, предлагаем вам изготовить не сложный и в тоже время великолепный фотоальбом из бумаги, сделанный своими руками.Для выполнения альбома вам понадобятся:- плотный картон или другая подходящая бумага для основы;
- цветная скрап бумага для декора;
- клей;
- ножницы;
- акриловые краски;
- фотографии;
- все для украшения.
Приступим к изготовлению фотоальбома.Для того чтобы альбом был максимально красивым и ярким, скрап бумагу (если нет таковой можно использовать любую другую цветную бумагу, к примеру кусочки не нужных обоев) необходимо подобрать под цвет фотографий, которые вы хотите вставить в будущий альбом, в данном случае были взяты коричневые и салатовые оттенки.Вырезаем из плотного картона листы для страниц фотоальбома с желаемыми одинаковыми размерами. Обрабатываем края картонных листов акриловой краской под цвет.Далее приступим к выполнению обложки альбома. Для оформления основного кусочка картона, из подготовленной скрап бумаги вырезаем листы необходимых размеров. Если у вас имеется декоративный дырокол, то можно с помощью него украсить края одного из видов цветной бумаги, выполнив по контуру отверстия. Далее налаживаем его поверх второго вида скрап бумаги. В таком положении с помощью клея наносим листы цветной бумаги на поверхность картонных вырезок.Для декора обложки фотоальбома сделаем из цветной бумаги небольшую фигурную вырезку для основной надписи с помощью предварительно подготовленному лекалу желаемой формы. Так же можно сделать аналогичную вырезку из другой бумаги только чуть большего размера, склеить их между собой, в процессе чего образуется заготовка для названия фотоальбома с цветным ободком. Выполним необходимую надпись.Вырежем всевозможные цветочки из цветной бумаги. Украсим обложку фотоальбома своими руками цветами, ленточками, бусинами и другими элементами декора на ваш вкус.
Читать статью полностью тут: http://haniki.com.ua/article.php?id=290
Подарок любимому человеку достоин того, чтобы сделать его своими руками!Подарок приобретенный в магазине, не всегда может отразить ваши чувства. Нередко они кажутся неоригинальными, скучными, слишком простыми, чтобы подарить их единственному, неповторимому и конечно же самому лучшему человеку на свете. В таком случае необходимо задуматься над изготовлением своего эксклюзивного подарка для любимого. Конечно же, хенд-мейд подарки становятся сейчас все более популярными из-за своей уникальности. Давайте приготовим своей половинке необычный, уникальный сюрприз!Предлагаем несколько необычных идей для романтических подарков любимому своими руками.1) Наверняка у вас сохранились милые пустячки, которые напоминают о совместном времяпрепровождении, тогда их можно оригинально оформить в качестве подарка. К примеру, можно купить рамочку и вместо фото вставить в нее ракушки или морские звезды с вашего совмесного отпуска, который был проведен на море. А еще в рамочку можно вставить билеты с первого свидания в кинотеатре.2) Еще «подарок-воспоминание» можно сделать и по-другому. Итак, вам понадобятся бутылочка млм баночка прозрачная с широким горлышком, краски для росписи по стеклу и кисточки. Емкость необходимо заполнить вашими воспоминаниями: засушенные цветы, подаренные любимым или орешки, которыми в парке вы кормили белочек. Самое главное – чтобы данные вещи напоминали вашему любимому о времени, которое было значиммо для вас двоих. Красами сделайте соответствующую надпись на бутылочке: «Лучшее утро в моей жизни пришло с рассветом, который мы вместе встретили на море в в 2010 году!», «Я не забыла, как нам было хорошо 1 января 2011 года!» или просто «Я люблю каждый день, который провела с тобой!».3) Создаем свой «календарь любви». Купите органайзер/перекидной настольный календарь. Отметьте в нем все самые важные для вашей пары даты (знакомство, первый поцелуй, помолвка и т. д.) можете добавить смешные рисунки, слова любви, картинки/фотографии. Незаполненные даты превращаем в импровизированные праздники романтики: День поцелуев, День любовных писем, День романтического кино и т. д.4) Можно сделать в таком же духе и стенгазету/книгу о вашей любви. На ватман приклейте ваши фото, добавьте интересные подписи. Можно изобразить историю любви принцессы, которую заточили в темнице, и принца с белым конем, спасающего возлюбленную.
Читать статью полностью тут: http://haniki.com.ua/article.php?id=288
Занятие столь оригинальным видом творчества, это не только выполнение красивых поделок своими руками, но и приятное времяпровождение, при котором вы можете изготовить великолепную косметичку из пластиковых бутылок.Пластиковая бутылка является одним из наиболее нужных предметов в быту, так как в ней мы храним воду и другие напитки, столь необходимые для нашей жизни. Большинство пластиковых бутылок после использования выкидываются, в последствие чего при их переработке возникает вероятность нанесения большого урона окружающей нас среды. Для того чтобы можно было этого избежать или хотя бы немного помочь в борьбе с загрязнением, бутылки после их использования можно применить в других целях, например делая из них разнообразные и оригинальные поделки своими руками.Впоследствии чего вы не только проявите себя в необычном ручном виде творчества, но и изготовите замечательные украшения, элементы декора или даже более практичные поделки своими руками, которые обязательно порадуют вас и ваших родных.Для выполнения косметички вам понадобятся:- 2 пятилитровые бутылки;
- ножницы;
- вязальные нитки;
- крючок;
- дырокол;
- молния.
Приступим к выполнению.Перед началом работы сделаем необходимые заготовки из пластиковых бутылок: одну из них, которая в дальнейшем послужит крышечкой для косметички, аккуратно разрезаем как можно ровнее и ближе ко дну, а у второй обрезаем верхушку, оставив основную часть для косметички желаемой высоты.С помощью дырокола или другого подходящего предмета проделываем отверстия по краю основы и крышки поделки, отступая от открытых концов и между самими дырочками по 7 мм, для удобства можно предварительно наметить точки прорезов карандашом.Из остатков от бутылки вырезаем полоску желаемого размера, которая послужит ручкой для крышки косметички из пластиковых бутылок, необходимая для удобства открывания и переноски изготовляемой поделки. Аналогично по краю всей поверхности полоски проделываем дырочки.Образовавшиеся заготовки с помощью крючка обвязываем нитками.Берем молнию и пришиваем ее нитками сквозь проделанные отверстия по краям основной заготовки и крышки с внутренних их сторон, так чтобы зубчики молнии располагались над поверхностями пластиковых бутылок, впоследствии чего молния должна легко закрываться. Закрепляем молнию вторым швом, прикрепив ее по краю вязания.
Читать статью полностью тут: http://haniki.com.ua/article.php?id=289
Очень давно уже известны человечеству дыхательные техники. Их использовали в разных уголках земли – Африке, Индии, Южной Америке. Такие естественные для человека техники использовались для общения с природой и духовных практик.Если оторвать дыхательные практики от их смыслового мировоззрения, внутреннего роста, с которого они собственно и начались, то получится просто модное течение. Сегодня модой, стремлением занять себя хоть чем-то или познать какую-то тайну заменяется потребность в полноте окружающего мира, базовой устойчивости и уверенности.Отсюда сейчас стали очень модными каббала или массовое увлечение йогойразличных течений, которые даже не существуют. Но тайна не раскроется для того человека, который не очень понимает, что именно он ищет.Столетие назад были разработаны мощные техники дыхательных упражнений, которые могли изменять состояние сознания. Самые важные из них – этохолотропное дыхание, вайвешн и ребефинг.Вайвешн – техника нетребовательна, ее не нужно проводить под особым контролем и в особом месте. А вот две другие можно использовать только под строгим контролем врача с сертификатом психиатра, имеющего право на проведение подобных дыхательных техник.Холотропное дыхание было разработано С. Грофом вместе с женой. Они начали использовать его, заменяя таким методом запрещенные психоделические сеансы, при которых использовали вещества, приводящие к симптомам, похожим на психоз, например, ЛСД.Сеанс холотропного дыхания продолжается около полутора часов, а его основной целью является введение человека в транс, похожий по ощущениям на прием наркотиков. Гроф проводил такие занятия с группами добровольцев. На сеансе обязательно присутствовала музыка, темп которой сначала нарастал, а потом снижался, переходя при этом в медитацию.Читать статью полностью тут: http://www.sclinic.dp.ua/dykhatelnye-tekhnici-dlya-pokhudeniya.html
Что может быть лучше, чем подарки на день рождения. Но как тяжело их порою выбрать! Сегодня мы предлагаем вам попробовать создать декорированную бутылку для шампанского ко дню рождения. Для создания такого изделия вам пригодится:- обычная бутылка с шампанским, краски акриловые —золотой металлик, белая, медный металлик;
- контур акриловый — бронзовый металлик;
- лак акриловый;
- шпатлевка;
- новогодние бусы;
- клей ПВА;
- обычная открытка;
- блестки;
- любая трехслойная салфетка.
Итак, начинаем. Сначала необходимо подготовить саму бутылку шампанского, а именно изабиться от старой этикетки и фольги на горлышке. Оставить можно лишь самую верхнюю часть обезжирила. После этого также важно обезжирить бутылку шампанского с помощью спирта. теперь покрываем бутылку двумя слоями акриловой белой краски; после этого берем понравившуюся нам открытку; переворачиваем ее лицевой стороной к файлу, смачиваем изнаночную сторону с помощью простой воды. Как только она хорошенько намокнет, аккуратно и медленно пальцами, методом «скатывания» удаляем лишние слои бумаги; оставляем открытку на некоторое время, чтобы она хорошо просохла, затем вырезаем необходимые нам мотивы; на самой бутылке в том месте, где у вас будут располагаться цветы с открытки, наносим золотую краску; берем салфеточку, снимаем один белый слой, наклеиваем его по краям на лист бумаги формата А4. – находим у себя или в инетрнет-сети понравившийся витиеватый узор, распечатываем его на заранее подготовленной салфетке. Не страшно, если печать выйдет не идеальной – заметно этого не будет, важен лишь сам контур. Наклеиваем полученную салфетку с нашим узором на саму бутылку, не затрагивая «золотой пятачок» клеем ПВА;
Читать статью полностью тут: http://haniki.com.ua/article.php?id=287
Каждый год перед предстоящим праздником у нас возникает вопрос, что подарить подруге на день рождения? Ведь так хочется сделать ей что-то крайне приятное и удивить сюрпризом, найти при этом самый лучший и уникальный подарок, который был бы достоин и идеален для нее. К тому же вручая подарок, мы как бы благодарим лучшую подругу за поддержку и советы, которые помогали нам в течение всего года, поэтому она заслуживает только самого лучшего сюрприза.Если вы изначально выведали что хочет подруга на торжественное мероприятие, то можете не задумываясь идти в магазин, покупать желаемый подарок на день рождения и организовывать долгожданный ею сюрприз.В случае если же выбор придется сделать самому, то для начала чтобы подобрать хороший подарок на день рождения подруге необходимо знать ее увлечения, интересы, а так же образ жизни и, опираясь на ее предпочтения обдумать все возможные и подходящие варианты подарков.Практически у каждой девушки есть свое хобби – любимое увлечение, которому она уделяет большое количество времени и сил, потому оно является одним из важнейших и значимых дел в ее жизни. И выбрав подарок соответствующий ее хобби, будет идеальным вариантом.Для любительниц приготовить вкусный обед, можно подарить книгу с оригинальными рецептами, красивый набор посуды или новые кухонные принадлежности, которые помогут в ее любимом деле.Если подруга любит вязать, отличным подарком будет сделать подписку на журнал по вязанию или подарить красивую пряжу, что будет гораздо целесообразней, чем преподнести в подарок уже готовое вязаное изделие, так как она сможет сама выбрать желаемый фасон кофты или жилета, тут главное не ошибиться с цветом пряжи.При выборе подарка подруге можно опираться на ее образ жизни. В случае если она следит за порядком и уютом в доме или соответствует какому-либо стилю, то можно подобрать ей интересный элемент декора или хорошую вещицу, которая будет дополнять интерьер жилища.
Читать статью полностью тут: http://haniki.com.ua/article.php?id=285
Зачастую бывает довольно сложно придумать и выбрать подарки для мужчин. При этом не важно, кто это вторая половинка, отец, друг или сотрудник.Мы предлагаем идею мужского подарка, которая вполне подойдет для самых различных поводов. Вещица выходит довольно изысканная, оригинальная и нужная. Сейчас мы приведем вам мастер-класс по декупажу шкатулки для хранения денег. Для этого вам понадобится большое количество материала, и, тем не менее, результат того стоит. Итак, попробуем создать подарок для мужчины своими руками. В качестве основы выступит деревянная шкатулка, которая имеет ровную поверхность, не резную. Поверхность необходимо зашкурить и покрыть морилкой (цвет «орех», водная).Далее покрываем крышку шкатулки белым акрилом.По бокам будущий подарок немного тонируем с помощью акрила оттенка «золото с зеленью». Теперь необходимо найти подходящую мужскую картинку в интернет-сети, распечатываем её с помощью лазерного принтера. Необходимо делать печать сразу на салфеточке, но можно и на листочке. Если выберите лист, то отдавайте предпочтение более тонкому. На обратной стороне наклеиваем скотч, после этого отдираем его вместе с бумажными слоями. До того момента, пока не получится совсем тоненький слой с напечатанным изображением.Теперь необходимо вырезать картинку нужного размера. Потом промазываем крышку шкатулки, а мотив с помощью клея ПВА.Картинку раскладываем на крышку и разравниваем. После этого накрываем пленкой или файлом плёнкой и с помощью резинового шпателя хорошенько прижимаем, выгоняем воздушные пузырьки.
Читать статью полностью тут: http://haniki.com.ua/article.php?id=286
Сегодня все чаще у родивших женщин можно наблюдать послеродовую депрессию. Специалисты утверждают, что такое состояние у женщины может продлиться годами. При этом страдать будет не только мать, но и все ближайшие родственники, а иногда и сам ребенок!
Как справится с послеродовой депрессией?
Вы должны знать лишь одно, что вас любят и ваш муж, и ваш ребенок.Вы должны перебороть в себе страх сделать что-то не так своему малышу…Да и вообще как это возможно?! Ведь вы любящая мамочка!!!
Помните, что для ребенку будет хорошо лишь тогда, когда его матери будет хорошо! \Не бойтесь выходить в свет с малышом, открывайте новые горизонты и конечно не бросайте старых увлечений.
Давайте рассмотрим все стадии от начала беременности и до рождения малыша. Что нужно делать, что бы депрессия и близко к вам не приблизилась.До рождения ребенкаИ вот наконец настал долгожданный отпуск по беременности и родам, и осталось совсем мало времени до появления вашего карапуза на свет. И успеть сделать за этот период нужно очень много.- Посещайте женскую консультацию постоянно
- Следите за состоянием своего здоровья и здоровья малыш
- Подготовить все необходимое для родов и для его появления в доме
- Познакомьтесь с врачом который будет принимать роды
- Найдите единомышленников (мамочек собирающихся рожать или уже родивших), это можно сделать на специальных сайтах в интернете, на курсах для беременных
- Обязательно почитайте специализированную литературу
- Если позволяет здоровье делайте хотя бы минимальную физическую нагрузку (проконсультируйтесь с врачом). Ведя активный образ жизни до родов, вы сможете быстрее прийти в форму после них.
Читать статью полностью тут: http://profiguru.info/poslerodovaya-depressiya-kak-s-nejj-borotsya/
Мы, женщины, практически не можем сосредоточиться на чем-то одном. Мы хотим успеть везде — и семью построить крепкую и карьеру сделать умопомрачительную.
Но разве это возможно? Давайте рассмотрим подводные камни, подстерегающие нас на пути совмещения полезного и приятного.Ускоряется ритм современной жизни, а вместе с ним происходит эволюция жизненных ценностей, стереотиповТо , что еще вчера было неуместным и запрещенным, сегодня становится писком моды, а уже завтра уходит в небытие и спешит уступить место новым капризам эпохи.
И вот уже много лет людей мучает один вопрос: Что важнее семья или карьера? Этот вопрос остается актуальным и в наши дни. В семье этот вопрос нужно решать вместе, как женщине, так и мужчине. Какие цели ставит перед собой каждый представитель современной пары:МужчинаЦель и задача довольно просты: кормить семью, быть успешным. Но в современном мире, работа и стабильность самые переменчивые величины. Ведь работа которая еще сегодня дает стабильность и уверенность в завтрашнем дне, может исчезнуть в считанные секунды, а семья требующая внимания и содержания никуда не денется.
ЖенщинаМы так долго добивались самостоятельности и независимости — и вот она вершина. Но как же совместить необходимые для карьерного роста совещания, корпаративы и задержки на работе с тем, о ком постоянно думаешь, а видишь все реже…
Перед мужчиной и женщиной стоит одна шахматная доска на которой разыгрывается жизнь.Как правильно преодолеть все 7 полей и не утратить ту единственную важную фигуру — семью?
Читать статью полностью тут: http://profiguru.info/chto-vybrat-semyu-ili-rabotu/
«Кристина, я вернусь к тебе, когда ты похудеешь!» - именно такая реклама на бигбордах Одессы шокировала женщин и заставила (хоть мельком) оценивающе взглянуть на себя в зеркало. А так как за фразой следовали адрес и телефоны клиники по похудению, женщинам сразу же понятно было, куда обращаться. Вот они, технологии пиара: )Не верится, что тот, кто обещал не предать «и в горе, и в радости» ставит такие ультиматумы про похудение, или вообще уходит, кинув на прощание «ты толстая». Особенно грустно, когда этому виной рождение детей — мужчины из-за стремления к стройному и прекрасному разрушают собственные семьи. Если забыть в поисковике запросы «муж ушел, потому что я толстая», «я жирная – меня бросил муж» или «муж угрожает уйти, если не похудею», то таких ситуаций довольно-таки много. Мы уже не говорим о скрытых (когда мужчина не уходит, но тем не менее позволяет себе встречаться с более худыми женщинами, в то время как мать троих детей, только и успевает, что ходить на работу и готовить есть).Что делать в ситуации, если мужу не нравится ваша фигура и он угрожает разводом, из-за того, что вы полная?Прежде всего, разберитесь в себе. Вы должны почувствовать собственное внутреннее желание похудеть. Ради себя, а не ради кого-то другого. Присмотритесь к мужу, возможно, ваша неидеальная фигура, это просто отмазка?Возможно, за этим скрывается что-то другое: отсутствие внимания и интереса друг к другу, бытовые проблемы, увлечение на стороне? Ни в коем случае не накручивайте себя на эмоциях, а постарайтесь разобраться в проблеме, тщательно все взвесив и проанализировав.Поймите, хотите ли Вы худеть. Хотите ли Вы чувствовать себя униженной – ведь вас банально унизили, поставив такой ультиматум. Если ,конечно, слова «милая, я уйду от тебя, если ты не похудеешь» не были сказаны в шутливой форме. В таком случае, поклон Вашему мужу – он мягко (быть может, и немного обидев Вас), но все же красиво дал понять, что его волнует.Постарайтесь посмотреть на мужа, сняв розовые очки. А делает ли он что-то для того, чтобы нравится Вам, похудеть, приобрести статный вид (ходит ли в спортзал, бегает по утрам) или вместо этого он отращивает «пивной животик» возле телевизора? Если не делает, задайтесь вопросом, а нужно ли Вам жертвовать чем-то ради того, кто не жертвует ради Вас?Читать статью полностью тут: http://www.sclinic.dp.ua/cristina-ya-vernus-c-tebe-cogda-ty-pokhudeesh.html
