Профиль

Alionushka13

Alionushka13

Украина, Коростень

Рейтинг в разделе:

Особенности выращивания редиса.

  • 07.06.17, 11:56
 Редис – один из наиболее полезных, вкусных и неприхотливых к условиям выращивания овощей, к тому же приносящий урожай в течении всего летнего сезона. Его корнеплоды содержат калий, магний, железо, фосфор, различные ферменты. Богат он витаминами группы В и различными органическими кислотами в том числе аскорбиновой.
 В первую очередь, следует определиться с сортами редиса, подобрать их так, чтобы урожай можно было собирать, практически, в течении всего лета. Сделать это не сложно, так как выведено и культивируется множество сортов, как ранних, так и позднеспелых. Скороспелые сорта поспевают уже через 20 – 25 дней после появления всходов. Их можно высаживать повторно, но во второй половине лета они хуже развиваются и формируют корнеплоды. Чтобы иметь свежую редиску в августе, необходимы посадки позднеспелых сортов.
  Я использую семена, приобретенные в специализированных магазинах с хорошей рекомендацией. Для посева выбираю наиболее крупные. Чтобы отсеять некачественные заливаю их слегка подсоленной водой и оставшиеся на плаву, выбрасываю.
  Место для выращивания редиса выбираю хорошо освещенное, с рыхлым, богатым питательными веществами, грунтом. Гряды удобряю навозом заранее, еще осенью, а весной дополнительно вношу компост или старый перегной. Потом добавляю древесную золу и суперфосфат.
  Редис хорошо переносит ночные заморозки и холодную почву, поэтому в северо-западных областях России сев можно проводить уже в первой половине мая. Я при посеве заглубляю семена на 1-2 сантиметра (фаланга пальца). Сажаю по схеме: восемь-десять на пять-шесть сантиметров. В среднем расход семян при посеве составляет 3-4 грамма на квадратный метр, то есть около 20 граммов на стандартную гряду. Зачастую сложно поместить в каждую лунку по одному семени. Да и всхожесть никогда не бывает стопроцентной. Поэтому, часто семена сажают не по одному, а по два-три вместе. Такие, близко посаженные всходы не могут образовать полноценные корнеплоды и при необходимости, я их прореживаю.
  Прополку провожу по мере появления сорняков, раз в несколько дней и обязательно разрыхляю верхний слой почвы. При этом нарушаются внутрипочвенные капилляры, через которые испаряется влага и грядка в жаркий день не пересыхает.
  Поливаю гряды ежедневно, по вечерам, теплой, отстоявшейся за день водой.
В солнечный день поливать растения нельзя, так как капли на ботве, подобно линзам фокусируют лучи и наносят нежной листве ожоги. При недостаточном поливе корнеплоды становятся жесткими, деревянистыми, либо в них образуются пустоты, и они трескаются.
  От вредителей, а это в первую очередь блошка крестоцветная и тля, я применяю органические способы: присыпаю мелкой золой, опрыскиваю водным настоем табака и высаживаю по откосам грядок укроп и пижму. Немало вреда могут принести урожаю, так называемые земляные крысы – полевки. Для их отпугивания, уже несколько лет, я применяю ультразвуковые излучатели на солнечных батареях. Они не требуют замены элементов питания, довольно дешевы и очень эффективны.

Советы по уходу за турецкой гвоздикой

  • 07.06.17, 11:40

  Турецкая гвоздика – цветок неприхотливый, цветет продолжительное время, а главное очень красив. Далее расскажу, как я добиваюсь такой красоты.

    Некоторые правила посева
   Первое, что я проделала, это, подготовила почву. Наилучшее время для этого - когда тепло - весна-лето. Почву перекопала глубиной примерно в 35 см. Далее полила и укрыла обычной пленкой. И уже спустя 14 дней почва готова к посадке.
   Садятся семена непосредственно в грунт в виде рядов на промежуток не менее 15 см. В одном ряду садила семена на 3-4 см разницу После высадки всех семян, почву прижала и опрыснула водой, а поверх натянула укрывной материал.
   Всходы можно ждать примерно через полторы недели после посева. А на 20 день можно уже распикировать сеянцы на расстояние в 7 см.
Уже появившиеся молодые растения я высаживаю в заранее подготовленную почву с промежутком в 25 см. В первый год должен сформировываться кустик. Уже на следующий год можно наблюдать гвоздичку высотой в 45 см с яркими цветками. Первым за год листочкам рекомендую на зиму делать укрытие лапником.

   Как ухаживать
   Самыми важными правилами, которые нужно не забывать исполнять, могу назвать следующие:
- удалять сорняки;
- разрыхлять почву;
- достаточный поливать;
- удобрять;
- уничтожать вредителей.
    Своевременная прополка и рыхление дадут гарантию того, что растению будет комфортно и оно обзаведется цветками.
   Что касается полива, то я поливаю утром и вечером из расчета в 15 л на квадрат. Гвоздике этого достаточно. Если долгое время стоит высокая плюсовая погода, то поливать можно чаще. Хитрость при поливе: я направляю струю на землю, не касаясь самих цветков, что не повреждает их.
   Удобрять гвоздику рекомендую первый раз, когда она будет около 10 см в высоту. Для этого использую одну нитрофоску 1 столовую ложку и столько же Агрикола Форварда на 10 л воды. Повторную подкормку провожу, когда образовались бутоны будущих цветов. Здесь уже применяю смесь сульфата калия и суперфосфата, каждого беру по столовой ложке. И последний раз удобряю любым средством для цветущих растений, когда гвоздика зацветает.
Необходимо также своевременно защищать растение от вредителей. Мне помогает избавиться от них настой из ботвы картофеля. Опрыскиваю им два раза в день. Приготовить его достаточно легко – 1 кг ботвы сухой или зеленой смешать с 10 л воды. Приготовленную смесь оставляю настаиваться на полутора суток.

Папина доця

  • 06.06.17, 17:40
 Вы хорошо помните, какими были в детстве? Я не все моменты вспоминаю отчетливо, но это и не обязательно. Ведь главные летописцы моих высказываний — родители. Даже если я что-то подзабуду, они обязательно на семейных посиделках расскажут все истории, связанные со мной. 
   Самый выдающийся рассказ уже стал нашей легендой. Ее повторяют несколько раз в году, но от этого она не становится менее интересной. Итак... Мне было около трех лет, мы с родителями жили в общежитии. Я хорошо помню эту небольшую комнату. С одной стороны стоял диван, с другой — мой манежик, в углу (роскошь по тем временам) — телевизор и трельяж. Вот и все. Скромно, но очень уютно. Мама до сих пор говорит, что те годы были самыми счастливыми в нашей жизни. Моего появления на свет очень ждали. Когда меня принесли из роддома, папа долго умилялся своему отпрыску. — Посмотри, — говорил он маме. — Какие у нее крошечные пальчики. Родители очень любили и гордились мной. Я схватывала все на лету. Еще не умеючи говорить, начала петь. Немного позже читала стихи. Короче, росла довольно артистичным ребенком. И все бы замечательно, но я не была особо похожа, ни на одного из родителей, как-то в бабушек пошла. Папа очень переживал по этому поводу, вечно выискивая во мне свои черты. И часто спорил с мамой, на кого я похожа. Иногда их споры приводили даже к ссорам. Никак родители не могли поделить ребенка. А мама, наоборот, была уверена, что я ее точная копия. Она никогда не упускала случая сказать об этом папе...
— Вить, а Ленка похожа на меня, — уверяла она моего папулю. — Сам посмотри: глаза мои один в один, и нос тоже, и губы... Неужели не видишь? 
Небольшое лирическое отступление. Надо признать, во многом мама действительно права. Глаза, нос и губы у меня мамины. Один в один, до мельчайших деталей. Тот же оттенок глаз, тот же разрез, на носу такая же маленькая горбинка, тот же слегка размытый пигмент верхней губы. Но, несмотря на все это, похожей я на нее не была. Зато с возрастом все больше становилась похожей на папу. Что просто безумно его радовало! Он каждый раз напоминал маме, что если девочка удалась в отца, то она будет счастливой. Маме хотелось, чтобы ее единственный ребенок был счастлив, поэтому она не протестовала. Таким образом, родители достигли мира и взаимопонимания в этом вопросе. Но мы слишком далеко ушли от темы. Сейчас вернемся к событиям почти тридцатилетней давности. Итак, общежитие, мама, папа и я. Спор в разгаре.
— Ну как так — все только твое? — возмущается папа. Вообще-то Леночка и моя дочка тоже, если ты об этом позабыла!
— Вить, твоя, конечно, я же не отнимаю у тебя отцовства, а просто говорю, что Ленка похожа на меня.
— Да-да, ты говорила. Глаза, нос, губы... А мое что? Может быть, щеки?
—Да ну, придумал! Щеки тоже мои.
— А подбородок?
— Витя, ты издеваешься? Хочешь, чтобы у девочки был мужской подбородок?
—Да нормальный он у меня!
— Не спорю, но у Ленки — мой!
Папа обижено и сердито засопел в ответ.
— Ну чего ты?! Для меня главное, чтобы наша Лена мозгами в тебя пошла.
— Это еще почему?
— Бо ты дюже вумный, — рассмеялась мама. — Такий, шо аж страшно.
— Издеваешься, — обиделся папа. — Ну, все-таки, что же в Ленке моего?
— Хм... — задумалась мама. — Ну, вот разве что уши твои... Да, определенно твои.
— Уши? — папа вначале понурился, а потом все же улыбнулся. — Ну, хоть так.
   Я в это время увлеченно занималась игрушками и, казалось, совершенно не слушала, о чем так жарко спорят родители. Ну, это они так почему-то думали...
  После того спора прошло почти два месяца. Наступил день моего рождения. Важная дата — три года! Естественно, родители пригласили гостей. Все пришли с подарками и поздравлениями. Я была в восторге! Еще бы! Столько игрушек, все внимание — мне, и даже после того как я случайно разбила бокал, меня никто не ругал. Все смеялись и говорили, что к счастью. Замечательный праздник! И тут началась та часть программы, которую многие дети не любят, а я так просто обожала. Меня поставили на табурет в центре комнаты и попросили что-нибудь исполнить. Ха, просить меня не нужно, главное — остановить вовремя! За полчаса я исполнила почти половину своего репертуара, гости активно хлопали в ладоши, мама улыбалась, а папуля сидел рядом с весьма гордым видом. После такого успеха всем захотелось выпить за именинницу и людей, которые так удачно воспроизвели это чудо на свет. Говорили много хороших тостов. Все сказали, что я росту замечательной и красивой девочкой. И, естественно, стали задавать стандартный вопрос.
— Леночка, а на кого ты похожа? Родители тут же начали победно переглядываться и поглядывать на меня. Мол, сейчас ребенок сам все скажет.
До сих пор не знаю, что подтолкнуло дать такой ответ, но я выдала:
— Я похожа на маму и папины ушки!
  На какое-то время в комнате воцарилась гробовая тишина, которую через секунду взорвал гомерический хохот. Но самое интересное, что совсем недавно я стояла у зеркала и пыталась найти сходство между своими и папиными ушами. Увы, ушки оказались тоже мамиными. Главное — не проговориться об этом папе, который очень хочет, чтобы дочка была похожа на него. Хотя он зря переживает — я стопроцентная его копия. По характеру, мимике, жестам, привычкам, поведению. Настоящая папина доця!

Уныние после родов. Не падайте духом!

  • 01.05.17, 13:09
Зачастую, материнским инстинктом, ежели таковой возник, заложено, а менталитетом усугублено чувство страха перед только что родившимся комочком счастья, который лежит перед вами, а вы ни сном, ни духом, что с ним делать. Как брать на руки, как одевать, как кормить, как купать, и еще миллион "как?" витают в растерянной голове новоиспеченной мамочки. Дабы не возникло паники и стрессовых ситуациях, нужно предусмотреть все заранее. 


Большинство современных роддомов предлагают курсы для беременных (бывает, что и бесплатные), где обучают будущих мамочек правильно вести себя до и после родов. В сети Интернет полно обучающей литературы, видео-роликов. Выпускаются тематические журналы. Сняты целые фильмы об уходе за новорожденными, на телевидение снимаются и транслируются всевозможные передачи. Все это великолепно, но когда оказываешься со своей малюткой лицом к лицу, все эти знания куда-то улетучиваются. Переживания о том, что можно сделать что-то не так затмевают и без того не совсем ясный разум молодой мамы. Порой неудержимо хочется плакать.


Если был неудачный опыт обращения с вами медперсонала, постарайтесь не придавать этому слишком большого внимания. 

Мой совет, не особо поддавайтесь своим эмоциям. Главное заручиться всесторонней поддержкой. В любой непонятной ситуации без всяких стеснений ищите помощи. Будучи в больнице до выписки терроризируйте своими вопросами докторов и медсестер, "коллег" по палате, дома - старших родственниц, телефонируйте бывалым подругам. Пусть наглядно демонстрируют и подбадривают всячески. В первые две недели, если есть на кого, то перекидывайте все домашние хлопоты, а сами впитывайте информацию и набирайтесь опыта. Отдых и спокойствие очень важны в первые дни, так как устанавливается система грудного вскармливания, если конечно изначально не было медицинских проблем с этим. Таким образом, будучи в постоянном общении, вы не дадите впасть себе в уныние. 


Научитесь реагировать на детский плач спокойно. Помните, ребенок может плакать лишь по нескольким причинам. Это голод, грязный подгузник, желание поспать, боль или же просто желание прижаться к вам. Не сразу, но очень скоро вы научитесь понимать по тону вашего малыша, что именно его тревожит.


И пересмотрите всю ту информацию об уходе за малышом, которую вы изучали до рождения малыша, еще раз. Вы убедитесь, что теперь она воспринимается куда лучше.

Вредители лука

  • 05.04.17, 09:34

Очень много садоводов и огородников жалуются на то, что кто-то ест лук, перо желтеет, а в выдернутой головке сплошные червяки. Чем только не обрабатываю севок, но от вредителей лука, избавиться не удалось.
Но чтобы успешно извести вредителей лука, нужно знать, что это за вредители.


Вредители лука


Стеблевидная нематода — это нитевидный маленький червячок его длина один-полтора миллиметра. Он прекрасно переносит зиму в почве, растениях и семенах. При попадании во влажную почву возрождается и начинает активную деятельность, проникая в растения поражает клетки и ткани. Способны оживать личинки четвертого возраста, именно они проявляют устойчивость к высокому температурному режиму. Заражению подвержены однолетние растения: лук, чеснок, мокрица, петрушка дикорастущая. Нематоды от зараженных растений способны передвигаться в грунте на 50-150 миллиметров. Они проникают в ткани растения, откладывая яйца. Взрослые нематоды и личинки питаются соком растения.

Как бороться с вредителями лука

Строгое выполнение правил севооборота
Ввод в почву удобрений органоминерального и органического типов, для обогащения ее грибами, которые паразитируют на нематодах.
В период вегетации уничтожать своевременно сорняки и больные растения.
Высаживать рядом бархатцы, которые выделяют вещества, которые отпугивают нематоду.
Луковая моль – это маленькая ночная бабочка, имеющая коричневые передние крылья и с пятном белого цвета в заднем секторе крыла. В начале лета (июнь) они производят яйцекладкуна стрелки лука. Далее наблюдается появление гусениц, которые поселяются внутри пера луковицы и выедают ткани, не трогая наружную кожицу. Перо лука подсыхает. В дальнейшем гусеница превращается в куколку на листьях чеснока, лука и на сорняках в рыхлый сероватый путинный кокон. Ближе к окончанию летнего периода вред растениям наносит второе поколение гусениц. Куколки и бабочки зимуют в разных укрытиях под растительными остатками.

Методы профилактики:

Соблюдение севооборота
Опудривать почву смесью золы и табачной пыли с нафталином.
Своевременная подкормка удобрениями
Рыхление и прополка сорняков.
Луковый скрытнохоботник - это жук-долгоносик, имеющий сероватую окраску. Появляется жук ранней весной на многолетних луков. Своим хоботком он прогрызает мелкие отверстия и выедает мякоть. Поврежденный лук имеет белые пятна. Самки скрытнохоботник откладывают яйца внутри листа в середине мая. Через 15-16 дней появляются белые безногие личинки, которые в дальнейшем превращаются в жучков, поедающих мякоть пластинчатых листов и выгрызают в них ходы. Повреждения видны в виде узких просвечивающихся полосок. Далее происходит прекращение роста листов и их отмирание. Личинки прогрызаю внизу листа проходы, и покидают поврежденные листья, при этом идет образование в верхних слоях грунта коконов. В середине лета уже видны жучки черного цвета, которые будут питаться листьями лука до самой уборки урожая, а потом останутся зимовать в почве или остатках после сбора урожая.

Закрыть

Делаем талию при помощи наклонов

  • 05.04.17, 09:20
Девушек, которые не стремятся сделать себе красивую талию, просто не существует. Иногда постоянных силовых упражнений может быть недостаточно, поэтому многие предпочитают включить несколько видов наклонов, в свои ежедневные тренировки. Такие упражнения благотворно влияют на состояние поясницы и позвоночника в целом. Наклоны можно делать несколькими способами, при этом используется положение стоя, при котором ноги будут расставлены шире уровня плеч. Вот несколько возможных позиций:


• стопы смотрят наружу, руки в замочке будут скрещены за головой. При этом туловище слегка наклоняем вперед, после чего делаются медленные повороты из стороны в сторону. Для начала 20-25 раз будет достаточно;

• сидя на полу, скрученное полотенце или самодельный шест держите на уровне предплечья. Стопы приподняты, но спину, на протяжении всей тренировки, необходимо держать прямо. Бедра и колени поочерёдно поворачиваются вправо и влево, но не более 2 подходов за раз;

• руки над головой, делаются по 20 поворотов, при которых руками вы будете касаться собственной щиколотки;

• руки удобно расположились на боках. Делаются максимальные повороты из стороны в сторону. Один подход должен составлять не менее 50 поворот;

• стоя на коленях, руки находятся в вытянутом положении прямо перед собой. Опускаясь на левое бедро, рука должна идти вправо, после чего всё возвращается в первоначальное положение. Правое бедро – левая рука. Один подход должен длиться не менее 30 поворотов в одну и в другую сторону;

• лёжа на твёрдой поверхности, ноги свободно расставлены в стороны и согнуты в коленях. От крестца справа и слева ложится по небольшому мячику, можно теннисному. Без особого нажима необходимо медленно совершать круговые движения в одну, а после в другую сторону до появления дискомфорта;

• стоя на коленях, выполняются приседания в правую и в левую сторону от места нахождения, при этом туловище необходимо поворачивать в прямо противоположную сторону. 40 приседаний будет достаточно;

• руки кладём на бёдра. Наклоны выполняются вправо-влево, в то время как одна рука будет двигать в противоположное наклону направление, а другая отводится за спину. 20–25 раз;

• сидя на полу, ноги вытягиваем вперёд, руки складываем замком и тянемся вперёд, к вытянутым носочкам. Туловище поворачиваем вправо и влево, движения должны быть резкими и максимально быстрыми.

Для достижения максимального результата от занятий, их необходимо проводить несколько раз в день. Утром – за полчаса до завтрака и вечером за несколько часов до сна. Если к этому списку добавить полный или частичный отказ от сладкого и мучного, то можно привести себя в отличную форму уже спустя несколько месяцев.

Убираем второй подбородок

  • 20.03.17, 19:14


   Второй подбородок – жировые отложения в нижней части шеи. Часто второй подбородок приносит человеку большое количество неудобств, так как он добавляет возраста и полноты. В современном мире существует много способов избавиться от подбородка хирургическими или косметологическими способами.

Факторы появления второго подбородка

1) Наследственность. «Передаётся» не сам второй подбородок, а медленный синтез белков, из-за которого коллаген восстанавливается очень медленно.

2) Ожирение. Эта причина понятна, она связана с жировыми отложениями по всему телу, в том числе на лице и шеи.

3) Неправильная осанка. Дополнительная нагрузка идёт на коллагеновые и эластические волокна, вследствие этого в этой области уменьшается упругость кожи.

4) Резкое похудение. При быстром похудении кожа не успевает «восстанавливаться» и обвисает.

5) Возраст. После 45 лет тургор кожи уменьшается, кожа становится дряхлой, обвисшей и морщинистой.

6) Неправильное функционирование щитовидной железы.

Как уменьшить подбородок?

Во-первых, попробуйте похудеть. Но, самое главное, худеть нужно медленно, теряя в неделю не более 1 кг.

Во-вторых, откажитесь от соли и сахара. Сахар, способствует откладыванию жиров, а соль задерживает воду  в организме.

В-третьих, не носите украшения на шее. Это очень привлекает внимание на второй подбородок, визуально увеличивая его.

В-четвёртых, добавьте в свой рацион жирные сорта рыбы. В рыбе содержатся омега-кислоты, которые повышают эластичность кожи.

В-пятых, выполняйте специальные физические упражнения и гимнастику для шеи. 

В-шестых, при наложении макияжа, нужно акцентировать внимание на глаза и скулы.

В-седьмых, можно воспользоваться липосакцией. Эта процедура практически всегда проходит положительно, не вызывая никаких осложнений, убирая лишний жир. Липосакция может происходить и без хирургического вмешательства. Например, лазерное, инъекционное удаление жира и использование криолиполиза.

В-восьмых, удаление подбородка с помощью нитей. Эта процедура очень быстрая, за 3 дня второй подбородок исчезнет полностью. Самое главное, что данный метод избавления от второго подбородка проходит без хирургического вмешательства.

В-девятых, пластическая хирургия. Но, не всем можно прибегать к хирургическому вмешательству, существуют и противопоказания:

*заболевания щитовидной железы,

*некоторые заболевания сердца и сосудов,

*гипертония,

*плохая свёртываемость крови,

*сахарный диабет.

В нынешнее время избавиться от второго подбородка не составит большого труда, для каждого найдутся свои методы, которые позволят забыть об этой проблеме навсегда.

Привычки, портящие внешность

  • 20.03.17, 19:07

   Обычно под вредными привычками люди понимают некоторый набор хронических поступков, которые влияют на здоровье. Однако существуют и такие привычки, которые портят внешность. Хочу ознакомит вас  с ними поближе, чтобы постараться впредь их не допускать.
     1. Щуриться или морщиться.
  Благодаря тому, что некоторые люди хотят показать всем своим негодование или радость, а также когда человек щуриться, тем самым фокусируя свое плохое зрение, на лице появляются морщинки, которые могут перерастать в нежелательные морщины. Поэтому главной задачей любого человека является спокойно реагировать на кругом происходящее.
   2. Чтение лежа. Самым интересным фактом при чтении лежа остается тот, что глаза при неудобном положении как раз не сильно портятся, в то время как на лице собирается, стягивается кожа, которая приводит к морщинкам уже в раннем возрасте. Стало быть, поменьше читайте лежа, так как этим делом можно заниматься и сидя.
   3. Выдавливание прыщей. Одна из самых распространенных привычек, которая идет по уровню с курением и алкоголем. Лучше всего делать маски на лицо или обратиться к эндокринологу, но личное вмешательство может оставить на лице непоправимые рубцы.
   4. Не трогайте часто лицо. Как минимум вы незаметно, но уверенными темпами растягиваете кожу, а во-вторых, можете с легкостью занести на лицо инфекцию, последствия которой могут быть плачевными.
   5. Не кусайте губы. Как минимум – это не красиво, а как максимум – порча губ, которые превратятся из привлекательных станут морщинистыми.
   6. Не стоит грызть ногти. Ни в коем случае не занимайтесь этим. Так как под ногтями находится огромное количество бактерий, а неровные, кривые ногти вряд ли порадуют эстетичностью.
   Последняя, седьмая причина. Не сидите нога на гону.
   При этой привычке развиваются некоторые болезни кровеносно-сосудистой системы. Также привычка может привести к осложнениям в области малого таза из-за застоя крови. Помните, что беременным женщинам категорично запрещено скрещивать ноги!
   Напоследок отмечу, что если вы считаете, что эти привычки не портят внешность, то подумайте как минимум следующее: подобные вредные привычки выглядят совершенно не эстетично.



Пряный лекарь

  • 20.03.17, 18:57
 
   Корень имбиря издавна считают корнем молодости и здоровья. Его очищают сушат и используют в народной медицине для приготовления настоя, отвара, спиртовой настойки. Это растение обладает сильным бактерицидным действием. Поэтому его полезно добавлять в пищу в качестве профилактики самых разных кишечных заболеваний.
    При зобе и узлах на щитовидной железе малоподвижным людям, склонным к полноте, полезно пить имбирный напиток. 0,5 ч. л. сухого измельченного корня залить 1 ст. кипятка, добавить 1 ч. л. меда и дольку лимона, выпить горячим за 30 минут  до сна. Для больных с этим же диагнозом, но худых и подвижных, 2 г сухого  измельченного сырья кипятить три минуты со щепоткой зеленого чая в 0,5 л воды. Пить по 200 мл два раза в день. Курс лечения в обоих случаях - две недели. 
   В имбире много цинка, поэтому он незаменим при импотенции (достаточно ежедневно его добавлять в пищу), помогает при параличе, устраняет дефекты речи, возникающие после инсульта, и предотвращает обмороки.

Скорая помощь для волос

  • 20.03.17, 09:16

   Для меня осень и зима  – время, когда хочется закутаться в одеяло и даже не показывать носа на улицу. Особенно, если там заморозки или льет дождь. Так же трудно адаптироваться к холодам и моей коже, а особенно волосам. Мне кажется, что сегодня у моих волос началась депрессия: они стали тусклыми, ломкими и – выпадают!
   Специалисты говорят, это вполне закономерно, и объясняют, что осенью наш организм старается перестроиться на новый лад, а поэтому и сбрасывает все лишнее, в том числе и волосы. Конечно, можно подождать до следующего сезона, когда организм восстановится. Но, сознаюсь, мне сложно сидеть, сложа руки, когда ежедневно вычесывается по клоку волос (их и так на моей голове немного). Поэтому придется искать «скорую помощь» для своих волос.
   Обычно за день мы теряем от 60 до 100 волосков. Осенью и весной выпадение может увеличиваться, но паниковать не стоит: на месте старого волоска вырастет новый и здоровый. Но если каждый раз на расческе остается приличный клок волос, и выпадение не прекращается, стоит задуматься и обратиться к трихологу.
   «Волосопад» может свидетельствовать не только о действии на волосы внешних факторов: фена, агрессивных средств для укладки, но и о внутренних проблемах. Терять волосы можно и из-за стрессов, плохой экологии, питания...
   Чтобы узнать, в пределах ли нормы выпадают волосы, можно провести простой и нехитрый тест. Для этого советуют около 3 дней не мыть голову, а затем слегка потянуть за волосы на макушке и висках. Если всякий раз в ваших ладонях остается свыше пяти волосков, это уже ненормально. Здесь нужно точно пожаловать к врачу и выяснить проблему выпадения намного глубже.
   Чтобы облегчить осенние страдания волос, лучше их лишний раз не касаться, замечают трихологи. На время осенней «линьки» специалисты советуют не делать сногсшибательные прически, по возможности уменьшить использование стайлинговых средств, отказаться от использования фена и других «гаджетов» для укладки. А еще лучше - не расчесывать мокрые волосы: во влажном состоянии они больше ломается и выпадают. Вредны для волос и тесные шапки и шляпы. Правда, пренебрегать головным убором в холодную пору медики не советуют, ведь есть риск не только простудиться, но и погубить волосяные луковицы, из-за чего волос будет выпадать еще больше.
   Чтобы помочь выпадению волос и стимулировать рост новых, следует регулярно делать массаж головы. Делать его в домашних условиях желательно (перед сном и утром) деревянной расческой или руками.


    Никто не отменял и маску домашнего приготовления. Одна из них, самая простая - из лука. Очищенный репчатый лук нужно натереть на мелкой терке. К луковой кашице добавить столовую ложку касторового, репейного или миндального масла, две таких же ложки сока алоэ вместе со столовой ложкой жидкого меда и четырьмя - кефира. Полученную массу нанести на корни волос и сильно ее втереть в голову. Для лучшего эффекта, ну и, чтобы маска не стекала с головы, обмотайте головы полиэтиленовой пленкой, а сверху утеплите полотенцем. Подождать с маской желательно 30 мин, при этом маска не должна слишком жечь. Позже вымойте голову с шампунем, как обычно. Но лучше несколько раз, и с бальзамом, поскольку лук имеет достаточно едкий запах. Менее агрессивная маска с горчицей. Ее также можно приготовить дома.
  Обладательницам жирного типа кожи головы будет достаточно смешать столовую ложку порошка горчицы с теплой водой. В результате должна получиться средней плотности паста. К ней добавьте 4 ложки кефира и размешайте, втирают смесь в кожу головы за 30 мин. до мытья волос. Сверху голову оберните полиэтиленовой пленкой и укутайте полотенцем. Если маска сильно печет, смыть ее можно раньше.
   Такую же маску с горчицей можно применять и девушкам с сухой кожей головы. Правда, тогда к горчичной пасте нужно прибавить две ложки растительного масла (касторового, репейного, оливкового, миндального или лесного ореха); один желток сырого яйца с 5 миллилитрами сока алоэ. Все эти средства от выпадения волос нужно применять хотя бы два раза в неделю. Кроме того, для предупреждения выпадения волос и их укрепления, в кожу головы за полчаса до мытья можно втирать масло, лучше, репейное или касторовое.
   Ну, а если с народными методами вы не очень дружите, то у косметических марок есть немало средств, которые помогут преодолеть осеннюю хандру ваших волос. Главное – подобрать эффективное и по такой цене, от которой не впадет в депрессию ваш кошелек.

Страницы:
1
2
3
4
5
6
7
8
10
предыдущая
следующая