Решила разнообразить свое воскресенье. Одела кроссовки, взяла воду и музыку в уши - пошла на спортивную прогулку. Ходила по горам по долам. Была на ВДНХ и в голосеевском парке. Нашла на Ширме интересные улочки. В сумме прошла 14, 2 км. Потратила 2 с половиной часа. Устала немного. Но очень довольна. [Приєднана картинка]

Минус 8 кг. Вид в зеркале приятнее. Диета Дюкана, вторая фаза. Спорт - пешком на работу каждый день по 7.5 км. На следующей недели и домой буду ходить пешком. Будет в день по 15 км. 9 июня 2013[Приєднана картинка]6 июля 2013[Приєднана картинка]

-Утя, я хочу шоколада.-Правильно! Сьешь шоколада - верни 7 кг на место! [Приєднана картинка]

Вот и сейчас работа меня перестала как-то радовать. Народ плохо реагирует на мои начинания. То ли потому, что лето и все хотят одного - в отпуск. То ли всем и правда плевать. Но, как сказала моя подруга, нужно и дальше делать свое дело, даже если с первого раза не получается. [Приєднана картинка]

Сегодня 21 день диеты. Минус 7 кг. Впереди еще 13 кг. Гоу! Гоу![Приєднана картинка]

иногда очень утомительной. Поэтому вечером в пятницу я вызываю такси и еду домой отдыхать.[Приєднана картинка]

И случается такое...[Приєднана картинка]

Мой топ 5 песен, которые по утрам создают мне настроение на весь день. 1. Том Йорк и Atoms for Peace «Ingenue». Снова танцующий Том Йорк вдохновляет меня станцевать в его стиле. 2. Gossip «Heavy Cross». От этой толстушки с ее шикарным голосом я просто в восторге. 3. Michael Sembello «Maniac». Песня из фильма «Flashdance». Под нее очень хочется танцевать. 4.&nbsp...

Читати далі...

Сходила сегодня на фильм "Обливион" (странное название). После 30 минут фильма возник вопрос: А что Том Круз уже давно в таких посредственных фильмах снимается? Сюжет совершенно тупой. Такое ощущение, что намешали несколько фильмов - Остров, Матрица, Звездные войны, Безумный Макс, Еон Флакс и т.п.. Были даже моменты дежа вю. Вообще фильм про новые гаджеты и мотоцикл. А также про охрененные архитектурные дизайны. Могут же. [Приєднана картинка]А еще вопрос, почему во всех ...

Читати далі...

можно считать открытым. Хотя я не бегаю, а занимаюсь спортивной ходьбой. Но все же. [Приєднана картинка]Мой маршрут и показатели[Приєднана картинка]