День двести тридцать первый...

Чтобы голова была в порядке

Голова представляет миру нас самих. Нас узнают по голове, о наших качествах и способностях судят по ней же. Если наше поведение неадекватно, у нас, как говорят, что-то «не в порядке с головой», то это значит, что не в порядке все наше существо. Нам надо остановиться, определить для себя направление и жизненную задачу. Волосы представляют нашу силу. Когда нам страшно, мы создаем своеобразный «стальной ремень», который начинается в плечевых мускулах и «стягивает» голову. Волосы растут из волосяных мешков в коже. Когда мы создаем напряжение в черепе, эти мешочки закрываются и волосы выпадают. Если напряжение непрерывно, череп никогда не расслаблен, то волосы перестают расти. Интересно, что женщины начали лысеть, когда вошли в «деловой» мужской мир, мир, в котором привычны стали страхи и напряжение, жесткая конкуренция и борьба за выживание.

День двести тридцатый...

Жизнь, а не логика

Однажды Линь-чи удивил всех. Когда умер его Учитель, Линь-чи стоял и плакал. Слезы текли по его щекам. Многие его друзья стали говорить:

- Что ты делаешь? Здесь собралось столько людей. Они обсуждают твое поведение и недоумеваю: «Невероятно! Линь-чи плачет! Мы думали, что он полностью непривязан и его дух свободен! И вот он плачет! Он сам учил нас, что душа бессмертна, умирает только тело: что тело – прах, прах возвращается к праху. Почему сегодня он плачет?»

- Почему ты плачешь? – спросили они. – Ты говоришь, что ключем является непривязанность. Почему же ты привязан к своему Учителю?

На это Линь-чи ответил:

- Ваш вопрос логичен. Но что мне делать? Слезы текут, я плачу. Я сам обнаружил, что плачу. Я тоже удивлен. Но что я могу поделать? Так во мне проявляется жизнь. И я не стану подавлять ее проявления. Я всегда принимал ее целиком.

День двести двадцать девятый...

Если снять «блоки»

Ученые открыли, что мы используем только 10% своего мозга. Интересно, на что способны остальные 90%? Очевидно, это и есть та область, где сокрыты «экстрасенсорные» возможности. «Здравый смысл» часто отрицает их существование, но он не может спорить с фактами, поэтому попросту такие факты игнорирует. Давайте задумаемся, в чем причина. Это все те же психологические блоки, «табу», которые мы для себя выработали в раннем детстве для защиты от агрессии извне. Поэтому мы просто не позволяем себе использовать «экстрасенсорные» способности – чтение мыслей, телекинез, предвидение будущего и так далее. Есть и еще одна причина – общее состояние человечества. Блоки есть не только у каждого из нас, но и у всего человечества в целом. Оно само «запретило» себе использовать эти способности, поскольку, примененные неразумно, они принесут вред. Разум и сила должны развиваться паралельно, иначе ни к чему хорошему это не приведет.

День двести двадцать восьмой...

Благородный путь Будды

Царевич Шакьямуни, ставший известным миру под именем Будды, сформулировал четыре благородных истины, или путь, следуя которому, человек может избавиться от страданий и помочь избавиться от них всем живым существам. Первая истина гласит, что в мире есть страдания. Вторая – что страдания имеют свою причину, которая состоит в эгоизме. Третья – что страдания можно прекратить. Четвертая – что есть путь прекращения страданий – «восьмеричный путь»: правильное понимание, правильное желание, правильная речь, правильное действие, правильная жизнь, правильное усилие, правильное отношение и правильное сосредоточение. «Правильный» означает – не имеющий излишеств. Именно поэтому учение Будды еще называют «серединным путем». Этот серединный путь, избегая крайностей либо балансируя их, приводит человека к нирване – состоянию полного творческого пробуждения. Само имя Будда означает «пробужденный».

День двести двадцать седьмой...

Внутреннее противоречие

Предположим, что вы хотите изучать живопись, тк как в ней хаключена радость вашей жизни, а отец говорит вам, что вы должны стать юристом или бизнесменом, иначе он не будет платить за ваше обучение. Пока вы захвачены этим внутренним противоречием, вы не в состоянии мыслить. Вам необходимо что-то сделать, что-то изменить. Что же это будет? Подчинитесь ли вы отцу? Это убдет означать, что вы пожертвовали своей радостью. Тогда как если вы противостоите желанию отца, если говорите: «Пусть я буду просить милостыню, голодать – но я буду заниматься живописью», - противоречие исчезает; вашн бытие и действие протекают одновременно, в гармонии, ибо вы знаете, что вам хочется делать, и делаете это от всего сердца. Для нас очень важно продумать эту проблему. Если мы отыщем то, что любим делать, и отдадим этому занятию всю свою жизнь, тогда внутри нас не будет никакого противоречия, и в таком состоянии наше бытие – это наше действие.

День двести двадцать шестой...

Деревянная статуя

Жил человек, всем сердцем преданный Будде. И была у него прекрасная старинная деревянная статуя Будды, настоящий шедевр. Он относился к ней как к величайшему сокровищу. Однажды холодной зимней ночью человек этот остался один в соломенной хижине. Был жуткий мороз, и он в отчаянии дрожал от холода. Похоже было, что пришел его смертный час. Не было ни щепки, чтобы развести огонь. В полночь, когда человек уже почти окоченел, перед ним явился Будда и спросил: «Почему ты не сожжешь меня?» Деревянная статуя все так же стояла у стены. Человек очень испугался.Должно быть это был демон...

- Что ты сказал? Сжечь статую Будды? Никогда! Ни за что!

Будда рассмеялся и сказал:

- Если ты видишь меня в статуе, ты упускаешь меня. Я – в тебе, а не в статуе. Я не в предмете моления, я – в молящемся. И это я дрожу в тебе! Сожги статую!

1. Не вмешивайтесь в чужие дела.

Большинство из нас создаёт себе проблемы тем, что слишком часто вмешивается в чужие дела. Мы делаем это, так как убеждены, что поступаем наилучшим образом, и что наша логика единственно правильная. В результате мы критикуем тех, кто с нами не согласен и пытаемся наставить их на верный путь, т.е. на наш путь.

Такой вид нашего отношения отрицает существование индивидуальности, следовательно – и существование Бога, так как он создал каждого из нас уникальными.

Не существует двух людей, которые бы думали совершенно одинаково и совершали одни и те же поступки. Все мужчины и женщины поступают так, как им подсказывает божественное, живущее внутри них. Бог присматривает за всеми и всем. Вам не следует беспокоиться о других! Заботьтесь о себе!

2. Учитесь прощать и забывать.

Это самый эффективный способ достижения душевного спокойствия. Мы часто носим внутри себя негативные чувства к человеку, который обидел нас. Мы забываем о том, что обида была нанесена лишь однажды, и постоянно подпитываем наше недовольство. Всё это приводит к тому, что мы вечно “расчёсываем одну и ту же рану”. Верьте в справедливость Бога и кармы. Позвольте ему судить поступки тех, кто причинил Вам боль. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на всякие пустяки. Прощайте, прощайте и продолжайте идти вперёд.

3. Не ищите общественного признания.

В этом мире достаточно эгоистов. Они редко ценят людей, не преследуя при этом личной выгоды.

Более того, никто не совершенен. Тогда зачем Вы цените слова похвалы такого же смертного, как Вы? Зачем Вы так жаждете признания? Верьте в себя. Чужие похвалы не длятся долго. Выполняя свои обязанности, не забывайте о нравственности и искренности. Остальное – предоставьте Богу.

4. Забудьте о зависти.

Все мы знаем, как зависть может нарушить наше душевное спокойствие. Вы знаете, что работали усерднее, чем Ваши коллеги, но повышение получили они, а не Вы. Стоит ли Вам им завидовать? Нет. Помните о том, что жизнь каждого из нас выстраивается в соответствии с кармой наших прошлых действий и поступков, а также предшествующих жизней. Если Вам суждено быть богатыми, то ничто в мире не сможет Вас остановить. Вы ничего не добьётесь тем, что будете обвинять других в своих неудачах. Зависть не приведёт Вас ни к чему кроме беспокойств.

5. Хотите изменить мир – начните с себя.

Не пытайтесь пытаться в одиночку изменить мир вокруг Вас, едва ли Вам это удастся. Не лучше ли измениться Вам самим? И тогда даже недружелюбная среда станет для Вас приятной и гармоничной.

6. Миритесь с тем, что невозможно изменить.

Это лучше способ превратить недостаки в достоинства. Каждый день мы сталкиваемся с неудобствами, раздражением, болезнями и несчастными случаями, которые находятся за пределами нашего контроля. Мы должны учиться принимать их, говоря себе : ”Так пожелал Бог. Да будет так”. Ведь логика Бога находится за гранью нашего понимания. Верьте в это, и станете более терпимыми, сильными и волевыми.

7. “Не откусывайте больше, чем можете съесть”.

Зачастую мы берём на себе больше обязательств, чем можем выполнить. Мы делаем это для удовлетворения своего Эго. Поэтому соразмеряйте свои возможности. Свободное время старайтесь посвящать молитвам, самоанализу и медитации. Это поможет сократить количество мыслей, которые мешают Вам чувствовать себя самодостаточными людьми. Чем меньше мыслей, тем больше душевного спокойствия.

8. Регулярно занимайтесь медитацией.

Медитация освобождает ум от мыслей, что является наивысшим состоянием душевного спокойствия. Если Вы будете медитировать по 30 минут каждый день, то Вы сможете сохранять состояние спокойствия на протяжении оставшихся 23 часов 30 минут. Ваш ум больше не будет находить в напряжении, как это было раньше. Это поможет повысить Вашу работоспособность, и Вы будете выполнять больше работы за меньшее количество времени.

9. Никогда не позволяйте своему мозгу бездельничать.

Пустой ум это пристанище дьявола. Все плохие деяния берут начало в уме. Старайтесь занять свой ум чем-то позитивным и стоящим. Заведите себе хобби. Вы должны решить для себя, что для Вас важнее – деньги или душевное спокойствие. Ваше хобби может не приносить больших денег, как, например, работа общественного деятеля, но оно будет давать Вам чувство самореализации и успеха. Даже когда Вы отдыхаете физически, займите себя чтением или пением молитв Богу (джапы).

10. Не мешкайте и не сожалейте.

Не трать те время на мысли ”Нужно ли это делать? Или не нужно?”. Вы можете потратить дни, недели и даже годы на эти бесполезные внутренние дебаты. Невозможно всё распланировать и просчитать, так как нельзя предугадать всех будущих событий. Всегда помните, что у Бога есть свой собственный план. Рассчитывайте своё время и совершайте поступки. Если у Вас что-то не получится, то в этом нет ничего страшного. Вы всегда можете исправить свои ошибки и добиться успеха в следующий раз. Если Вы будете просто сидеть и беспокоиться, то это ни к чему Вас не приведёт. Учитесь на своих ошибках, но не держитесь за прошлое. Никогда ни о чём не сожалейте! Всему, что случилось, было суждено случиться именно так. Примите это как волю Божью.

День двести двадцать пятый...

Зло - иллюзия

Мастера говорят: «Когда человек не понимает, что зло есть только иллюзия, признает его реальным и пытается бороться  с ним, он отдает ему свою силу. Зло существует лишьв уме человека, оно создано его собственными мыслями и имеет ощутимую силу настолько долго, насколько продолжает подпитываться этими злыми мыслями. Оно живет благодаря им, контролируя действия и речь человека». Для тог, чтобы реагировать на зло творчески, современному человеку необходимо научиться быть здесь и сейчас. Нельзя позволять мыслям блуждать, постоянно «улетая» в прошлое или будущее. Из-за этого человек теряет свою силу и способность быть внимательным, осознающим. Об этом говорили все Мастера, независимо от того, в какой эпохе они жили и к какой культуре принадлежали. Иисус призывал своих учеников: «Будьте бдительными, бодрствуйте». Суфийские Мастера говорили: «Будьте живыми, осознающими». Мастера дзэн учили: «Наблюдайте, созерцайте».

День двести двадцать четвертый...

Это не ведет к святости

Будда обьявлял в каждом городе, куда бы ни пришел:

- Пожалуйста, не задавайте одиннадцать вопросов.

Эти вопросы включали в себя все важнейшие понятия: Бог, душа, смерть, жизнь, истина и т.д.

Когда его спрашивали: «Почему?», он отвечал:

- Потому, что на них не могут быть даны ответы. Не то, чтобы я не знал ответы на них, но, во-первых, это невозможно выразить словами, во-вторых, познание этих вещей не способствует святости жизни и не ведет к просветлению, а, в-третьих, эти вопросы создают верования, которые мешают вам воспринимать Истинную реальность. Спашивайте о гневе и о том, как выйти за его пределы. Спросите о жадности, о привязанности, о трансформации себя. Спросите о том, как отбросить ум и достичь состояния медитации...