Нервничаете? Выходите из себя? Вам все труднее сдерживать свои эмоции? Понятно, что нужно научиться контролировать свое поведение, но как это сделать? Доктор Томас Дэнсон (Thomas Denson), из Университета Южного Уэльса (University of New South Wales), рекомендует сменить ведущую руку на какое то время. Если вы правша, то попробуйте в течение нескольких недель открывать двери, размешивать сахар в чае и двигать компьютерную мышь только левой рукой. Если вы левша, то, соответственно, вам нужно попробовать задействовать правую руку. Томас Дэнсон утверждает, что "тренируя" свою более слабую руку, вы научитесь контролировать свои эмоции.

По словам доктора Дэнсона обычно двух недель использования "не той" руки достаточно для того, чтобы изменить свое поведение, стать более спокойным и менее импульсивным человеком.

Читать далее

Когда дело касается всемирного апокалипсиса, всевозможные предсказатели не скупятся на детали того, как, где и когда это произойдет. Но даже если вы тщательно подготовились к массовому уничтожению и составили список того, что взять с собой в случае, если на Землю упадет метеорит или случится глобальная пандемия, ваш дом возможно будет не самой лучшей крепостью.

Вот несколько мест, которые возможно помогут увеличить ваши шансы на спасение.

Читать дале