Останні статті
- Никого не жалко (Из к/ф "Бумер")
30.12.2019, 19:32 - С.Н.Лазарев - Почему церковь отрицает семейную карму?
03.12.2019, 08:48 - Хасидизм - «праведность», буквально — «учение благочестия».
23.11.2019, 21:07
https://aftershock.news/?q=node%2F667557
https://replyua.net/blog/portnikov-vitaliy/103250-evropeyskiy-soyuz-budet-razrushen-a-ukraina-stanet-okrainoy-rossii-portnikov.html
Музыка производит мощный эффект на человека, и этим нужно пользоваться, считают ученые. Как передает Zee News, музыка способна улучшать состояние людей, находящихся в ситуации повышенного эмоционального или умственного напряжения. Кстати, удивительно, но музыка влияет и на людей, и на животных.
Многие люди неосознанно обращаются к музыке, если им грустно. Все просто: музыка способна успокоить и поднять настроение. А если она применяется в рамках стратегии по лечению депрессии, то можно добиться хороших результатов. Эксперты сделали этот вывод, проанализировав другие научные работы.
Они учли данные 421 человека, страдавшего от депрессии. В целом пациенты начинали демонстрировать меньше симптомов депрессии, если к терапии добавляли музыку. Плюс, музыкальная терапия снижала тревожность, улучшала функционирование в повседневной жизни, не провоцируя особых побочных эффектов.
Музыкальная терапия бывает разных видов. Так, пассивная терапия подразумевает прослушивание музыки, а активная - игру на инструменте, пение или участие в каком-то музыкальном действе. Неврологи показали: музыкальная терапия активирует зоны мозга, задействованные в регулировании эмоций. Поэтому радостная и грустная музыка производит разный эффект.
Многие люди неосознанно обращаются к музыке, если им грустно. Все просто: музыка способна успокоить и поднять настроение. А если она применяется в рамках стратегии по лечению депрессии, то можно добиться хороших результатов. Эксперты сделали этот вывод, проанализировав другие научные работы.
Они учли данные 421 человека, страдавшего от депрессии. В целом пациенты начинали демонстрировать меньше симптомов депрессии, если к терапии добавляли музыку. Плюс, музыкальная терапия снижала тревожность, улучшала функционирование в повседневной жизни, не провоцируя особых побочных эффектов.
Музыкальная терапия бывает разных видов. Так, пассивная терапия подразумевает прослушивание музыки, а активная - игру на инструменте, пение или участие в каком-то музыкальном действе. Неврологи показали: музыкальная терапия активирует зоны мозга, задействованные в регулировании эмоций. Поэтому радостная и грустная музыка производит разный эффект.
https://aftershock.news/?q=node%2F664664
Против стресса и бессонницы: поможет музыка
- 22.11.18, 04:48
- МУЗЫКА БЕЗ ГРАНИЦ
Как нацисты устроились после войны
- 22.11.18, 04:42
- ПОЛИТ.АДЕКВАТ
https://aftershock.news/?q=node%2F674334
