Пра обещанную герань

-- Что нас ждёт в новом году?
-- Конечно же цветы.
-- Откуда ты это знаешь?
-- Потому что я сажаю цветы.... (с)

Зелёное....зелёное...у всех что-то растёт и развивается.  А у меня герань до сих пор не стрижена...


А та, что стрижена, так не досажена...



Страшно даже предположить, что герань про меня думает.....

А ну, признавайтесь....


Кто на масленицу жрёт пробует низкокалорийные блины с обезжиренной сметаной, у ???

Я жду весну, чтоб

наконец-то перестать быть взрослой и умной.



Мне надоел чёрно-белый мир и его условности. Весна отменит этих пережитков феодализма и выпустит на свободу тараканов, бабочек и прочую фауну с фауной из головы и иных требухов. И можно будет наконец-то спокойно вздохнуть и начать творить глупости чудеса.



Потому как любофф, она не дремлет. Она только и ждёт, когда загорится зелёный цвет за бортом.
И вот тогда....кароче, Мир, у меня есть куча новых классных вещей, кеды и кроссовки. Так что ты там давай, Весну не задерживай. А то я на глупости опаздываю.....


Отчитайка-Похудайка


Висящее на стене итальянское календарио с сексуальными музчинами сообщило, что прошёл ровно месяц, как эти самые мужчины являются вдохновителями и главными наблюдателями моего возвращения в нормальное тельце....
Сразу скажу, смотрят они на меня как-то неодобрительно и без должного восхищения. Оно и понятно. 
Первые две недели я старательно отекла по так и невыясненной причине (предположительно, гормоны плюс слишком интенсивный вибромассаж). За вторые две недели с отёком справились, 3 кг живого веса отвесили (но это не показатель, это вода и немного хлама из головы ))).
Из минусов -- диски поясничные таки слетели и вчера их благополучно повтыкали назад. И физнагрузки запретили. Так что теперь буду только ходить, делать лежачее подобие зарядки и стараться не жрать ничего несанкционированного. Целый месяц. Потом, возможно, запрет на спорт снимут.....
Вот так всегда устроена жизнь. Только размахнёшься, крылья расправишь, в ритм войдёшь...бац...а спина против....Теперь спина не болит, но и размахивать сильно нельзя ))))

Музчины одобряют. Как картиночны, так и живые. Живые обещались на ДР задарить велотренажер *фастается*. Эталонные джинсы наделись и почти застегнулись. Но видос.........

И теперь главная засада весны. Масленица, а за ней -- Пост. Это же просто диверсия какая-то, вы не находите?



 пы.сы. ярые радетели высоко-духовных и художественных текстов "о материях и вечном" идут пешком строго на юг в поисках магнитиков и эротических приключений...

Любовь бывает разной (ФМ)

Каждый год так удивительно и каждый раз совсем внезапно...Хоть и знаешь, что вот скоро так и будет, но всё равно каждый раз удивление...
Вот ещё позавчера была зима. И всё в этом мире, в этом городе было зимним. И тающий снег; и потеплевший ветер; и какие-то птенцы, проповедующие какие-то свои, а не общеворобьиные, ценности; и небо, серо-сизое, грязноватое и сморщенное, как младенец, которые в следующую минуту то ли заплачет, то ли засмеётся; и смесь промокшего шанхайского барса, стриженного под норку, троещинской Шанели и умирающих мандаринок, назойливо лезущая в сознание стойким запахом зимы..... всё это было привычным позавчерашним вечером, как и много вечеров до этого. И стало уже навязчивым, обыденным, незаметным. А вот вчера поднимаешь глаза -- а небо другое. И ты мгновенно просыпаешься, одуренно выныриваешь из своего внутреннего глубинного погружения в спячку и начинаешь видеть: Всё другое. Капельку, крошечку, микрончик...Не уловить, не подсчитать, не измерять...Запах другой, звуки другие, краски другие, мир другой. И стало очень просто и понятно -- весна опять пришла и от этого становится пронзительно радостно и спокойно.....




А любовь.....единственное, что в ней важно, это какое место мы занимаем в жизни друг друга.

Тормози, кому говорят

Ну шо, потрындим за любимое?

А поднимите-ка руки те, у кого вес пошёл вниз?

Молодцы. Опустите.

А теперь поднимите те, у кого вес пошёл вниз, а потом остановился?

Скромно. Очень скромно. Опускайте.

А вот теперь встаньте и пусть все видят тех, кто:
А. меньше жрал
Б. больше двигался

  Потому что только при таком сочетании снижение веса через некоторое время сначала замедляется, а потом и вовсе останавливается. Это не означает, что "перестало работать" и нужно срочно менять диету, покупать утягивающие трусы и напиваться *зачеркнуто* наедаться с горя до отвала. Это не конец света. Это всего лишь организм принял новые правила и ввёл встречные санкции: в ответ на снижение углеводов замедлил обмен веществ и пересмотрел принципы "складирования". Если ничего не предпринять, то он (организм) за недельку наладит "внутреннее производство санкционных товаров" и вес пойдёт вверх, хоть умри на беговой дорожке с бутылкой воды в руках. 
Выход? Снижать потребляемые углеводы интервально. Раз в две-три недели. Ориентируясь на собственные особенности. Стресс уменьшается, паника и голодовка отменяется, вес снижается медленнее, но увереннее. Это не бог весть какие откровения, но если забыться в экстазе, то вместо вожделенной фигурки можно заработать затянувшуюся конфронтацию с собственным телом. А оно нам надо?



Пы.сы. казалось бы -- фигня. А вы попробуйте съешьте за день:

1. имбирный чай 1 чашка
2. травяной чай 1 чашка
3. успокоительный чай 1 чашка
4. буряк 100 гр 
5. орехи 2 шт 
6. капуста 100 гр 
7. клетчатка 1ч.л. тыквы, 1ч.л. льна 
8. творог 150 гр 
9. яблоко 1 шт 
10. суп маленькая плошка 
11. гречневая каша 4 ст. ложки 
12. овсянка 2 ст. ложки 
13. курица или рыба 150 гр 
14. вода 1,5 литра
15. что-то вкусное 1шт. (Не 1 Тазик)
16. молоко с куркумой  и мёдом 1 чашка


Про курей и страхи

      Что делает курицу курицей?
Ну это вообще просто. Это азы, съеденные в глубоком детстве и отторгнутые в не менее глубокой юности.
Бигуди по воскресеньям, "Просто Мария" по вечерам, муж в одном целом носке по утрам, сплетни на обед, вермишель на ужин, дети....детей не трожь, дети -- будущее. Надежда, так сказать, и опора, гордость....вытри сопли, паршивец, сказала -- не куплю джинсы, пока двойку по физике не исправишь...о чём это я? ах да...дети...
Дети у куриц потрясающие получаются. Что вдвойне удивительно ввиду видимого отсутствия как причин, так и возможностей для подобной селекции...Пардон, отвлеклась от основной темы...
А вот что делает курицей нормальную женщину?
И всё вроде бы в порядке и с головой, и с образованием, и воспитанием, и даже с мужчиной рядом или, наоборот, его сознательным отсутствием. Живёт себе, живёт женщина и тут вдруг бац ...а в зеркале однажды утром обнаруживается самая что ни на есть курица. В модных папильотках от кутюр, от него же в халате, с ним же на заднем плане в условно целых носках....но...
Что-то изменилось в собственном взгляде. И вот уже хочется помогать великовозрастным детям жить их жизнь (мать всегда нужна своему ребёнку (с)), хочется уберечь ближнего от ошибки (а как же, опыт, нажитый непосильным трудом, так и просится в использование), с какого-то перепугу приходит мысль, что Наташка с верхнего этажа на два года старше, а выглядит, как малолетняя проститутка (истово крестится на пустой угол)......Процесс мутации запущен и набирает обороты. В чём причины?
Лично я подозреваю, что в питании. Что-то такое добавляют во все эти колбаски, печеньки и оооочень полезные даноны с бактериями, от чего вменяемая и местами даже позитивная отечественная баба уверенно превращается в унылое гавно от фитнеса, вне зависимости от размера и веса. И стоят они такие в очередях супермаркетов, вооружившись очередным полезным перекусом из йогурта и мюсли, с авоськой апельсинов наперевес и непримиримым блеском в глазах, готовые прямо с самого утра отразить любое нападение, как пантеры в засаде на самих себя.....уууууххххх....аж страшно хлеб покупать......

вот это -- стол. за ним сидят. вот это -- корм. его едят..

Преамбула: 
Единственная вредная привычка, от которой крайне сложно, практически не возможно избавиться -- это привычка жрать каждый день. Изредка некоторым успешным удаётся минимизировать её вред до состояния "Кушать" и тогда они начинают влазить в выпускное платье младшей сестрёнки.
Амбула: Я ленива, как сто ленивцев и прожорлива, как саранча. 
Ещё люблю красивенько шоб було....

                                             отЭта -- мясо


Мясо, разуееццо, из курогруди. никаких магазинных фаршей с когтями и канцерогенными шкурами.
яйцо, соль, перец. Сверху можно хоть сыр, хоть что притулить. Может, что лишнее завалялось ))

и на блюдечку с голубой кайомочкой 
надеюсь, все помнят азы бытового волшебства?



Ну и сладкое, куда ж мы без него.
Условно, сладкое ))



творог обезжиренный -- 300гр
яйцо --2шт
сахар -- 2 столовых ложки (я вообще не кладу)
манка -- 2 столовых ложки (я кладу кукурузку молотую)
запиливаем всё вилкой до сотсояния "фиг поймёшь, шо туда сыпали"
и в микроволновую тару


ну и собственно саму тару -- в микроволны



через указанное время начинаем учиться Кушать, а не Жрать.



Для желающих поизвращаться или что-то утилизировать: 
сверху на запеканку можно смело грузить всё от остатков варенья и вялого яблочка
до мелкопорубленной паровой филейки с зеленью.

И поверьте, готовить это гораздо быстрее, чем стряпать потом заметко.

ПЫ. сы.   Отот сгоревший лишний сыр с противня высыпать нужно в мусорник, а не в рот, как я ......


Переписчик - стрaшное говно челoвек(с)

Побывав на первой репетиции нашего, не побоюсь этого слова, сногсшибающего оркестра имени пляски св. Витта, не могу удержаться от комментария. Да простят меня блогерские боги за злостную копипасту....


1.       Остались всего три репетиции до позора!

2.      Надо сыграть так, словно вы немножко выпили и никуда не спешите.

3.      Вы так фамильярно все это играете, как будто лично с Прокофьевым пили!

4.      Я скажу вам сейчас, какие тут ноты, – вы очень удивитесь.

5.      Это вам не симфонический оркестр, здесь в толпе не спрячешься, надо играть чисто!

6.      Ребята, это ведь «кукушки звуки», а не приближение вражеской авиации!

7.       И если кто-то сыграл фальшиво, главное – успеть посмотреть с укором на соседа.

8.      Не захлебнитесь в собственном таланте!

9.      Дома прийти и заниматься так, чтоб вся семья у тебя умела это играть…

10.   Женский хор! Спойте вместе со своими мозгами.

11.    Перестаньте пялиться в декольте флейтистки, там нет нот, ваша партия на пюпитре!

12.   Это ж надо так ненавидеть друг друга, чтоб так играть!

13.   Почему вам в детстве не объяснили, чем труба отличается от пионерского горна?

14.   Если вы еще раз так сыграете первую цифру, я убью всех вас по очереди, похороню, отсижу, а потом наберу новый оркестр!

15.   Вы не боитесь выходить на второе отделение? Скажите спасибо, что в консерваторию ходят интеллигенты. А то пролетарии встали бы со своих мест и набили всем вам морду за такую игру!

16.   Не надо так терзать арфу и путать ее с пьяным мужем!

17.   Я знаю, что вы все меня ненавидите. Теперь подумайте, как к вам должен относиться я?

18.   Мне не место с вами в одной музыке!

19.   Второй тромбон, я хочу вам пожелать, чтоб на ваших похоронах так играли!

20.  Я обещаю вам трудоустройство в подземном переходе, и лично договорюсь с ментами и бандитами, чтоб вас не трогали. Но за прохожих я не ручаюсь.

21.   Вам бы вместо саксофона — бензопилу «Дружба» в руки. Звук тот же, а денег больше!

22.  Придете домой, передайте мои соболезнования вашей жене. Как можно спать с таким неритмичным человеком?

23.  Я прекращаю всякие церемонии и с сегодняшнего дня начну вас учить любить, если не меня, то хотя бы музыку!

24.   Фагoты еще в poт не взяли, а тpомбoны ужe кoнчили!


25.   Я говорю: трубы! А они, глянь, oбнимaются, цeлуются.


26.   У Шостаковича много нот, и они все время меняются.


27.   То, что не совпадает с текстом увертюры, - сами посмотрите пальцами.


28.   Я скажу вам сейчас, какие тут ноты, - вы очень удивитесь.


29.   Там черт знает что написано в партитуре! Переписчик - стрaшное говно челoвек.


30.   Цыганское веселье омрачается неисполнимым пассажем тромбонов.


31.   Все партии как партии, а первые сопрано - инвaлиды!


32.   Скажите мне, пожалуйста, это вы сейчас так играли после консерватории?! Я завтра же поеду туда, придушу ректора и потребую, чтоб у вас отняли диплом!


33.   Вот я повернусь сейчас к вам задом, а вы угадайте, что я хотел этим сказать!


34.   И какой дурак вам сказал, что ваше место на сцене, а не на стройке?


35.   Фагот, извините, это каким местом вы сейчас издавали звуки?


36.   Ударники почему-то всегда пытаются считать себя самыми главными в оркестре! Запомните: главный в оркестре - директор, второй - я, а вы - в первой сотне!


37.   В приличных оркестрах на дирижера не пяляться!


38.   Левой рукой сильнее шевельните, что бы все думали, что вы живы.


39.   Лучше бы вы в литавры головой били, громче бы получилось!


40.   Притворитесь, что вы музыканты, а не просто – мудаки с железками.


41.   Играйте воздушно, как флейта в кустах.


42.   За такое соло я бы вас поцеловал, жаль далеко сидите.


43.   Это что за Нью-Орлеан вы здесь развели? У вас что, в роду негры были?


44.   После такого концерта вы должны идти в церковь и просить у Бога прощения. И не забывайте жертвовать на храм.


45.   Я прошу вас скончаться на эти восемь тактов, даже не дышать!


46.   Я попрошу переписчиков, что бы партию для идиотов покрупнее писали.


47.   Играйте такое пианиссимо, будто я умер!


48.   Я знаю, что вы все меня ненавидите. Теперь подумайте, как к вам должен относиться я?


49.   Мне не место с вами в одной музыке!


50.   Второй тромбон, я хочу вам пожелать, чтоб на ваших похоронах так играли!



Записная книжка лентяя. 1


Не всегда цела одежда,
Но всегда жива надежда, 
Что не позже, чем к обеду образуется обед...

А когда бывает худо,
И поможет только чудо,
Кто докажет Алладину, что чудес на свете нет?

(С)овершенно необходимые данные о современном устройстве мира.