Добрий ранок...
- 22.03.11, 23:48
Це коли прокидаєшся о 6:02...
6:03 ... вимикаєш будильник, увімкаєш комп'ютер
6:04 ... ідеш на кухню, ставиш чайник
6:06 ... доки перший завантажується, а другий закипає - робиш легку ранкову розминку, вмиваєшся, займаєшся ранковим туалетом
6:22 ... заварюєш собі чашку зеленого чаю
6:24... доки чай заварюється та трішки охолоджується - вдягаєш спортивний костюм, перевіряєш пошту, читаєш новини
6:36 ... допиваєш чай, виходиш на ранкову пробіжку
7:15-7:25 ... повертаєшся з пробіжки, перевдягаєшся, приймаєш душ
7:50 ... бадьорий, з гарним настроєм і готовий до будь-яких справ!
Ось саме так у мене починається практично кожен ранок вже декілька днів (крім тих, коли ночую не вдома)
Коментарі
ShvetsOksana
123.03.11, 00:00
Гарно! мабуть візьму й собі за правило так розпочинати день)
Гість: кусюсик
223.03.11, 00:44
маладЄц....є ще свіжа кров десь...аж заздрю)))
ЛюдМило4ка
323.03.11, 09:31
Так тримати!
Yasonka
423.03.11, 12:59
Все класс, но для меня бы день был испорчен зеленым чаем Но это дело вкуса
анонім
527.03.11, 19:42
Ну а я пока бегать по улице позволить себе не могу иначе подхвачу простуду снова и слягу еще на один месяцок, потому жду теплые деньки.
А пока сижу ни диете уже неделю и радуюсь результатам.