хочу сюди!
 

Лариса

52 роки, близнюки, познайомиться з хлопцем у віці 38-57 років

Вже зовсім легко!


Зовсім легко:

- Прокинутись о 5-6 ранку
- Зробити зарядку з розминки, 50 присідань, 50 віджимань, 50 підіймань ніг та корпуса для пресу
- Прибрати ліжко, почистити зуби, зробити собі легкий (а під настрій та за бажанням можна і нормальний) сніданок
- Попрасувати речі, підготуватись до робочого дня
- Детально планувати день ще у попередній вечір, дотримуватись загального плану на тиждень, місяць, рік.

Трішки складніше:
- Вкластись спати і заснути не пізніше 23 години (вкластись ще можна, а ось заснути... то кіно заважає, то книга, то думки різні-цікаві)...
- Наводити порядок у кімнаті та на робочих місцях. Напевно мені просто не вистачає якоїсь тумби з великою кількістю шухляд, щоб можна було кожну з них призначити для певних речей... і тоді б не було безладу на підвіконнях, робочому столі та у шафі

Зовсім складно:
- Не їсти після 18 години
- Голитись щодня
- Слідкувати за станом шкіри, нігтів, волосся - тримати їх в гарному стані.
... це я взагалі не можу здолати, як не намагався...

Ну, нічого, у мене є декілька думок, як зробити складне простішим для реалізації... Хоча, буду вдячний за додаткові поради від тих, хто вже проходив через щось подібне (-:

Всім гарного настрою.
Ваш Миколка!
4

Коментарі

Гість: Туго_Входит

12.02.11, 09:35

Бриться каждый день это уже слишком. Сейчас зима холодно,бороду надо заводить

    Гість: Роман_тик

    23.02.11, 08:01

    каждый день брится... это жестоко, нужно хотя-бы через день)
    после 18 - есть нельзя... ешь после 19

      Гість: А_й_н_а

      33.02.11, 08:42

      так и вижу нибритага калакуцкаго с грязными нагтями,жующиго возли халадильника бутюрброд

        43.02.11, 08:43Відповідь на 3 від Гість: А_й_н_а

        кожен бачить щось своє (-:

          54.02.11, 20:30

          Зато с 5 утра на ногах+разминка. Можно и поесть после 6 вечера. Только пир себе не устраивать
          Вот порядок наводить легко, когда у каждой вещи свое место, в которое ее сразу и кладешь. У меня на привыкание неделя ушла Думаю, ты привыкнешь быстрее, потому что могЁшь утром вставать и физ-рой заниматься

            65.02.11, 09:57Відповідь на 5 від Yasonka

            не знаю... пробую... (-:
            Поки-що виходить на "4 з мінусом" по 5-бальній шкалі (-:

              75.02.11, 12:07Відповідь на 6 від Ханік

              Головне, що виходить. А оцінки ставитимеш наступного ювілею

                85.02.11, 23:23Відповідь на 7 від Yasonka

                класно написала, аж дійсно заспокоївся (-:

                  97.02.11, 19:40

                  По-перше у тебе багато чого "легко" виходить
                  По-друге, якщо лягатимеш спати в один і той час довго, то потім буде засинати все легше. А для речей потрібно не багато шухляд, а просто класти їх в одне і те саме місце КОЖНОГО РАЗУ!
                  Голитися кожний день може і не обов"язково, а хоча б щетину приводити до ладу потрібно.
                  І до всього іншого поступово звикнеш - головне не кидати розпочату справу