Николай Николаевич

Заботиться о своей печени должен каждый человек. Современная обстановка такова, что даже непьющий и некурящий спортсмен может обнаружить себя в приемном покое, с довольно неприятными симптомами. Многие ли из вас — непьющие и некурящие спортсмены? Нам хотелось бы думать, что да.

Естественный фильтр, которым является наша печень, с каждым годом испытывает все больше внешних воздействий. Последствия от ее загрязнения самые неприятные: вялость и депрессия — только верхушка айсберга. Плюс к ним вы получаете проблемы практически со всеми органами тела. Ведь не очищенная печенью кровь циркулирует по всему организму. Вот несколько простых правил, соблюдение которых может помочь вам укрепить и очистить печень. Они вам наверняка пригодятся.

• 
  Начало

  В первую очередь, не кидайтесь чистить печень просто так, руководствуясь, к примеру, близкими праздниками. Перед тем, как приняться за дело, сдайте анализы — АЛТ, АСТ и прочие. Если они завышены, если показатели билирубина и щелочной фосфотазы зашкаливают за средний уровень, тогда и принимайтесь за очищение организма. В противном случае, вы рискуете накоплениями камней в желчном пузыре и прочими неприятностями. Не говоря уж о впустую потраченном времени и деньгах.

• 
  Диета

  Начните с простого. Ограничивать себя в еде придется хотя бы раз в месяц. Одна разгрузочная неделя сделает с вашим организмом и телом чудеса, а, заодно, и даст отдых многострадальной печени. В течение этой недели, воздержитесь от жирного, сладкого, жареного и острого. Все продукты лучше будет употреблять сырыми, печеными или вареными. Приветствуется обилие белка. Составьте рацион, который будет включать четыре приема пищи в день. Завтрак из каши на молоке, ланч с запеченными овощами и рыбой, обед из протертого супа и свежего салата, ужин — постная свинина или курица, с гарниром из тех же овощей.

• 
  Гепатопротекторы

  На рынке сейчас существует довольно большое количество препаратов, которые позиционируются как сильнейшие гепатопротекторы. Если вы решили поддержать организм подобной тяжелой артиллерией — обязательно проконсультируйтесь с врачом. Поддерживающие печень таблетки лучше будет пропить полным курсом, во время которого нужно укреплять организм и нормальным образом жизни. 

Василий Галина Неизвестная

Украинский холдинг Ostchem, входящий в Group DF Дмитрия Фирташа, останавливает предприятия ПАО «Азот» (Черкассы) и ПАО «Ровнеазот» (Ровно) из-за давления со стороны украинских депутатов «Народного фронта» и их представителей во власти. Об этом говорится в сообщении Group DF, появившимся сегодня, 28 мая.

Отмечается, что остановка данных предприятий может грозить срывом посевной кампании на Украине. «Преднамеренная фабрикация ряда уголовных дел против должностных лиц предприятий Ostchem и самих заводов, а также абсолютно незаконный арест у заводов основного сырья — газа, лишили эти предприятия возможности работать, — говорится в сообщении. — Бизнесам Group DF приходится работать как в условиях военного конфликта на Донбассе, так и масштабной политической кампании против группы и ее собственника». Заявления министра МВД в отношении Дмитрия Фирташа Ostchem расценивает как преследование по политическим мотивам и очередную попытку давления на бизнес и правосудие.

Как сообщало EADaily, МВД Украины начало уголовное дело по растрате госимущества чиновниками «Нафтогаза» в сговоре с компанией Ostchem на 5,7 млрд гривен ($256 млн). 23 мая глава МВД Украины Арсен Аваков объявил, что Фирташ вызван на допрос «в связи с расследованием уголовного дела по факту коррупционных схем группы компаний Ostchem и разворовывания государственного имущества Украины». Аваков также сказал, что МВД Украины обратилось к ФБР «с приглашением к участию в совместных следственных действиях по делу».

В украинских СМИ призвали вырубать березы. Как... оккупационные символы! Опустошенные же территории предлагается засадить «патриотичной» калиной.

«С недавних пор березы не пользуются уважением среди украинцев, так как считаются народным символом русских. А учитывая агрессию России, мы их и вовсе возненавидели, - говорится в заметке «Геть росiйськI берези!», опубликованной в газете «Недригайлів сьогодні». - А у кого у сельсоветов еще растут березы, предлагаю заменить их чисто украинским символом - калиной!»

Примечательно, что означенный Недригайловский район Сумской области — родина Виктора Ющенко, который, в бытность свою президентом, и продвигал калину в качестве самого «патриотичного» растения Украины. Почему калину? Очень уж ему нравилась песня «Червона калина» - своеобразного гимна пронацистской Украинской повстанческой армии.

Украинские же «патриоты» тем временем, на своих страничках в соцсетях начинают всерьез обосновывать преимущество калины перед деревом-«оккупантом». И де, пользы больше, и аллергии меньше. Похоже, так скоро и до очередного «законопроекта» в Раде дойдет...

http://fishki.net/1547613-russkuju-berezu-objavili-na-ukrain...

Clip Mouse - концептуальный продукт, созданный дизайнером Frank Guo. Она идеально подойдет тем, кто берет с собой ноутбук в дорогу. Громоздкую стандартную мышку брать не придется, так как можно воспользоваться маленькой и компактной.

Дизайнер объединил функции мыши и клипсы, и этим двойным устройством можно защитить свой ноутбук от раскрывания во время переноски. Ну и мышка получилась плоская и удобная с полным набором всех стандартных функций.

По форме Clip Mouse напоминает букву С, внутреннее покрытие у нее силиконовое, а значит, царапин на поверхности ноутбука она не оставит.

Галина Рыжова (Капинос)

ip3 Игорь Анатольевич

Один из главных киборгов Вооруженных сил Украины (так называют тех, кто защищал Донецкий аэропорт) — командир учебного центра ВСУ "Десна" и бывший командир 93-й механизированной бригады Олег Микац — избил в прямом смысле до потери сознания 14-летнюю девочку и ее родителей.

Об этом происшествии на своей странице в "Фейсбуке" сообщил главный редактор интернет-издания "Цензор.НЕТ" Юрий Бутусов.

Он рассказал о том, что две недели назад генерал Микац заезжал на базу "Десна" около часа ночи и обнаружил там очередь автомобилей. Микац вышел разбираться с тем, что происходит, и в этот момент на базу попытался заехать на "Таврии" гражданин, бывший военнослужащий, который после ухода в запас проживает на территории воинской части. Микац остановил машину, вытащил из нее водителя, и когда мужчина попытался оказать сопротивления, избил его.

На помощь мужу из машины выскочила жена. Генерал ударил и ее. Затем на помощь родителям выскочила 14-летняя девочка. К сожалению, Олег Микац нанес ребенку очень сильный удар в лицо. К месту происшествия подбежал водитель еще одной машины, который попытался заступиться за потерпевших, но в результате Микац нанес удары и ему, сообщил Бутусов, отметив, что солдаты на посту не предприняли никаких мер по задержанию правонарушителя.

По его данным, избитая девочка попала в больницу, там она несколько раз теряла сознание. "Сейчас некоторые представители властей пытаются договориться с семьей, чтобы они забрали свое заявление", — написал Бутусов.

Сам генерал-киборг утверждает, что это поклеп, никого он не избивал и будет доказывать это через суд. Кроме того, Микац обращает внимание на то, что солдаты на КПП (на глазах которых это происходило) "подтвердили", что никакой драки они не видели.

http://www.vesti.ru/doc.html?id=2612013

Валерий Платонов Vyacheslav Bachurin