Правду о смерти Рауля Валленберга в застенках Лубянки раскрыли

  • 02.04.10, 15:11
Рауль Валленберг спас жизни десяткам тысяч евреев во время Второй мировой войны

Источник: Википедия

Рауль Валленберг спас жизни десяткам тысяч евреев во время Второй мировой войны
 
 

Центральный архив ФСБ России передал в руки американских исследователей новые документы относительно судьбы шведского военного дипломата Рауля Валленберга, спасшего десятки тысяч венгерских евреев во время Холокоста. Историки утверждают: Москва впервые за 60 лет открыто признала, что Валленберг остался жив после того, как власти СССР объявили о его смерти в тюрьме на Лубянке в 1947 году.

   

Американские историки Сюзан Бергер и Вадим Бирстейн, занимающиеся расследованием таинственного исчезновения Рауля Валленберга из московской тюрьмы, получили неожиданное опровержение официальной версии российских властей еще в ноябре прошлого года. 2 апреля шведская газета Fokus опубликовала письмо, которое исследователи направили родственникам Валленберга. В письме приводятся найденные сотрудниками архива ФСБ и историками доказательства того, что военный дипломат не умер в застенках Лубянки. «Информация, полученная от ФСБ, самое существенное, что пришло из российских архивов за последние 50 лет. Никогда ранее власти РФ открыто не признавали, что Рауль Валленберг остался жив после официальной даты его казни», заявляют историки. В случае подтверждения этой информации многочисленные заявления очевидцев, утверждавших, что видели бывшего шведского посла в трудовых лагерях через много лет после 1947 года, предстанут в новом свете. Если Валленберг был жив через неделю после смерти, то он мог быть жив и через десять лет, считают ученые.

Шведский Шиндлер

 

Рауль Густав Валленберг родился в одной из богатейших семей Швеции и впоследствии стал успешным предпринимателем и дипломатом. В качестве одного из членов шведской дипмиссии он приехал в Будапешт летом 1944, где в то время уже находились войска нацистской Германии. Благодаря дипломатическому статусу Валленберг спас около 100 тыс. евреев, подкупая немецких и венгерских чиновников, выдавая евреям шведские паспорта и покупая для них дома, которые объявлял шведской собственностью.

В 1945 году Валленберга арестовали органы военной контрразведки СССР. Тогда же появились сообщения о том, что он погиб в уличных боях в Будапеште. Историки считают, что из Будапешта Валленберга переправили в Москву. Существуют показания немецких заключенных, находившихся в то время в тюрьме, в которых они заявляют, что общались с Валленбергом посредством «тюремного телеграфа» до 1947 года. После этого его след теряется

 
Узник № 7

Бергер и Бирстейн сообщают в письме родственникам Валленберга, что согласно документам из российских архивов, 23 июля 1947 года так называемого «заключенного № 7» в течение 16 часов допрашивал следователь КГБ по фамилии Карташов. У ученых практически нет сомнений в том, что этим заключенным был Рауль Валленберг, о смерти которого власти СССР объявили 17 июля. В пользу этой гипотезы говорит то, что, помимо заключенного № 7, тем же следователем в то же время допрашивался шофер шведского дипломата Вильмос Лангфельдер и его сокамерник Шандор Катона. Кроме того, достоверно известно, что в эти дни (22 и 23 июля) проходили допросы и сокамерники Валленберга. Сотрудники архива ФСБ предполагают, что заключенный № 7 и еще несколько человек были членами одной группы подследственных, допросы которых состоялись в один и тот же день.

Другим существенным подтверждением того, что заключенный № 7 и Валленберг одно лицо, является номер камеры шведского дипломата. Именно в камере № 7 содержался шведский гражданин после его перевода из тюрьмы «Лефортово» в застенки Лубянки.

«Возможно, было несколько заключенных, проходивших под номером камеры, в которой они содержались. Однако личности сокамерников Валленберга уже установлены, и это упрощает дело, говорится в письме Бергер и Бирстейна. В связи с этим мы направили официальный запрос в ФСБ, чтобы получить детальную информацию о присвоении порядковых номеров подследственным. Мы также попросили российских экспертов сделать дальнейшие шаги для установления личности заключенного № 7 и выяснения его судьбы после 23 июля 1947 года. Пока российская сторона не представила какой-либо дополнительной информации».

Версии

Власти СССР, а позже России, до сих пор практически не раскрывали фактов об исчезновении Валленберга. После ряда запросов Швеции в январе 1947 года советский МИД сообщил шведскому послу, что поиски не принесли результата. В августе 1947 года было официально заявлено, что Валленберга в СССР нет и советским властям о нем ничего не известно.

В 1957 году советское правительство официально признало факт ареста и нахождения Валленберга в СССР после войны. В «меморандуме Громыко» было заявлено, что дипломат умер во внутренней тюрьме МГБ СССР 17 июля 1947 года от инфаркта миокарда.

Россия на протяжении многих лет настаивала на официальной версии произошедшего. Еще в 2007 году глава ФСБ Николай Патрушев передал главному раввину Берл Лазару архивные документы для «Музея толерантности» в Москве, которые подтверждали советскую версию смерти Валленберга.

Однако после того как Бергер и Бирстейн получили противоречащую официальной версии информацию, шведские власти возобновили расследование. В декабре прошлого года шведский посол в Москве Томас Бертельман направил главе Центрального архива ФСБ России Юрию Трамбицкому официальное заявление с просьбой срочно проверить поступившие сведения. По словам Томаса Бертельмана, новая информация из архивов ФСБ настоящая сенсация.

Рауль Валленберг

На протяжении многих десятилетий выдвигались самые разные версии таинственного исчезновения шведского дипломата. 10 лет (с 1991 по 2001 год) этим вопросом занималась специальная российско-шведская группа исследователей. По некоторым данным, Валленберг мог быть жив еще 1989 году и содержался в советских тюрьмах и психиатрических лечебницах. По другой версии, советские спецслужбы пытались завербовать его, но получили отказ и после этого отравили. За эти годы Валленберга называли немецким агентом, американским шпионом, посланником международного сионистского центра. Бергер и Бирстейн считают, что «судьба узника № 7 может стать ключом к одной из самых таинственных историй Второй мировой войны».

gzt.ru

10 подлинных историй, которые могли бы сойти за первоапрельские

  • 02.04.10, 14:56

Фото: flickr/ Pink Sherbet Photography

Сегодня читатели станут, должно быть, особенно внимательно читать новости, подозревая подвох чуть ли не в каждой. Но не всякий курьезный репортаж - первоапрельская шутка. Британское издание BBC Magazine собрало 10 информационных сообщений, которые вышли в День смеха, и, наверное, им мало кто поверил... но в том-то и дело, что они, при всей их курьезности, достоверны. А дата их выхода - лишь случайность.

1. Береговая охрана в Корнуолле зафиксировала сигнал бедствия от торгового судна Titanic, которое дало течь в Карибском море. Плавсредство с несчастливым именем и тремя членами экипажа на борту, кроме того, имело какие-то повреждения электрооборудования.

2. Вуди Вудс из Грэнтэма вырастил самый острый в мире перец-чили. Варвикский университет дал его остроте 1067286 баллов по шкале Сковилля. Это острее, чем перец Бхут Джолокиа, который использует индийская армия для производства слезоточивого газа, применяющегося при разгоне беспорядков. Непривычный едок, отведав такого перца, должен будет отправиться в больницу - он получит волдыри и ожоги ротовой полости, сообщает The Sun.

3. Завтрак, состоящий из сосисок, яиц, бекона, бобов, грибов, черного пудинга и помидоров, - здоровее, чем миска хлопьев, утверждает... "Международный журнал об ожирении". Дело в том, говорится в подготовленном газетой The Daily Star обзоре, что особое значение имеет время приема пищи. Именно с утра потребление высококалорийных продуктов пойдет организму на пользу.

4. Фирма-производитель кошачьего корма Mars Petcare начнет к концу года использовать в питании марок Whiskas и Sheba только такую рыбу, вылов которой не представляет угрозы пополнению ее запасов в Мировом океане, пишет The Daily Telegraph. Так что любители природы могут быть спокойны - их кошки не наносят ущерба окружающей среде.

5. Семья из Девона решила сыграть свадьбу в костюмах первобытных людей - дело в том, что они являются поклонниками американского комедийного сериала "Флинтстоуны", который снят в декорациях каменного века, сообщает The Daily Mail.

6. Водитель микроавтобуса, который, проезжая Бельгию, сбил двух уток, уже в Великобритании обнаружил, что одна из них застряла под капотом и выжила. Заботливый водитель доставил пострадавшую птицу в спасательный центр. Она отделалась переломом крыла и должна выздороветь, пишет The Daily Telegraph.

7. Выходит в свет 300-страничная книга речей премьер-министра Гордона Брауна, произнесенных им в 2007-2009 годах, пишет The Times. Эксперты сомневаются в ее успехе - по их мнению, Браун совсем не отличается красноречием. Книга отлично подойдет разве что страдающим бессонницей, полагают они. Но представитель Даунинг Стрит уверен в успехе этого собрания сочинений, которое решено было издать "по многочисленным просьбам общественности", утверждает он.

8. Стюардессы сфотографировались в обнаженном виде для календаря. Их работодатель, разорившаяся в декабре испанская авиакомпания Spanish Air Comet, задолжал им зарплату за девять месяцев. Своим отчаянным поступком они решили привлечь внимание к своей беде, пишет The Daily Mail.

9. Издательство Дебреттс, которое специализируется на этикете, выпустило книгу о манерах поведения за рулем. Женщины-водители не должны опрыскивать себя духами в автомобиле, мужчинам же не следует отпускать дискриминационных шуток по поводу женщин за рулем. Беседу желательно поддерживать в легкой манере, чтобы не провоцировать споров в салоне автомобиля, а музыку или кондиционер включать только с одобрения пассажиров, сообщает The Daily Mirror.

10. Слухи - и, возможно, также первоапрельские шутки - распространяются со скоростью инфекции. Это показало исследование, проведенное римским университетом Ла Сапиенца. Сообщение, размещенное на сайте микроблогов Twitter, появилось в одной из газет уже 17 часов спустя.

NEWS.ru

Рекордное шоу U2 издадут на DVD

Фото: Скриншот u2.com

Ирландская рок-группа U2 выпустит видеоверсию концерта на стадионе Rose Bowl в Пасадене, штат Калифорния, состоявшегося 25 октября 2009 года в рамках первой части мирового тура в поддержку альбома "No Line On The Horizon".

Как сообщается на сайте коллектива, диск под названием "U2360 At The Rose Bowl" будет издан лейблом Mercury Records в форматах DVD и Blu-ray 7 июня, а в США чуть раньше - 3 июня.

Концерт U2 в Пасадене уже вошел в историю, установив рекорд посещаемости на территории США - на шоу пришли 97 тысяч зрителей. Вдобавок к этому концерт транслировался в прямом эфире на семь континентов по YouTube, где его посмотрело еще 10 миллионов человек.

Выступление было снято на 27 камер, а его режиссером выступил Том Крюгер, который ранее работал над диском "U23D".

"U2360 At The Rose Bowl" будет доступен в обычном и подарочном изданиях. Помимо собственно концерта на диске будет представлен документальный фильм "Squaring The Circle: Creating U2360" и несколько свежих видеоклипов.

Треклист концерта U2 в Пасадене:

1. Get On Your Boots

2. Magnificent

3. Mysterious Ways

4. Beautiful Day

5. I Still Haven't Found What I'm Looking For

6. Stuck In A Moment You Can't Get Out Of

7. No Line On The Horizon

8. Elevation

9. In A Little While

10. Unknown Caller

11. Until the End of the World

12. The Unforgettable Fire

13. City of Blinding Lights

14. Vertigo

15. I'll Go Crazy If I Don't Go Crazy Tonight

16. Sunday Bloody Sunday

17. MLK

18. Walk On

19. One

20. Where The Streets Have No Name

21. Ultra Violet (Light My Way)

22. With Or Without You

23. Moment Of Surrender

В июне мировой тур U2 "360 Tour" возобновится серией концертов в США и Канаде, а в августе группа отправится в Европу.

tvnet

Воссоздан первый спорткар завода ГАЗ

  • 02.04.10, 14:33

 

Возрождение первого советского гоночного автомобиля тема, широко обсуждаемая в узких кругах. Гоночный ГЛ-1 тот самый спорткар стал центральным экспонатом прошедшей в Москве выставки старинных автомобилей и технического антиквариата "XV Олдтаймер-Галерея Ильи Сорокина". Даже слоган Галереи звучал как "Стиль и сталь легендарной эпохи", во многом отражая суть советского автомобиля-рекордсмена.

Интернет-порно заставляет мужчин реже заниматься сексом

  • 02.04.10, 14:02

Фото: flickr.com

Британки старше 35 все реже занимаются сексом, или, по крайней мере, признают, что секса в их жизни стало меньше, чем раньше, показывает статистика.

Английские специалисты считают, что всему виной мужчины, ставшие чересчур увлекаться Интернет-порнографией, предпочитая ее реальному сексу.

«Двадцать лет назад порнографию нужно еще было искать и покупать», - говорит сексолог Пола Холл.

«Теперь же в каждом доме есть компьютер, и как результат все больше и больше мужчин разрушают свою сексуальную жизнь, потому что могут удовлетворить свои сексуальные потребности без своей жены».

«Мультипликационные изображения» возбуждения и удовлетворения, которые можно увидеть в порнографии, привело к тому, что у целого поколения мужчин появились отличные от реальных представления о том, что такое настоящий секс».

В результате мужчины не могут возбудиться без экстремальной стимуляции порнографическими изображениями, вдобавок ко всему их представления о том, как на самом деле женщина ведет себя в постели, значительно искажаются».

Одним из самых сильных факторов, разрушающих сексуальную жизнь мужчин, является потеря работы или сверхусилия, предпринимаемые, чтобы сохранить привычный прожиточный минимум.

«Они приходят домой к своим женам с гормонами стресса в своих телах, и они просто не могут возбудиться, чтобы заняться сексом», - говорит Холл.

tvnet

От чего мужчина проснется быстрее

  • 02.04.10, 13:38

Фото: flickr.com

Ученые исследовали полезные свойства сна и попутно классифицировали раздражители, способные его нарушить. Оказалось, что спящего мужчину скорее разбудит назойливая муха, чем плач собственного ребенка.

Впрочем, сильная половина человечества просыпается не только от жужжания насекомого. Гораздо быстрее и чаще мужчина встанет с кровати от звука сработавшей автомобильной сигнализации. На втором месте среди подобных нежданных будильников оказалось завывание ветра, передает .

Назойливая муха на третьей строчке этого списка. Для женщины же крик малыша самый надежный будильник. В одинаковой степени раздражающе воздействует на мозг спящих обоих храп партнера и громкие хулиганские действия во дворе или подъезде.

По мнению психологов, разная чувствительность обусловлена эволюционными различиями. Женщины остро реагируют на звуки, которые ассоциируются с возможными угрозами для детей. Уши отцов семейства безошибочно улавливают звуковые раздражители, представляющие опасность для всей семьи.

tvnet

Свидание по-феминистски

Фото: flickr.com

Многие одинокие женщины никак не могут найти себе пару. Может быть, просто пора изменить свою модель поведения и попробовать знакомиться и назначать свидание так, как это делают в себе уверенные западные феминистки? Попробуем разобраться, в чем их ключ к успеху.

- Не стесняйтесь проявлять инициативу. Большинство современных женщин продолжают считать, что знакомиться это прерогатива мужчин. Но женщине тоже вовсе не зазорно сделать первый шаг. Причем знакомиться не только в «приличных» местах таких как театр или вечеринка у друзей, а и в магазине, и в прачечной. Словом, везде, где вам может встретиться симпатичный мужчина. В конце концов, вы ничего не потеряете, если возьмете его номер телефона если не захотите, то можно будет потом не встречаться.

- Встречайтесь с несколькими мужчинами одновременно. Знаете поговорку «держите яйца в разных корзинах»? Так вот, она работает не только в случае инвестирования денег. Если вы встречаетесь с несколькими мужчинами то вы можете одновременно узнавать их поближе, отбраковывать тех, кто вам не подходит. Тем самым вы экономите время и нервы. Кроме того, встречаясь с несколькими мужчинами вам проще выбрать самого лучшего ведь в противном случае вы сможете сравнивать своего кавалера только со своими воспоминаниями о прежних бойфрендах. А, как известно, воспоминания не всегда объективны.

- Не отказывайтесь от приглашения на свидание. Если мужчина, который вас приглашает, не вызывает у вас отвращения, соглашайтесь. Не раздумывайте у вас еще будет время определить, нравится ли вам этот человек. К тому же далеко не всегда можно определить все достоинства мужчины при первом знакомстве. Не исключено, что тот, кто не произвел на вас впечатления сначала, позже окажется именно тем, кто вам нужен.

- Не торопитесь заниматься сексом. Чем дольше вы будете оттягивать момент первого секса, тем сильнее мужчина будет вас хотеть. Однако и не стоит специально мучить парня соблюдайте разумный баланс. А тем временем наслаждайтесь его отношением к вам.

- Пусть каждое свидание будет познавательным. Не стоит постоянно ходить в ресторан на свидании. Посещайте картинные галереи, ходите на какие-то интересные фильмы. Чем больше новых впечатлений вы и ваш спутник получите на свидании тем ближе вы станете друг другу. Да и поговорить всегда будет о чем.

- Не пейте больше двух бокалов за вечер. Несмотря на то, что алкоголь помогает привести нервы в порядок, он может и слишком развязать вам язык. К тому же далеко не всем мужчинам нравится общаться с подвыпившими девушками. Поэтому постарайтесь воздержаться от алкоголя вы и в трезвом состоянии сможете произвести на мужчину замечательное впечатление.

- И самое главное будьте уверены в себе, любите себя. И тогда эта уверенность будет передаваться всем мужчинам, с которыми вы будете знакомиться в будущем.

tvnet

russian singles

7 вредных продуктов, которые признали полезными

  • 02.04.10, 13:26

Фото: flickr.com

Ученые постоянно признают какие-то продукты вредными. Однако, следует отметить, что список вредных продуктов не сильно увеличивается. Причина в том, что внесенные в него продукты зачастую реабилитируют...

 

 Поп-корн

Воздушная кукуруза давно перестала быть лакомством и превратилась в почти обязательный атрибут любого киносеанса. Это-то и подпортило её репутацию. Чтобы продать побольше, бары кинотеатров готовят кукурузу с огромным количеством сахара и жира, что увеличивает её калорийность в разы. А размеры этих порций вы видели? В одном большом ведёрке может содержаться до 1200 килокалорий (!), что ненамного меньше суточной рекомендованной дозы потребления для женщин.

На самом же деле поп-корн в его оригинальном, не испорченным маркетингом виде вполне себе полезный продукт. В нём много клетчатки, которая способствует улучшению пищеварения, снижает уровень сахара в крови и в конечном счёте помогает не набирать лишний вес. По данным Американской ассоциации здравоохранения, любители попкорна на 28% реже страдают от различных заболеваний ЖКТ, а недавно выяснилось, что в кукурузе ещё и полно антиоксидантов. Таким образом, этот, казалось бы, враг здоровья, не только очищает организм, но и защищает от рака.

Кстати. На «киношном» ведёрке с попкорном никогда не найдёшь сведений о его составе и пищевой ценности. Зато такая маркировка обязательно ставится на упаковках с попкорном для домашнего приготовления. Стоит это удовольствие в 8-10 раз меньше, готовится за 3-7 минут в микроволновке или на сковороде, плюс вы точно будете знать, сколько соли, сахара и пищевых добавок получили.

Картошка

Этот корнеплод долгое время был под запретом у тех, кто боится лишних килограммов. Считалось, что из-за высокого содержания крахмала (который, по сути, является соединением глюкозы, то есть сахаром), пищевая ценность картошки практически эквивалентна какой-нибудь шоколадке. Углеводов в ней полно, сахар в крови после еды поднимается быстро а отсюда больше шансов растолстеть, а заодно и риск заболеть диабетом.

Но в последнее время диетологи всё больше склоняются к «оправданию» картошки. Существует мнение и у него появилось немало сторонников, что крахмал в картофеле, на самом деле, очень медленно перерабатывается организмом и благодаря этому не оседает в виде жиров, а расходуется как энергия. При этом уровень сахара в крови поднимается и падает так же постепенно; это даёт чувство сытости, а сытость, в свою очередь, оберегает вас от лишних перекусов и от лишних калорий.

Кстати. Калорийность картошки относительно мала всего 80 ккал на 100 граммов. Поэтому на основе этого продукта уже появилась своя монодиета.

Важно! Чтобы не растолстеть, употреблять в пищу надо максимально свежую картошку. Пока она лежит (особенно при низкой температуре), крахмал в картошке разлагается на глюкозу, а от неё уже никакой пользы не будет.

Шоколад

Сладости сладостям рознь. Да и шоколад шоколаду тоже. С одной стороны, в нём достаточно много сахара и жира, с другой жиры эти растительные, а значит невредные, и даже полезные для сердца.

Но на этом аргументы «за» шоколад не заканчиваются. В исходном сырье для этого продукта какао-масле полно веществ, оказывающих благотворное действие на многие органы и системы организма. Например, теобромин успокаивает и оздоравливает нервы; особый вид антиоксидантов защищает кожу от преждевременного старения; а гормоны серотонин и дофамин, на выработку которых также влияет шоколад, регулируют наше настроение и повышают работоспособность мозга. Некоторые врачи даже советуют его в качестве антидепрессанта, а учёные из Университета Копенгагена уверяют, что с помощью шоколада можно... похудеть. Согласно их исследованию, этот продукт замедляет пищеварение, то есть, если съесть кусочек перед обедом, в итоге вы потребите меньше калорий и дольше сохраните чувство сытости.

Важно! Поскольку основная польза шоколада кроется в како-бобах, потреблять стоит продукт с максимальным их содержанием. Ищите горькие шоколадки (от 65% какао и выше это должно быть написано на упаковке), а также продукт с указанием какао-массы в составе. В молочном шоколаде какао всего 20-35% и больше животных отнюдь не полезных жиров. В белом шоколаде какао нет вообще.

Кофе

Спор между кофеманами и анти-кофеинщиками сродни сказочной битве добра со злом: перевес периодически оказывается то на одной, то на другой стороне, но окончательная точка вряд ли когда-нибудь будет поставлена.

Впрочем, в последнее время враждующие стороны вроде бы идут на компромисс. Одни признали то, что в некоторых случая кофе действительно вредит, другие согласились, что вреден даже не сам напиток, а неумеренность в его потреблении. Если же соблюдать дозу (не более 4 средних чашек в день), можно: а) оздоровить сердечно-сосудистую систему и предупредить развитие гипертензии и атеросклероза, б) улучшить память, способность к концентрации и защититься от старческого слабоумия и болезни Альцгеймера, и, наконец, в) похудеть! Кофе ускоряет обмен веществ и слегка подавляет аппетит, что в сумме даёт отличную диетическую формулу.

Важно! Приходя в кафе, многие думают, что стакан кофе вместо полноценного завтрака или десерта убережёт их от лишних калорий. Это не всегда так. Минимум калорий содержится только в обычном чёрном кофе без сахара (эспрессо или американа), а вот в латте, глясе или популярном капучино, благодаря добавлению молока, сиропов, сахара и мороженого, может быть от 300 до 600 ккал на порцию.

Вино

Здесь, как и с кофе, главное умеренность. Сразу несколько исследований доказали пользу регулярного, но ни в коем случае не запойного употребления спиртного, причём как для здоровья, так и для фигуры. Так, 1-1,5 бокала красного вина в стуки укрепляют зубную эмаль и защищают от кариеса. Этот же напиток сокращает риск сердечно-сосудистых заболеваний, дегенеративных болезней мозга (деменции) и даже рака молочной железы. А недавно британские физиологи выяснили, что женщины, пьющие регулярно и понемногу, в среднем худее, чем абсолютные трезвенницы.

Кстати. Самым «беспохмельным» спиртным напитком признана вы удивитесь русская водка. Дело, как оказалось, не в крепости, а в технологии приготовления, поскольку симптомы абстинентного синдрома появляются из-за вкусовых добавок и ароматизаторов, а не самого спирта.

Жирный сыр и молоко

Они не рекомендуются не только тем, кто хочет похудеть. Молочные, как и любые другие животные жиры, способствуют повышению уровня холестерина, а значит косвенно ведут к развитию атеросклероза и в конченом счёте инфарктам. Но! Это справедливо только в том случае, если у человека УЖЕ имеются проблемы с сердечнососудистой системой, в частности повышен холестерин. Если же вы уверены в здоровье своего «мотора», сыр и молоко пойдут вам только на пользу, и да именно жирные. Ведь в молочных продуктах много кальция и витамина В, а ни то ни другое не усваивается нормально без достаточного количества жира.

К тому же, в прошлом году учёные обнаружили, что молочный жир содержит вещество под названием КЛК. Оно, как ни парадоксально, препятствует образованию жировых отложений в организме, а значит, чем калорийнее продукт, тем меньше он скажется на вашей фигуре.

Кстати. Один из самых знаменитых теоретиков диетологии Роберт Аткинс (автор популярнейшей системы похудания, названной его именем) также советовал своим пациентам нажимать именно на высокожировые сыры и йогурты. Диета Аткинса основана на минимальном потреблении углеводов тогда как жиры и белки разрешены в довольно больших количествах, и эффективность этой системы уже подтвердили миллионы поклонников. Быстро худели «по Аткинсу» и такие голливудские дивы, как Джерри Холлиуэл, Дженифер Эннистон и Рене Зельвегер.

Макароны

Садясь на диету, желающие похудеть первым делом запрещают себе сладкое и мучное. С нюансами выбора сладостей мы разобрались, теперь о муке и её разновидностях.

Самые вредные мучные изделия это любая сдоба и всё то, что делается с добавлением большого количества маргарина и пшеничной муки высшего сорта. Такое изделие содержит большое количество вредных для сердца транс-жиров и сплошные легкоусвояемые углеводы; а они по своему эффекту эквивалентные сахару. Совсем другое дело цельнозерновой хлеб и макаронные изделия. Если мука сделана из цельного зерна (её называют обдирная или обойная; также в составе может быть указано «из твёрдых сортов пшеницы»), она сохраняет большую часть витаминов и клетчатки, а главное даёт не быстрые, а так называемые медленные углеводы, которые постепенно перерабатываются организмом, не способствуют лишнему весу и не повышают риск развития диабета.

Более того, чёрный хлеб и макароны из твёрдых сортов пшеницы должны обязательно присутствовать в вашем рационе. Они поставляют в организм витамины группы В, улучшают работу ЖКТ и, как показало исследование Лондонского университета, препятствуют образованию жировых отложений в области талии.

Важно! «Новооткрытая» польза макарон ещё не повод устраивать праздник желудка в какой-нибудь итальянской забегаловке. Сама по себе паста, конечно, полезна, но вот всевозможные соусы готовящиеся на основе масла, жирных сливок, бекона и т.п., увеличивают пищевую ценность макаронного обеда в 2, а то и в 3 раза. А эти лишние калории сами по себе никуда не денутся.

tvnet

Легендарному танку Т-34 – 70 лет!

Легендарному танку Т-34 – 70 лет!

За период с 1940-го по 1944 год было изготовлено около 34 тысяч танков Т-34. Т-3485 производился в СССР с января 1944-го по 1950 год, общий выпуск его составил около 80 тысяч единиц.

Ровно 70 лет назад началась история лучшего танка Второй мировой войны. 31 марта 1940 года Комитетом Обороны СССР был принят Приказ о постановке Т-34 в серийное производство. В принятом протоколе предписывалось немедленно поставить его на производство на заводах № 183 (Харьковский паровозостроительный завод  ХПЗ) и СТЗ (Сталинградский тракторный завод).

Считается, что первым прототипом Т-34 стал танк БТ, он имел несколько модификаций, но основой послужила ходовая часть американского танка «Кристи». Его привезли из США в начале 30-х годов под видом трактора. Советских инженеров восхитила скорость и маневренность танка, от которого сами США отказались. Тогда среди инженеров шла оживленная полемика о будущем танков: использовать ли их как неких «железных коней» или исключительно «носителей пушки», быть ли им чисто гусеничным или колесно-гусеничным. Опыт Гражданской войны в Испании 19361939 гг. дал очень спорные результаты.

На основе танка «Кристи» в 1937 году в СССР был создан и начал серийно выпускаться танк БТ-7М с конической башней; в дальнейшем танков этого семейства сделали более 10 тысяч. Впоследствии его принято было ругать. Но во время боев на Халхин-Голе в 1939 году, да и во время Маньчжурской операции 1945 года оставшиеся еще в дальневосточных частях танки такого типа проявили себя очень неплохо. Однако даже ограниченный опыт Испании и конфликт на Карельском перешейке показал, что слабая бронированность этих танков и легкая воспламеняемость не дает им будущего в предстоящей большой войне.

4 мая 1938 года в Москве состоялось расширенное заседание Комитета Обороны СССР. Вел заседание В.И. Молотов, присутствовали И.В. Сталин, К.Е. Ворошилов, другие государственные и военные руководители, представители оборонной промышленности, а также командиры-танкисты, недавно вернувшиеся из Испании. Собравшимся был представлен проект легкого колесно-гусеничного танка А-20, разработанный на Харьковском паровозостроительном заводе. В ходе его обсуждения завязалась дискуссия о целесообразности применения на танках колесно-гусеничного движителя. Выступившие в прениях участники боев в Испании, в частности А.А. Ветров и Д.Г. Павлов (на тот момент начальник АБТУ), высказали диаметрально противоположные точки зрения по этому вопросу.

В итоге  и не без влияния позиции И.В. Сталина  неожиданно для многих, поддержавших «гусеничников», Конструкторскому бюро ХПЗ поручили разработать проект чисто гусеничного танка, по массе и всем прочим тактико-техническим характеристикам (разумеется, за исключением ходовой части) аналогичного А-20. После изготовления опытных образцов и проведения сравнительных испытаний предполагалось принять окончательное решение в пользу того или иного варианта машины.

КБ ХПЗ, единственное предприятие, выпускавшее танки «БТ», с декабря 1936 года возглавлял Михаил Ильич Кошкин. Если отбросить в сторону длиннющую историю новаторских решений, производственных конфликтов и зачастую взаимных доносов, «в сухом остатке» на заседании Комитета обороны М.И. Кошкин и А.А. Морозов представили колесно-гусеничный проект А-20. Представленный ими чисто гусеничный проект А-32 был готов тогда же, поскольку внешне он ничем не отличался от А-20, за исключением ходовой части, имевшей 5 (а не 4, как у А-20) опорных катков на сторону. Сталин все же предложил определиться окончательно испытать и колесно-гусеничный, и чисто гусеничный танк, прежде чем решать вопрос о запуске в производство. Правда, опытные образцы в металле изготовили только к маю 1939 года, а первые их полигонные испытания произошли в июле-августе.

23 сентября 1939 года состоялся показ танковой техники руководству Красной Армии, на котором присутствовали К.Е. Ворошилов, А.А. Жданов, А.И. Микоян, Н.А. Вознесенский, Д.Г. Павлов и другие, а также главные конструкторы представляемых танков. Помимо А-20 и А-32, на подмосковный полигон доставили тяжелые танки KB, CMК и Т-100, а также легкие БТ-7М и Т-26.

А-32 выступил весьма эффектно. Легко, даже изящно и в хорошем темпе танк преодолел ров, эскарп, контрэскарп, копейный мост, вброд форсировал реку, поднялся по косогору с подъемом больше 30 и в заключение сбил носовой частью бронекорпуса большую сосну, вызвав восхищение зрителей. По результатам испытаний и показа было высказано мнение, что танк А-32, имевший запас по увеличению массы, целесообразно защитить более мощной 45-мм броней, соответственно повысив прочность отдельных деталей. Это и был прообраз будущего Т-34.

Но впереди было еще одно испытание зимний пробег двух первых опытных образцов от Харькова до Москвы. После 250 км пробега на первом А-34 вышел из строя двигатель, проработавший всего 25 моточасов. Его пришлось заменить новым. К 26 февраля эта машина прошла только 650, а вторая  350 км. Стало очевидно, что завершить весь объем испытаний пробегом  2000 км  до правительственного показа, назначенного на март, не удастся. А без этого танки не могли быть допущены к демонстрации. Тогда-то и возникла идея перегнать оба А-34 из Харькова в Москву своим ходом и «накрутить», таким образом, необходимый километраж. На специальном заседании парткома завода ответственным исполнителем пробега был назначен М.И. Кошкин.

Утром 5 марта (по другим данным, в ночь с 5-е на 6-е) колонна из двух А-34 и двух тягачей «Ворошиловец», один из которых был оборудован под жилье, а другой до отказа забит запчастями, взяла курс на Москву. Из соображений секретности маршрут пробега был проложен в обход крупных населенных пунктов и основных дорог. Мостами через реки разрешалось пользоваться только в случае невозможности перейти реку по льду и в ночное время. График пробега учитывал не только время движения и отдыха, но также и расписание поездов на пересекаемых железнодорожных линиях и прогноз погоды на маршруте. Средняя скорость движения колонны не должна была превышать 30 км/ч.

Неприятности начались уже недалеко от Белгорода. Во время движения по снежной целине у одного из танков был «сорван» главный фрикцион. М.И. Кошкин решил продолжать движение с одним танком, а к вышедшему из строя вызвали с завода ремонтную бригаду.

Исправный танк прибыл в Москву, а точнее, на завод № 37, находившийся в тогда еще подмосковном Черкизове. В течение нескольких дней, пока ждали отставшую машину, на завод продолжалось настоящее паломничество: представители НТК ГАБТУ, ВАММ им. Сталина, Генерального штаба РККА  всем было интересно взглянуть на новинку. В эти дни М.И. Кошкину стало плохо, поднялась температура  во время пробега он серьезно простудился. Он стал первой жертвой своего танка  выздороветь ему уже было не суждено. Но его машины понравились вождю. И был отдан приказ пустить их в серийное производство. К 22 июня 1941 года в войска было отправлено уже 1066 танков Т-34.

Впрочем, поклонники творений беглого советско-британского шпиона Резуна всего выше сказанного могут и не читать. Они и так знают из книжки «Ледокол», что все советские танки делались колесно-гусеничными чтобы мчаться завоевателями по европейским автобанам, поскидав гусеницы. А А-20, А 32 и прочие машины с литерой «А» обозначают просто «автострадные танки». Так что всякие рассказы про испытания, технические номера, дискуссии, заседания высоких комиссий и даже Комитетов обороны придуманы просто по поручению госбезопасности, под угрозой отправки на Колыму.

Встреча с танками Т-34 стала одним из самых неприятных сюрпризов для немцев, о чем их генералы, не сговариваясь, сообщают в своих мемуарах. Причем если в первые месяцы немцы легко расправлялись с советскими танковыми группировками благодаря лучшей организации войск и превосходстве в военном опыте (тысячи наших танков вышли из строя, даже не вступив в бой), то уже осенью немцев ждали мрачные сюрпризы. Например, прославленный немецкий танковый генерал Гудериан так в начале осени 1941 года отзывался о советском танке: «Советский танк Т-34 является типичным примером отсталой большевистской технологии. Этот танк не может сравниться с лучшими образцами наших танков, изготовленных верными сынами рейха и неоднократно доказывавшими свое преимущество»

Но всего неделю спустя он уже так отзывался о встретивших его гвардейских танкистах Катукова. «6 октября южнее Мценска 4-я танковая дивизия была атакована русскими танками, и ей пришлось пережить тяжелый момент. Впервые проявилось в резкой форме превосходство русских танков Т-34. Дивизия понесла значительные потери. Намеченное быстрое наступление на Тулу пришлось пока отложить».

Таких «пока» с каждым днем войны для немцев накапливалось все больше и больше. При этом в ходе войны Т-34 непрерывно усовершенствовался: башня стала литой, броня толще на 1520 см, шире ассортимент боеприпасов, качество трансмиссии, подвески, воздухоснабжения и газоотводов, качество радиосвязи и оптики.

Немцы тоже учитывали уроки войны. И стремительно наращивали толщину брони своих танков, а также длину и мощность танковых и противотанковых оружий. На какой-то период 1943 года наш Т-34 образца 1941 года с 76-мм пушкой стал пасовать перед вражеской бронетехникой.

Крупнейшим сражением этого периода стала Курская битва, в ходе которой советским танковым частям, основу которых составляли Т-34, совместно с другими родами войск удалось остановить немецкое наступление, понеся при этом крупные потери. Модернизированные немецкие танки и штурмовые орудия, имевшие усиленную до 70-80-мм лобовую броню, стали малоуязвимы для пушки Т-34, при этом их артиллерийское вооружение позволяло уверенно поражать советские танки.

Хорошо еще, что немецкие «Пантеры» также имели массу технологических недоработок. Да и распорядились ими немцы не очень умело, загнав большей частью на минное поле. «Тигры» же оказались слишком тяжелы их с огромным трудом вытягивали ремонтные части из курского чернозема, чтобы снова поставить в строй. Что же до пресловутых «Фердинандов», то это уже стало чуть ли не традицией называть «фердинандом» любое немецкое штурмовое или противотанковое орудие. И поэтому, хотя Курская битва окончилась для наших войск тяжелой, но все-таки победой, чтобы не попадать более в аналогичные ситуации, было принято кардинальное решение о модернизации танка Т-34. Точнее, о массовом выпуске Т-3485.

Этот танк был создан на базе своего предшественника с 76-мм пушкой, с использованием элементов конструкции опытного танка Т-43. Он отличался значительно более мощной 85-мм пушкой, установленной в новой, более просторной, трехместной башне и рядом мелких доработок. По сравнению с базовым танком имел значительно большую огневую мощь и лучшее распределение обязанностей между членами экипажа.

Тем не менее современные придиры утверждают, что его защищенность по сравнению с Т-3476 возросла незначительно и по меркам 1944 года являлась недостаточной. Понятно, сидеть в избушке за Уралом это было бы куда безопасней. Эти же критиканы утверждают, что Т-3485 оказался недостаточно защищен и от средств немецкой пехотной противотанковой обороны, включавшей к тому времени новейшие реактивные противотанковые гранатометы.

Действительно, в конце 1944-го  начале 1945 года возникла проблема «фаустников», которую приходилось решать как применением подручных средств, так и усилением огня по всем потенциально опасным объектам. Впрочем, как показали события в Чечне 1995 года, окончательно ее решить пока не получается, даже несмотря на наличие «активной брони». Подверженность советских танков огню немецкой противотанковой обороны в 19441945 гг. опять же приходилось компенсировать их массированным и грамотным применением, причем ведущая роль в борьбе с танками противника перешла в заметной мере к тяжелым танкам и самоходным орудиям, таким как ИС-2 и САУ.

Тем не менее Т-34, оставаясь основным советским танком, сыграл неоценимую положительную роль и во второй половине войны, что отчасти объясняется улучшением управления танковыми войсками, взаимодействия с другими родами войск, особенно с авиацией, а также очень хорошей мобильностью и остававшимися довольно достойными бронированием и огневой мощью. Не последнюю роль играла и увеличившаяся к этому времени надежность танка и, конечно же, массовость производства.

Источник: KMnews

Опасная женская дружба

Идеальная подруга всегда поддержит, утешит и поможет. И, что самое главное, ты готова сделать для нее все то же самое, причем бескорыстно.

К сожалению, не все могут похвастаться наличием в своей жизни верного и надежного человека. Рядом со многими находятся не истинные, а так называемые псевдоподруги, которые так или иначе эксплуатируют нас и получают выгоду от общения. Они могут оценить собственную жизнь, только сравнив ее с твоей, и, конечно, чем хуже все будет складываться у тебя, тем выше они поднимутся в собственных глазах. Как распознать псевдоподругу?

Опасная женская дружба

Getty Images

"Охотница"

Род занятий: ищет мужчину
Опасность: готова развалить твой брак
Нейтрализация: общаться реже, не вводить в семью.

Нельзя сказать, что у тебя с этой девушкой какая-то особенная духовная близость, однако вам комфортно и весело. Вы проводите вместе много времени, в основном посещая кинотеатры, кафе, рестораны, клубы - одним словом, места, где легко познакомиться с симпатичными особями противоположного пола. К тому же вам с подругой нечего делить: вы одинаково привлекательны для сильного пола - каждая из вас хороша по-своему и не затмевает другую.

Все было бы прекрасно, но на одной из таких вылазок ты встретила свою вторую половинку, и подругу словно подменили. Например, в присутствии твоего новообретенного молодого человека она начала делать тебе комплименты, которые подчеркивают не достоинства, а недостатки: "Милая, ты такая славная пышечка", "Обожаю твою непосредственность - не читала этой книги, а рассуждаешь так, словно знаешь ее наизусть", "Как я тебе завидую! Вот бы мне волосы, как у тебя, - не слишком густые, а то мои невозможно даже в косу заплести - выбиваются, так их много!"

Пока вы обе свободны, ваши отношения развиваются гладко, но стоит тебе устроить свое счастье - и барышня потихонечку превратится во врага. Именно поэтому она пускает в ход сомнительные комплименты, призванные показать все твои изъяны влюбленному в тебя мужчине. Если эта стратегия не сработает, "Охотница" выведет на поле боя тяжелую артиллерию. Готовься, в следующий раз, когда она придет к вам в гости, ты увидишь ее в крайне эротическом наряде.

Опасная женская дружба

Getty Images

В том случае, если твой благоверный не станет реагировать на оголенные прелести "Охотницы", подружка применит новую тактику. Поняв, что соблазнительница из нее так себе, она станет советчицей и начнет указывать тебе на недостатки мужчины.

Не стоит ждать от нее эпитетов из серии "Он глуп как пробка! Пьяница! Страшила! "Охотница" будет действовать деликатно и осторожно: "Твой Сергей совсем не дурак, но хватки нет, многие мужчины в его возрасте зарабатывают сотни тысяч, а он до сих пор перебивается зарплатой обычного менеджера. Подумай, вам будет ее хватать, когда появятся дети?" И, естественно, если вы с любимым вдруг поссоритесь, "Охотница" станет накручивать тебя еще больше, припоминая все проступки твоего мужчины. Иногда эта тактика бывает очень эффективной, ведь девушки склонны доверять своим подругам и принимать их сторону.

Если ты признала в "Охотнице" свою подругу, будь начеку, не доводи ситуацию до критической стадии. Как только поймешь, что встретила того самого единственного мужчину, своди на нет общение с этой барышней. Ты сможешь возобновить его позже, когда отношения с молодым человеком станут крепкими, но на начальной стадии "Охотница" представляет серьезную угрозу. Впрочем, даже когда вы поженитесь постарайся не вводить подругу в круг семьи: общайся с ней вдвоем сколько угодно, но не слишком часто приглашай в дом.

Опасная женская дружба

Getty Images

"Королева"

Род занятий: вызывает восхищение
Опасность: сделает все, чтобы превратить тебя в серую мышь
Нейтрализация: полное прекращение общения

Она - само совершенство. В любой компании эта девушка - центр всеобщего внимания. Женщины, как правило, ее недолюбливают, зато мужчины не скрывают своего восхищения. Последних, между прочим, она коллекционирует. Причем это совершенно не значит, что с каждым воздыхателем красавица вступает в связь, нет, напротив, этой чести удостаиваются только избранные, остальные для нее игрушки, она принимает их ухаживания, но не дает ничего взамен.

Она не устает рассказывать о своих победах на любовном фронте и толпах укладывающихся перед ней штабелями мужчин. А ты все чаще ловишь себя на мыслях о том, какая она красавица, как на нее смотрят люди, как она умеет преподнести себя и что у тебя нет ни одного шанса быть замеченной рядом с ней. Более того, ты рассказываешь о ее популярности абсолютно всем: родным, близким, знакомым. Учти, ты на опасном пути: вот-вот и станешь пажом псевдоподруги "Королевы".

Ошибка думать, что "Королевы" выбирают себе в пажи дурнушек. Совсем нет: ей не нужна страшненькая свита, так что изначально ее подруги далеко не серые мыши, а вполне симпатичные барышни. Правда, немного стеснительные, неспособные привлечь внимание окружающих.

Опасная женская дружба

Getty Images

Зачем она это делает? Мужчины приходят и уходят, а верная подруга будет вечным напоминанием о том, какая она роскошная женщина. И, что самое главное, "Королевы" частенько добиваются желаемого. Они бьют сразу по нескольким фронтам.

Во-первых, постоянно рассказывают пажам о том, как очередной мужчина сошел с ума от их красоты и сексуальности. Во-вторых, доказывают это делом - умело флиртуют, очаровывают и завлекают жертв в присутствии свиты. В-третьих, не упускают возможности унизить пажей на людях. В-четвертых, "Королева" постоянно бьет по твоей самооценке своими советами: "детка, не надевай пояс, у тебя нет талии. Лучше примерь вот эти лосины, ноги у тебя хорошие". Естественно, в памяти откладывается не комплимент, а информация негативного толка. При этом "Королева" понимает, что подруга может не выдержать ее давления, и периодически подмасливает горькую пилюлю добрыми словами и милыми презентами.

Заканчивается все тем, что девушка-паж на самом деле превращается в серую мышь и начинает жить по остаточному принципу: она даже не пытается нравиться мужчинам, ведь она уверена, что все внимание достанется, как обычно, "Королеве".

Если твоя подруга хотя бы на 80% подходит под описание "Королевы", срочно беги. Психологи уверены: чем дольше ты будешь общаться с такой барышней, тем труднее будет превратиться из пажа в сексуальную девушку.

Опасная женская дружба

Getty Images

"Завистница"

Род занятий: жалуется, ноет, сравнивает.
Опасность: способна на подлость.
Нейтрализация: полюби ее зависть.

Она всегда ноет, у нее постоянно есть повод для плохого настроения и даже в радостных событиях своей жизни твоя подруга находит минорные ноты. Впрочем, на этом особенности характера подруги не заканчиваются. Есть еще одна деталь: она не только жалуется на свои проблемы, но пристально следит за твоей жизнью и оценивает твои успехи одним высказыванием - "везет же некоторым!".

После таких реплик ты испытываешь не удовлетворение и гордость за себя, а чувство вины. Действительно, она, бедняжка, не имеет того, что есть у тебя, как же ты можешь радоваться, когда приятельница обделена?Именно этого и добивается псевдоподруга "Завистница". Такая барышня сравнивает свою жизнь с твоей и, если приходит к выводу, что у тебя дела обстоят лучше, чем у нее, объясняет твои успехи не личными качествами (ум, трудолюбие, красота, чувство юмора), а какими-то обстоятельствами, к которым ты не имеешь никакого отношения. Ты начинаешь комплексовать, теряешь уверенность в себе, стыдишься своих достижений, а еще жалеешь завистницу и стараешься ей во всем угодить.Однако это далеко не самое страшное.

Опасная женская дружба

Getty Images

Имей в виду, в любой момент подруга способна перейти от слов к делу и навредить тебе. Она сама не может улучшить свою жизнь, ей проще ухудшить чужую, чтобы на фоне твоей неудачи возвыситься в собственных глазах. Например, ты расскажешь ей о невинном флирте с коллегой, а она в присутствии твоего мужа якобы нечаянно ляпнет: "Как ты не ревнуешь Катьку? Она такая красавица. Вон вокруг нее какой-то мачо круги нарезает. Да, Кать?"

В некоторых семьях подобные ремарки приводят к подозрениям, скандалам и общему ухудшению отношений.Чтобы защитить себя от завистницы, тебе совершенно необязательно изгонять ее из своей жизни. Во-первых, не доверяй ей никаких сокровенных тайн, во-вторых, измени свое отношение к подруге, а точнее, к ее словам. Радуйся ее зависти, не забывай: чем больше она злопыхает, тем на самом деле значительнее твои достижения - это повод для гордости, а не для угрызений совести.

MSN