5 лет назад мой ученик стал Чемпионом Украины по бодибилдингу. С тех пор я как то охладел к тренировкам и ушел с тренерской работы. Практически не тренировался все это время. Не тянуло к серъезным тренировкам. Тянуло в походы, в горы... Хотелось уедениться, насладиться природой и чистым воздухом. К тренировкам меня вернула жена. Она тоже тренер - ведет аэробику/фитнес. Как-то я решил подменить ее на тренировке. И ужаснулся. Ужаснулся безграмотностью подавляющего большинства женщин в вопросах...

Читати далі...

Почему так много заблуждений в деле похудения? 5 лет назад мой ученик стал Чемпионом Украины по бодибилдингу. С тех пор я как то охладел к тренировкам и ушел с тренерской работы. Практически не тренировался все это время. Не тянуло к серъезным тренировкам. Тянуло в походы, в горы... Хотелось уедениться, насладиться природой и чистым воздухом. К тренировкам меня вернула жена. Она тоже тренер - ведет аэробику/фитнес. Как-то я решил подменить ее на тренировке. И ужаснулся. Ужаснулся...

Читати далі...

Немного о соли Из чего делают соль? Из уроков химии мы знаем, что соль состоит из натрия и хлора. Но в жизни соль бывает очень разной! [Приєднана картинка]<!--/smile--> [Приєднана картинка] Самую распространенную у нас соль (хлорид натря) получают из минерала Галит (от греческого - соль), состоящего почти полностью из того же NaCl. Но вот это "почти" и составляет разницу. Природный минерал бывает разных цветовых оттенков в зависимости от примесей других...

Читати далі...

Немного о пиве Интересные факты... [Приєднана картинка] Самое "экстремальное" пиво: Sam Adams Utopias [Приєднана картинка] «Экстремальное» пиво американского пивного бренда Samuel Adams признано самым крепким пивом в мире. Крепкий портер Sam Adams Utopias содержит 25% спирта. Это темный ароматный напиток из 4 разных видов хмеля, которые придают ему пряный травяной оттенок. Во вкусе Utopias присутствуют и коньячные нотки. Настаивается оно в течение нескольких лет...

Читати далі...

Они в опасности, а некоторых уже не вернуть В этом небольшом выпуске собраны фотографии представителей вымирающих или уже вымерших видов животных. Сотни видов млекопитающих, рыб и птиц и по сей день остаются под угрозой исчезновения, а некоторых уже не вернуть. И во многом виной этому - человек. [Приєднана картинка] Тигр. Исследования показывают, что в природе осталось всего 3200 этих животных. [Приєднана картинка] Белые медведи стали первыми жертвами изменения климата...

Читати далі...

Элизиум В античной мифологии страна блаженных, нах<!--/filter-->одится далеко на западе, в которой царит вечная весна. "Здесь над полями высок эфир зелень счастливых дубрав, и светом багряным солнце сияет и загораются звезды." В Элизиуме без печали и забот проводят время выдающиеся герои древности, а так же люди, которые вели праведный образ жизни. [Приєднана картинка] Эдем В Ветхом Завете сад, место первоначального обитания людей. Из Едема...

Читати далі...

[Приєднана картинка] - Выходи, Чудо-Юдо! Драться выходи! Капец тебе пришел!!!... Горыныч был стар и прозябал в своей пещере, лишь изредка тешась воспоминаниями о былом величии. Поэтому вызов на поединок не на шутку взволновал его. "Давно, однако, не было никого" - думал он, спеша к выходу. - "Ан помнят еще. Не забыли." - Ну ты где, холоднокровное? - орал в нетерпении Витязь, размахивая куском арматуры. - Кто там? - осторожно поинтересовался Горыныч. - Смерть твоя...

Читати далі...

[Приєднана картинка] 37 СОВЕТОВ ВСЕМ, КТО ПЫТАЕТСЯ БЫТЬ ХОРОШИМ ОТЦОМ от Григория Остера 1) Отвечая на вопросы своих детей, не забывайте: все, что вы скажете, может быть использовано против вас. 2) Перед сном читайте ребенку не сказки, а нотации. Так он гораздо быстрее заснет. 3) Если вы твердо убеждены, что ребенку рано знать то, о чем он вас спрашивает, отвечайте так, чтобы он ничего не понял. 4) Никогда не задумывайтесь. Лучше просто дайте ребенку подзатыльник за такой вопрос....

Читати далі...

[Приєднана картинка] Принятие христианства в Европе сопровождалось не только вытеснением языческих культов, но и заимствованием некоторых их элементов. Так, чтобы облегчить населению переход от одной религии к другой, христианская церковь часто сохраняла языческие праздники, однако придавала им новое значение. Поэтому не удивительно, что некоторые современные праздники, которые мы привыкли считать христианскими или даже светскими, на самом деле имеют глубокие языческие корни...

Читати далі...

[Приєднана картинка] Во многих штатах (в США) дорожная полиция всегда имеет в патрульной машине 2 галлона Колы, чтобы смывать кровь с шоссе после аварии. Положите в тарелку с Колой стейк — и через 2 дня вы его там не найдете. Чтобы почистить туалет, вылейте банку Колы в раковину и... не смывайте в течение часа. Лимонная кислота, содержащаяся в Коле, удалит пятна с фаянса. Чтобы удалить ржавые пятна с хромированного бампера машины, потрите бампер смятым листом алюминиевой фольги...

Читати далі...