Уявіть собі: прохолодний ранок, запах свіжозвареної кави наповнює кухню, а ви тримаєте теплу чашку, яка обіцяє бадьорий старт дня. Для багатьох людей після 60 років кава — це не просто напій, а ритуал, що зігріває душу. Але чи безпечно насолоджуватися кавою в цьому віці? Чи може вона стати вашим союзником у підтримці здоров’я, чи, можливо, краще відкласти чашку? У цій статті ми зануримося в усі аспекти впливу кави на організм людей старшого віку, розкриємо наукові факти, поділимося практичними...
Читати далі...