Кажуть, немає здорових людей, є ті, що не до кінця пройшли чи просто ігнорують обстеження...Це й мене стосується. Проблеми зі сном.
І не дивно.
В такий час живемо, що хіба психіка може бути здоровою і витримувати навантаження сьогодення, залишаючись у здоровому глузді....
Тому... з розумінням роззираюся навкруги й намагаюся не дуже сумувати з цього приводу.
А ще відчай і самотність, невпевненість у дні, що прийде завтра (ніколи невідомо що прийде швидше - новий день чи нове життя)...
Тому... намагаюся якось справлятися з усіма цими питаннями, що виникають... тоді, коли вони виникають.
І знаходити розраду. В будь чому.
Чого і вам щиро від усього серця бажаю. Терпіння.
Тримайте біля себе все, що хоч трохи вселяє надію, викликає посмішку та дає стимул жити.
Намагайтеся не помічати все, що тривожить, бентежить, руйнує (в першу чергу свої думки). Дайте собі спокій.
Тоді і сили з'являться, і друге дихання відкриється, і здоров'я побільшає.
Ось така правда життя.