Fkb алиэкспресс – является торговой интернет-площадкой, которая объединяет покупателей со всех стран мира и дает им возможность покупать миллионы произведённых в Китае товаров, по розничным и оптовым ценам.

Приобретая больше товаров, пользователи площадки fkb алиэкспресс на русском платят меньше.

На сайте fkb алиэкспресс можно сэкономить по средству покупки скидочних товаров, ведь скидки и акции на сайте проводятся регулярно. Один раз в год на fkb алиэкспресс проводится грандиозная распродажа, в которой принимают участие десятки тысяч китайских продавцов и производителей.

Fkb алиэкспресс дает возможность своим зарегистрированным покупателям получить купоны на скидку, или заработать монеты в простых играх, которые потом можно обменять на купоны на скидку.

Свежие предложения от fkb алиэкспресс






Материал с сайта http://aliexpreses.ru 

Желанием практически каждой женщины является уметь делать массаж любимому мужчине, а мужчины, в свою очередь, не против расслабится и получить «качественное» наслаждение. 

1. Педалирование, или «Велосипед»

Лежа на спине, ногами нужно выполнять движения так, как будто вы ездите на велосипеде. Основной упор нужно делать именно на мышцы бедер. Они должны быть абсолютно расслабленны, потому что это упражнение выполняется в достаточно быстром темпе. Лучше сначала начать с 40 движений, и понемногу увеличивайте темп до тех пор, когда вы начнете делать около 150 раз. Через некоторое время нужно делать перерыв.

2. Скрещивание ног

Лежа на спине, поднимите обе ноги под прямым углом, а колени немного согните, мышцы должны бить совершенно расслабленными. В такой позиции движением бедренных суставов нужно скрестить левую ногу под правой. Затем правую ногу под левой. Это упражнение нужно выполнять приблизительно 150 раз. Помните о ваших расслабленных мышцах.

Кто из вас хочет уменьшить бедра, тот должен избегать упражнений, которые делаются на носках, а также приседаний и напряжения мышц.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

В наше время большинство женщин стремится к идеальной фигуре, применяя различные методики похудения. Но, любая методика похудения имеет ряд своих особенностей. Давайте попытаемся разобраться!

• Очень важным является умение распознавать истинное чувство голода. Как же именно вы чувствуете голод? Кружится в голове, невозможно никак сконцентрироваться, урчит живот… Это по классически. Именно такие «симптомы» указывают на то, что в действительности вы проголодались. Однако стоит посмотреть на время! Если до обеда ещё нескоро, то будет правильным выпить стакан прокипячённой (или не кипячённой) воды и голод утихнет на протяжении 15 минут.

• Употреблять еду стоит медленнее. В таком случае вы вовремя и точно ощутите «симптомы» сытости: приятное чувство насыщенного желудка и притупление вкусовых качеств. Нужно не забывать, что сигнал о сытости поступает в мозг на протяжении 20 минут. А сколько еды вы успеете употребить за такой отрезок времени?

• Нужно есть небольшими порциями. Есть такая истина, в которой согласно которой еда, употребляемая человеком, должна, визуально вмещаться в две сведенные вместе ладони. Можно пользоваться хитростью: нужно использовать маленькие тарелки, потому что в таком случае даже небольшие порции покажутся значительными.

• Прием пищи стоит начинать неспешно, нужно посмаковать первые 2-3 кусочка, что позволит притупить вкусовые ощущения и таким образом быстрее возникнет чувство сытости.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

В современном мире верность стала чем-то наподобие мифа: люди не знают, в реальности ли она существует, но все о ней слышали. Но все же, большинство думают, что их сия «беда» минует.

 

Но, к огромному сожалению, существо человека всегда стремится к чему-то новому, обыденная суета надоедает и хочется какого-то праздника.

Именно как обыденную суету и воспринимает свою супружескую жизнь большинство мужчин. От постоянного ворчания они устают, и им хочется легкости, хочется почувствовать себя, как прежде, охотником. Посему, женщинам не стоит удивляться, когда они обнаружат признаки необычного поведения своего мужа: смена аккуратностью неопрятности в одежде (местами даже до одержимости), постоянные задержки с работы, игнорирование звонков жены, нежелание проводить с ней время.

Но, несмотря на это не стоит придаваться панике и еще интенсивнее «запиливать» своего «спутника жизни», это точно уж не прибавит очков женщинам. Устойчивое «запиливание» может привести женщину к тому, что ей в итоге придется придумывать план возврата своего возлюбленного.

ЧИТАТЬ ДАЛЕШЕ

Когда азиаты начали использовать корень имбиря в целях лечения различного рода болезней, оны даже не думали, каким полезным имбирь является для похудения. Имбирь широко используется людьми как пряность в салаты, выпечку, в основные блюда, для придания пикантности вкусу пищи и специфичной терпкости.

Многим приходятся по нраву косметические средства с ароматом «Имбиря», что также служит доказательством широкого спектра применения корней этого растения.

Лекари издавна применяли корень в целях профилактики астмы, при болезнях почек, простудных заболеваниях, при тошноте вследствие беременности, для улучшения пищеварения, при укачивании и прочих причинах. А ведь когда нет проблем с пищеварением, то избавиться от излишних килограммов не составит никакого труда.

 

 ПОХУДЕНИЕ С ПОЛЬЗОЙ. О ПОЛЬЗЕ ИМБИРЯ

Имбирь, бесспорно, позитивно влияет на человеческую систему пищеварения, ведь эфирные масла, которые входят в состав растения, благоприятно влияют на пищеварение, избавляют человека от газов, шлаков, коликов, лишнего холестерина, способствуют очищению печени и других внутренних органов.

Процессы обмена веществ в организме будут проходить намного быстрее, если в рационе человека будет натёртый имбирный корень или настойка для похудения с имбиря. Люди упитанного телосложения, зачастую, имеют повышенные уровень холестерина в кровеносной системе, посему очищение желудочно-кишечного тракта и печени улучшит кровоснабжение и, как результат, похудеть. При употреблении в пищу корня имбиря в человеческом организме также усваиваются витамины, аминокислоты и микроэлементы, которые так необходимы для правильной жизнедеятельности.

Как уже выше указывалось, имбирь в пищу можно употреблять как натёртый, так и в виде настоек. Одним из популярных вариантов в использовании является чай с имбиря, который с легкостью самому можно приготовить по всевозможным рецептам в домашних условиях.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ