http://www.liveinternet.ru/users/angelovskaya/post151868199/

Начнем, пожалуй, с доступного:
Женщина - Символ всего красивого на этой планете. Эта фраза всем известна и уже не привлекает нашего чувственного внимания. Но я тебе предлагаю на секунду закрыть глаза и мысленно сказать, шевеля губами - "Я - Символ всего красивого на этой планете!"

Получилось? Повтори. 

А теперь открой глаза и скажи, какие ощущения вызвал у тебя этот эксперимент? И если ты при этом насмешливо улыбнулась или раздраженно пожала плечами, то позволь спросить у тебя - почему? Разве ты не женщина? Разве красота не заложена в твои инстинкты? Разве ты не стремишься создать уют и красоту в своем жилище? На своей кухне? В ванной? В спальне? На своем рабочем столе?

Не сомневаюсь, что именно так и происходит на самом деле.

Но, к сожалению, я знаю, уставшие и раздраженные, мы так часто забываем, что на планете Земля, кроме кухонь, есть еще очень много удивительно красивых вещей и явлений!

Увы, но мы по привычке все чаще и чаще ограничиваем свое восприятие красивого только кругом потребительских вещей.

Мы замечаем, что вот у этой дамы красивая шуба, а вот у этой дамы красивая шляпка, красивая сумка, красивые перчатки. Мы приходим в гости и замечаем, что здесь красивая мебель, красивая посуда. И мы просто забываем о том, как красивы синие звезды на ночном небе. Как красива полная луна в заснеженном поле. Как красивы и беспечны цветы на майской полянке. Как изумительно поют птицы на рассвете. Вспомни, как много, много удивительно сказочных, удивительно красивых вещей окружает нас ежедневно!

Легче всего отмахнуться сейчас руками и сказать:

* Да некогда мне наблюдать за всей этой чепухой и так в жизни ни чего не получается!

Но может быть потому и не получается, что в погоне за тем как обеспечить свою жизнь мы перестаем замечать саму жизнь? Ее красоту?

Часто на приеме я спрашиваю у женщины:

* Скажите, а когда вы в последний раз обращали внимание на то, какого цвета небо над головой?..

В психологии это называется "разрыв шаблона". Жаль, что такой простой и естественный вопрос запросто применим как разрыв. Женщина сидит и смотрит на меня абсолютно "выключенными" глазами. Даже не понимая сразу, о чем ее спрашивают. И постепенно я вижу по взгляду, как в ней происходит поиск осознания вопроса. До нее наконец-то доходит смысл сказанного. Она пытается вспоминать, когда же это было в последний раз... А потом начинает улыбаться... Обязательно начинает улыбаться. А как же? Она ведь -женщина... А женщина инстинктивно обращена к высокому небу, к романтике, к возвышенному и утонченному.

И уже совершенно другая, с милым лицом, с легкой виноватой улыбкой на губах она говорит:

* Вы знаете,как-то вот так давно этого не было... видимо, все за делами, за проблемами...

Но для меня самое главное в такие моменты отличить, что она уже поняла Нечто. Что мы с ней это вернули ее душе.

И я хочу, чтобы ты тоже вернула в себя это Нечто: Женщина - Символ Красоты. Женщине необходимо подпитывать свою женственность постоянным общением с Красотой этого Мира.
Разве много времени отнимает у тебя взгляд на причудливое облако, плывущее по небу? Красиво изогнутое дерево, мимо которого ты походишь ежедневно в магазин или на работу? Рисунок на снегу оставленный птичьими лапками? Яркое солнце, сверкающее в луже июльского дождя? Все это совсем не требует ни времени, ни затрат, но это благодатное прикосновение к миру. Оно включает нас в потоки Космоса, эта энергия очищает нас. Мы становимся более одухотворенными и чистыми, и наш женский взгляд обретает ту тайную загадочность и ту тайную женственность, которая и является притягательным символом всего красивого в мире.

Это действительно так. Попробуй только научиться обращать внимание на жизнь вокруг тебя. Попробуй мысленно выйти за пределы своего дома, кухни, работы, стирки в большой, красивый, открытый мир Космоса. И Космос сразу же включит тебя в свои природные потоки. Ты заметишь, как благотворно влияет красота Мира внешнего на твой внутренний мир, на твою душу. Даже на выражение твоего лица, на выражение твоих глаз.

И может быть, в один прекрасный день, тебе захочется оглянуться вокруг себя. И новым взглядом увидеть свою жизнь, свое жилище, вещи, предметы, которые тебя окружают.

И если вдруг в один прекрасный день возникнет намерение избавиться от всего старого и некрасивого хлама, то я только поздравлю тебя с прекрасным начинанием! Ты можешь выбросить все, что не радует твой глаз и не приносит реальную пользу в твоей жизни. Таким образом, ты освободишь место для чего-то нового, что обязательно встретится на твоем пути.

Окружи себя теми вещами, которые тебе действительно нравятся, с которыми связаны какие-то приятные ассоциации, какие-то чувства, какие-то эмоции. Пусть вся твоя душа будет пропитана ощущением красивого и приятного для тебя. Может быть, тебе захочется сделать дома какую-нибудь незначительную перестановку мебели или поменять занавески или перевесить безделушки и картинки, украшающее твое жилище - делай это смело. Создавай свой красивый мир вокруг себя.

Может быть, не удастся сразу решить все проблемы, но никто не может тебе помешать уже теперь делать свой мир более красивым, более радостным, более одухотворенным. Всегда надо с чего-то начинать. Начни с малого - включи себя в потоки добрых и светлых энергий Космоса. Научись замечать и впитывать в себя ту красоту мира, которую он дарит тебе просто так каждый день, на каждом шагу. Научись переносить это на мир окружающих тебя вещей. Ведь это твои вещи. Они создают твой мир, твою гармонию. Они украшают тебя и служат тебе. И тогда ты будешь чувствовать себя Истинной женщиной, и слова "Я - Женщина и символизирую собой все самое красивое на этой планете", больше никогда не будут вызывать у тебя внутреннего противоречия.
Смотри правде в глаза!

Перед тобой твой клубничный десерт. Ягод предостаточно. К каким ягодам инстинктивно тянется твоя рука: к лучшим из лучших в первую очередь или сначала средние, а лучшие на "остаток"?

http://mir-s.com/forum/13-11-1
 

http://www.liveinternet.ru/users/angelovskaya/post149194805/

Так бывает. Ты просыпаешься утром, лежишь в теплой постели, потягиваешься, и думаешь : «Почему все так?».
Очень часто мне задают один и тот же вопрос – «Почему?». Почему ты любишь, а тебя нет? Почему люди тебя не замечают, а если и замечают, то это приносит тебе только раздражение или разочарование? Почему для тебя так важно то, что о тебе говорят и думают твои коллеги, твои друзья и знакомые? Почему, когда ты смотришься в зеркало, тебе не хочется быть этим отражением? Почему, вас так часто преследует чувство вины, а также мысли о вашей невезучести? Почему?
Я отвечу тебе, если ты готов это услышать. Ты не любишь себя.
Слышу сейчас целый хор голосов, отвечающих – «Нет! Я очень люблю себя!». Но, если хотя бы один из вышеперечисленных «вопросов» присутствует в твоей жизни – ты не любишь себя.
Что такое любовь к себе? Зачем нужно любить себя? Как полюбить себя? Я постараюсь ответить на эти вопросы.
Многие люди, до сих пор, ошибочно считают, что любовь к себе – это эгоизм, который, соответственно, является плохим качеством для человека. Но люди, которые испытывают это прекрасное чувство – любовь к себе, говорят об обратном. Любовь к себе – это естественное, замечательное чувство, дарующее радость и счастье, как самому человеку, так и его окружению. Люди, любящие себя, находятся в постоянной гармонии с собой, они счастливы, они спокойны, уверенны в себе, удовлетворены жизнью и дарят любовь и счастье окружающим людям.

Секрет прост. Если человек не наполнен любовью к себе, он не может дарить любовь окружающему миру, он пуст. Не возможно любить весь мир, не любя себя. Все мы частицы Бога, потому как созданы Им, по образу и подобию. Все мы дети Бога. И своей нелюбовью к себе, мы проявляем неуважение к Всевышнему. Подумай об этом.
Человек, с чувством нелюбви к себе постоянно создает вокруг себя различные препятствия и новые комплексы. Такой человек постоянно ищет одобрение и любовь со стороны, потому как не может дать себе это сам. Неумение и нежелание любить себя, ценить себя, свою уникальность, неизбежно приводит к неприятностям.
Как выработать любовь к себе?
Для того, чтобы любить себя, не нужно постоянно пытаться как-то себя изменить, подгоняя под стандарты созданные обществом и глянцевыми журналами. Ценность каждого человека именно в том, что он уникален! Полюби себя таким, какой ты есть! Полюби свою индивидуальность.
Как можно изменить себя? Как научиться любить и уважать себя? Изменение внутренних установок. Вот один из самых быстрых и верных путей к любви. Нужно работать над собой и над любовью к себе. Ежедневно. Ежечасно. Здесь и сейчас.
Самыми эффективными техниками, я считаю:
- аффирмации,
- «писмо к себе»,
- и мини-тренинг «Моя Тетрадь Счастья».

Аффирмации:
- Я живу в абсолютной гармонии с миром и со Вселенной.
- Я с радостью и благодарностью принимаю этот мир и все его блага.
- Я молод, здоров, красив, полон Сил и Божественная Сила всегда со мной.
- Я открыт для мощного потока Вселенского благоденствия.
- Благодарю Всевышнего за то что он одарил меня здоровьем, красотой, моим телом, моей внешностью...
- Вселенная знает, что мне надо и удовлетворяет все мои потребности.
- Все мои мечты сбываются, все мои потребности удовлетворяются, все к чему я прикасаюсь приносит мне успех.
- Я абсолютно спокоен и уверен в будущем и Божественная Сила всегда со мной.
-Я одобряю мою внешность, мое тело, мои мысли, мои действия и поступки.

Письмо к себе:
Суть данной техники состоит в том, что вы, каждый день (или через день), ты пишешь себе письмо, в котором обращаешься к себе от второго лица. Например: «Здравствуй, дорогая Наталья. Я восхищаюсь тобой! Я восхищаюсь твоей индивидуальностью, твоим характером, твоей красотой! Я смотрю на тебя каждый день и любуюсь! Ты вдохновляешь меня на добрые дела и мысли! Ты прекрасный человек! Я люблю тебя!».

Мой авторский мини-тренинг «Моя тетрадь счастья»:
Ты идешь в магазин и покупаешь себе самую красивую тетрадь, к которой притянется твой взгляд, которую тебе приятно будет каждый день держать в своих руках. Подписываешь ее на первой странице – Моя Тетрадь Счастья. И каждый день пишешь в нее все, что будет тебя вдохновлять и развивать в тебе любовь к себе.
1. Благодарности (Богу, вселенной, Миру, Жизни – за твое счастье, за радость, за жизнь, за здоровье, за успехи, за благополучие, и за все, что ты имеешь в этой жизни). Благодарность помогает осознавать ценность твою и ценность всего что есть у тебя, а также приумножать это.
2. Аффирмации (либо те, о которых мы говорили выше, либо составленные индивидуально).
С каждым новым днем, работая над собой и меняя негативные установки на позитивные, ты будешь чувствовать, как любовь наполняет тебя. Как счастье, радость и благополучие наполняют твою жизнь.
Люби себя! Учись! Действуй! Жизнь прекрасна и удивительна, и ты – прекрасное и любимое творение Жизни!


Ольга Ангеловкская ©

http://www.liveinternet.ru/users/angelovskaya/post149318826/

Все в этом мире основано на любви. Или ее отсутствии. Я сейчас говорю не только о любви романтической. Я говорю о любви всеобъемлющей. Только любовь дает импульсы роста, развития и движения. Любовь... или ее отсутствие. Вопрос только в том, что люди, наполненные любовью и светом двигаются в одном направлении, а люди не имеющие любви в своем сердце и в своем сознании, двигаются в другом. Можно сказать, что и у этих людей есть любовь. Любовь к деньгам, власти, войнам. Но я бы скорее назвала это страстью, а не любовью. Что дает эта страсть, которая застилает глаза и заставляет человека идти по головам, стремясь к своей цели? К чему в итоге она приводит? Да, возможно, человек в итоге добивается своего, имеет власть, деньги, секс, ...все что хочет. Но....счастлив ли он? Только лишь внешне. Внутри такого человека - ПУСТОТА. Чувствует ли такой человек удовлетворенность жизнью? Нет. Он бесконечно несчастен в душе. Несчастен и одинок.

А что дает нам ЛЮБОВЬ? Свет и тепло на сердце и душе. Духовную чистоту. Все то, что помогает нам жить, наполняет нашу жизнь счастьем и радостью. И даже если, человек, наполненный любовью, не имеет больших денег и власти - он счастлив! Счастлив потому, что живет в согласии со своим внутренним миром, своим высшим "Я", и вселенной.

Меня часто спрашивают - "Работая с Силой Мысли и Законами Притяжения, почему у меня ничего не получается?" или "За что я заслужила такую ситуацию?". Весь вопрос в том, на сколько чисты ваши желания и намерения. Все очень легко и просто. Либо они базируются на чистой любви, либо на эгоистических желаниях. Часто бывает так, что человек и вовсе не осознает зачем ему нужен данный "предмет", просто вожделенно желает его, потому что такой есть у друга, или знакомого. И мне надо. Каждый раз, желая что-то, подумайте, почувствуйте, на чем основано это желание? Это голос любви или вам "так надо" потому, что кто-то сказал что так должно быть? Либо это ваш каприз. Топнула ножкой - "Хочу имеено этого мужчину!". А может быть именно у этого мужчины свой путь. Ведь у каждого он свой. Мир - зеркало. подобное притягивает подобное. На сколько чисты ваши желания и мечты, на сколько они основаны на ЛЮБВИ И ВСЕПРОЩЕНИИ, на столько они и реализуются в жизни.

Истинная любовь, приносящее состояние радости, благополучия - ВСЕСИЛЬНА. Она дарует самое главное - счастье бытия.

 
Ольга Ангеловкская ©

http://www.liveinternet.ru/users/angelovskaya/post168631553/

Рада приветствовать вас, мои славные читатели. Пусть сейчас откроется для вас сказочный мир и поведёт вас путешествовать в свой внутренний храм. Да, ваш духовный мир должен быть чистым и светлым, без всяких плохих помыслов. Так легче нам будет передвигаться, без гнева, уныния, раздражения. Я беру вас со мной путешествовать, потому что вы мне очень понравились.

Помните, что вы взяли в дорогу УВЕРЕННОСТЬ. Только вы самый лучший и красивый, самый приятный и неповторимый Человек уже добиваетесь успехов блестящих. Я вас поздравляю. Уже сейчас удивляйтесь себе – уникальной. Если вы женщина, то ваше многогранное «Я» просто безгранично. Подумаем: Кто я? И женщина, и мать, и дочь, и сестра. «Я» может достичь просто небывалых границ. Вот какая вы умница! Удивлены? Ликуем дальше!

Говорите про СЕБЯ и СЕБЕ как можно больше ярких слов. Изобилие положительной энергии и радостного состояния постоянно вас будут сопровождать. Люди заметят вас, окружат своей чарующей силой, подарят вам своё тепло, будут нуждаться в вашем общении. А самое главное, весь позитив перейдёт и к вашим родным, близким. Мы с увлечением путешествовали по своему богатому внутреннему миру и в завершении пути подарим СЕБЕ букет из роскошных слов.

Скажем с любовью: «Я желаю дружить с тобой ПРЕКРАСНАЯ, ни с кем несравнимая, очаровательная моя ЖЕНЩИНА!»

А я желаю вам всем благодати. До новой встречи.

http://www.liveinternet.ru/users/angelovskaya/post169893770/

Беседуют двое:

- Как ты можешь говорить что мир – это счастливое место, в котором приятно и интересно жить? У меня жена злая, дети не слушаются, на работе начальник гад, все плохо. Мир ужасен!

- Ты прав, твой мир ужасен, а мой – это счастливое место в котором приятно и интересно жить…

Анекдот отражает ту идею, которая вкратце раскрывается в этой статье. Всех людей можно условно подразделить на два типа.

Одни Люди  в процессе своей жизни уходят от бедности, болезней, одиночества, грусти и т.д.
Другие Люди  в процессе своей жизни идут к богатству, здоровью, семье, счастью и т.д.

О том, кто из них более эффективен, я думаю долго рассуждать не стоит – естественно, вторые. Это интуитивно понимает каждый из нас. Как в известном примере, если в ресторане вы скажете официанту: «Я не хочу рыбу», не факт что вам принесут то блюдо, которое вы ХОТИТЕ. Как у Джона Гриндера, который заметил: «Большинство людей не знают, чего они хотят, но зато точно знают, что, то, что они имеют, это вовсе не то, что они хотят». Другое дело люди, которые точно знают чего хотят, ставят цели и с удовольствием их достигают.

Другими словами, люди фактически живут в разных реальностях. Одни - в мире ограничений, а другие -в мире возможностей. При этом первые даже в возможностях видят ограничения, а вторые даже из ограничений вытаскивают отличные возможности. И мир дает им то, что они просят, потому что мир – щедрый. И если научиться у него просить не гадости, которые представляют собой негативные и грустные мысли и ожидания, а что-то хорошее, мир сразу же начнет этим хорошим щедро с нами делиться.

centernlp.ru

http://www.liveinternet.ru/users/angelovskaya/post169982084/

Я уже не однократно писала в своем Блоге о том, что мысли материальны и наполены энергией. Поэтому так важно ни с чем ни бороться. Потому как борясь с чем-то, вы усиливаете это энергетически. Мать Тереза говорила "Я никогда не пойду на митинг против войны. Только к движению за мир я могу присоединиться". Чувствуете разницу? :)

Сегодня еще раз хотелось бы поговорить об этом. Друзья, если вам что-то мешает в жизни - не боритесь с этим. Направьте свою энергию и свои мысли в прямо противоположную сторону. К примеру - если у вас долги, снимите с себя страхи и чувства вины. Эти чувства и мысли не помогут решить проблему. Начните чувствовать себя успешным человеком, начните действовать в сторону благополучия в финансовой сфере. Забудьте слово "должник". Снимите с себя это ярлык. И у вас обязательно все наладится!

Если у вас проблемы со здоровьем - аналогично - снимите с себя ярлык больного. Не нужно бороться с болезнью. Постоянно говоря о болезни, вы усиливаете ее, придавая ей больше и больше энергии. Назначтье себя выздоравливающим, или еще лучше - здоровым. И работайте с собой на благо вашего здоровья (а не на благо болезни.

"Специалисты новосибирского научного центра вирусологии и биотехнологии "Вектор", что многие косметические кремы губительно действуют на клетки кожи. Около 90 процентов кремов от морщин содержат избыток питательных веществ и тем самым не только не замедляют, а даже ускоряют старение кожи, утверждают исследователи в интервью корреспонденту ИТАР-ТАСС." Девушки, женщины, милые и прекрасные, не нужно бороться с морщинами, не нужно противостоять старости. Нужно ухаживать за собой во благо молодости и здоровья.

Ровно также как зло порождает большее зло, ровно также сопротивление только усиливает то, с чем вы боритесь.

Всех вам благ!

С любовь, ваша
Ольга Ангеловская ©

http://krugsveta.com/

http://www.liveinternet.ru/users/angelovskaya/post168958757/

Любым наиболее удобным вам способом войдите в состояние медитации –лучше всего будет, если вы сосредоточите внимание на дыхании.

Теперь ваше дыхание – это не просто дыхание, а средство распространения доброты и дружелюбия. Представьте себе, что вы вдыхаете и выдыхаете не воздух, а свет, тёплый и мягкий луч света.

Мягко сосредоточьте всё своё внимание на центре груди, возле области сердца. Вдыхая, направляйте туда тёплый луч света – света доброты и любви – к себе самой.

Можно сопровождать вдох мыслью: "Я счастлива. Я наполнена любовью". Выдыхая, позволяйте лучу света излучаться из вашего сердца наружу, проходя через тело, через ум, через сознание. Сопровождайте выдох мыслью: "Пусть другие будут счастливы и наполнены любовью".

На выдохе отбрасывайте любое напряжение, тревогу, отрицательные чувства – просто отгоняйте их в сторону, как хозяйка, которая чисто выметает пол, освобождая его от мусора. Пусть чувство освобождения от этого мусора заполнит мягким светом всё ваше тело.

Теперь позвольте себе углубиться в сердце и посмотреть, нет ли там печали, тоски, боли, скуки, огорчения. Если есть – мысленно позвольте этим чувствам быть, высвободите их, дайте им течь свободно, дайте им проявиться и смотрите со стороны, как они текут, как они существуют, как они проявляются.

Мирно следите за ними – примиритесь с тем, что они есть, что они имеют право быть и течь сквозь ваше сердце. Пусть они протекают насквозь – и уходят, уходят из вашего тела, из вашего сердца, из вашего ума. Мягко отстраните их – но не гоните силой, просто помогите им уйти, когда они уже сами готовы к этому.

Раскройте сердце всему, что вы переживаете. Это не значит, что нужно одобрять пагубные чувства и отрицательные состояния. Нужно просто предоставить им пространство, в котором они могут появляться и исчезать.

Когда вы позволите отрицательному пройти – и уйти, – вы почувствуете, что мягко входите в состояние умиротворения и дружелюбия как по отношению к себе, так и по отношению к внешнему миру.

Продолжайте распространять дружелюбие вокруг себя. Сначала снова со вдохом направьте луч добра к себе – с пожеланием счастья себе. Затем вспомните ваших близких, любимых, людей, которых вы уважаете, – с выдохом направьте луч света к ним с пожеланием счастья им.

Теперь вспомните тех ваших знакомых, к которым вы относитесь безразлично, – направьте луч добра и дружелюбия с пожеланием счастья им. Теперь вспомните тех, кто вам не нравится, – также передайте им дружелюбные пожелания счастья вместе с выдыхаемым лучом света. Не обязательно испытывать к этим людям любовь – достаточно просто пожелать им добра.

Доброта и дружелюбие ко всем – это способность быть терпимыми, принимать людей такими, какие они есть. Если вы принимаете и воспринимаете себя и других такими, как есть, то добро, дружелюбие и сочувствие возникает само собой. Сердце становится мягким, восстанавливает свое естественное свойство быть сочувствующим, быть живым, чутким, пропускать сквозь себя целительные энергии любви и добра. Такое сердце не болеет.

По материалам книги К.Ниши

http://www.liveinternet.ru/users/angelovskaya/post170365237/

Абрахам постоянно, от книги к книге, старается как можно образнее и понятнее донести до людей, как им кратчайшим путем можно прийти к исполнению их многочисленных желаний. Ну, может, кто-то вполне удовлетворится их первыми книгами, но многие читатели и слушатели семинаров Хиксов по-прежнему недоуменно топчутся на месте, стараясь понять, с какой стороны подойти к этому таинственному и чудесному Закону Притяжения.

В этой новой книге Абрахам (вместе с Эстер и Джерри Хикс) дает, пожалуй,наиболее понятное образное описание того, что от нас требуется в сложных жизненных ситуациях.

Каждая трудность и неприятность в жизни, говорит Абрахам, - есть благо для нас. Ибо в каждом таком случае мы в полной мере и достаточно четко начинаем понимать, чего мы в этой жизни видеть и испытывать не хотим. А значит, и наоборот, четко и недвусмысленно можем сформулировать то, что хотим, т.е. осознать наконец наши выстраданные желания.

И вот, говорится в книге, с этого самого момента, с яркого и образного осознания того, что вы, собственно, хотите, ваша миссия по исполнению желаемого уже закончена! Т.е. подсознание, или ваше высшее "Я", тут же начинает работать над реализацией желаемого. И ваша мечта тут же начинает проявляться в реальности.

НО! Ошибка практически всех людей, не умеющих осуществлять свои желания,в том, что они, как образно говорит Абрахам, садятся в лодку и начинают усиленно грести против течения, считая, что только напряженные физические и волевые усилия позволят им быстрее достичь цели. А цель-то, исполнение мечты лежит совсем в противоположном направлении - ниже по течению!

Что это означает? Если вы четко и ясно поняли, чего вы хотите - ОТПУСТИТЕ ВЕСЛА! От вас теперь требуется одно чувство - ОБЛЕГЧЕНИЕ. Это именно то радостное чувство, которое кратчайшим путем вынесет вас к УЖЕ РЕАЛИЗОВАННОЙ мечте. Никакие физические и тем более психические усилия не дадут вам того, что вы желаете, быстрее и эффективнее. Не верится, но придется поверить сначала на слово, пока человек не убедится в этом на практике. Все, что от нас требуется - наслаждаться разворачивающейся перед глазами картиной событий и ситуаций, которые и приведут вас к вашей цели, ничему заранее не удивляясь и всем событиям, начинающим происходить, всецело ДОВЕРЯЯ.

Как узнать, что вы на правильном пути? А об этом уже писалось: есть у человека надежная встроенная руководящая система - его эмоции. Ваша высшая сущность, ваше высшее "Я", мгновенно реагирует на ваши запросы и так же мгновенно их исполняет. Оно, ваше высшее "Я", уже обладает желаемым и только ждет, когда вы разрешите проявиться этому в реальности. Ждет вашего позволения! И вот, если вы начинаете мыслить и действовать не в нужном направлении, удаляясь от желаемого (гребете против течения), ваше "Я" подает вам четкий сигнал в виде отрицательных эмоций, которые означают его несогласие с вами. Найдя же нужные мысли по поводу данной ситуации, расслабившись и почувствовав облегчение и радостное ощущение исполнения мечты, т.е. бросив весла, вы вступите на кратчайший и эффективнейший путь к ее исполнению!

Единственный нюанс. Попав в неприятную ситуацию, испытав сильные отрицательные эмоции типа страха и т.д., не надо стараться мгновенно переключиться на "плюсы". Плавно "выруливайте" своими мыслями в нужном направлении. Начиная с того, что не все так уж плохо, что всякий кризис есть рождение нового, что наконец вы поняли, что же, собственно, хотели бы иметь в скором будущем и что теперь-то вы как никогда близки к цели, несмотря на кажущуюся безвыходность ситуации. Главное - вовремя спохватиться, если вас охватили явно негативные чувства и мысли, не дать завладеть им вашим вниманием окончательно, сказать себе: стоп, я пошел против течения! Перестать сражаться с собственными химерами, успокоиться и вернуть постепенно наилучшее расположение духа.

Запомните: ЛЮБЫЕ ВАШИ ДЕЙСТВИЯ, ПРЕДПРИНЯТЫЕ ДЛЯ РАЗРУЛИВАНИЯ СИТУАЦИИ НА ОТРИЦАТЕЛЬНОМ ЭМОЦИОНАЛЬНОМ ФОНЕ, БУДУТ НЕЭФФЕКТИВНЫ И БОЛЕЕ ТОГО, УСУГУБЯТ ДАННУЮ СИТУАЦИЮ! Отрицательные эмоции в этом случае - однозначный сигнал неправильного направления ваших действий. Только не забудьте, что к отрицательным эмоциям относятся в данном случае не только сильные, стрессовые эмоции, но и такие, как нетерпение, разочарование, недоверие и т.п. Главное, что вы должны почувствовать, правильно подобрав мысли - это ОБЛЕГЧЕНИЕ и ДОВЕРИЕ к процессу неизбежной реализации того, в чем вы так нуждаетесь.

Разбору жизненных ситуаций в самых разных областях жизни посвящена вторая, бОльшая часть книги. Приводятся конкретные примеры построения мыслей "по поводу", плавно меняющих настроение человека с безысходности, отчаяния и страха к спокойствию и оптимизму. Но это уже вы сами прочтете, как только купите книжку или дождетесь ее скорого появления в доступном интернете. Удачи!

Helen_Cebanu_Mur все записи автора

 http://www.liveinternet.ru/community/3552331/post170209207/

Ингридиенты:

150 г масла
100 г сахарной пудры
270 гр муки
30 гр кукурузного крахмала (можно просто взять 300 гр муки, без крахмала)
пакетик сахара, ароматизированного ромом (необязательно)
светлый ром – 2 ст. л.
сок и цедра одного лайма (40-50 мл)
мята – свежая (без ограничений) и сушеная (1 ч.л.)

Кроме того: сахарная пудра и сушеная мята для посыпки.

Взбейте размягченное масло с сахарной пудрой и ромовым сахаром, если он есть.

Добавьте измельченную мяту, сок и цедру одного лайма (цедры можно положить и побольше, если вы не имеете ничего против горчинки)

Просейте муку и крахмал и “вмешайте” в маслянную смесь миксером на минимальной скорости.

Скатайте в шар,

а потом в колбаску. Заверните в бумагу и уберите в холодильник минимум на 30 минут. Измельчите (например, в кофемолке) сушеную мяту с сахарной пудрой и обваляйте в ней колбаску.

Нарежьте кружочками

и выпекайте в духовке, разогретой до 200C, 10-15 минут. Охладите на решетке.

http://www.liveinternet.ru/users/andpo/post170196282/

Появились кабачки. Кое-кто их не любит, кто-то обожает, но в любом случае никто не проходит мимо этого незамысловатого овоща. Сегодня, мы будем не привычно жарить кабачок, но фаршировать его и запекать в духовке.

                Итак нам нужны – несколько кабачков, мясо-фарш (у меня на три кабачка ушло 500 грамм), рис, крупная луковица, немного сливочного масла и панировочных сухариков.

                Отвариваем чашку риса. Лук режем кубиками и не торопясь, до прозрачности или легкой карамелизации обжариваем на очень маленьком огне. Кабачки режем сантиметра по три-четыре, вырезаем ножом сердцевину. Ставим кастрюлю с водой на огонь. Изрядно солим. Как закипит, бросаем в кастрюлю вырезанные сердцевины и проварив минут 5, опускаем туда же кабачки. Еще через 5 минут проверяем кабачки на мягкость. Тут тонкий момент – парниковые кабачки варятся гораздо дольше, а кабачки «с земли» как правило через 5 минут уже мягонькие, но еще не распадаются. Вот в состоянии «мягкий, но еще упругий» кабачки надо доставать. Еще раз повторю – главное не переварить. Вытягиваем, ставим на срез и оставляем. Делаем фарш. Мясо пропускаем через мясорубку, добавляем пассерованный лук, рис. Для усиления кабачкового аромата добавляем пяток ложек жидкости, в которой кабачки варились. Слегка солим (жидкость тоже соленая), перчим. Перемешиваем.

                Дальше проще. По хорошему, надо поставить кабачки в керамическую форму. У меня форма разбилась, а новую я не успел приобрести, поэтому поставил на противень, застеленный фольгой. Накладываем внутрь кабачка фарш. Формируем сверху небольшую горку из фарша, смазываем растопленным сливочным маслом и щедро посыпаем сухарями. Вот и все. В духовку прогретую до 250 градусов до того времени, как покроются горки коричневой корочкой.  

                Подавать с зеленью и сметанкой.

                Можно поставить не в духовку, а в морозилку. После того, как нафаршированные кабачки замерзнут, это окажется прекрасная заготовка для быстрого завтрака.

Этот пост попал в "Новостной листок: Самое популярное на LiveInternet за сутки"