хочу сюди!
-
-
53 роки, овен, познайомиться з хлопцем у віці 50-60 років
Замітки з міткою «спортзал»
Шопинг лучше туризма.
- 10.03.10, 15:34
С приходом весны каждый день думаю, как сбросить лишние 0.5 кг) Зарядка.Утренняя пробежка.Отказаться от шоколадных конфет(как же от них отказаться, если они сами в рот лезут).Ну и конечно же ожидание похода. А тут читаю....
"Ношение тяжелых сумок эксперты признали столь же эффективным, как пеший туризм или занятия с гантелями!!!!!
Согласно
новому исследованию, в среднем женщина ходит по магазинам 247 км в год
и за это время сжигает 48 тысяч калорий. Теорию «здорового шопинга»
решили проверить, раздав шагомеры покупателям обоих полов.
Оказалось,
что в среднем женщины за каждую прогулку по магазинам проходят 4,2 км
за 2,5 часа, сжигая 385 калорий. Мужчины же - гораздо менее активные
шоперы: они тратят на покупки в среднем по 50 минут и проходят за это
время только 2,4 км.
Кроме того, есть у шопинга и другие
«здоровые» преимущества: 50 процентов женщин отказываются от обеда в
пользу шопинга, а 84 процента - для похода по магазинам меняют каблуки
на более удобную обувь."
Нет, ну я давно уже мечтаю о новых джинсиках, новой кофточке и новых бусиках.Мечты таки сбываются. Буду худеть)
зы туристы, только не забрасайте меня рюкзаками))
"Ношение тяжелых сумок эксперты признали столь же эффективным, как пеший туризм или занятия с гантелями!!!!!
Согласно
новому исследованию, в среднем женщина ходит по магазинам 247 км в год
и за это время сжигает 48 тысяч калорий. Теорию «здорового шопинга»
решили проверить, раздав шагомеры покупателям обоих полов.
Оказалось,
что в среднем женщины за каждую прогулку по магазинам проходят 4,2 км
за 2,5 часа, сжигая 385 калорий. Мужчины же - гораздо менее активные
шоперы: они тратят на покупки в среднем по 50 минут и проходят за это
время только 2,4 км.
Кроме того, есть у шопинга и другие
«здоровые» преимущества: 50 процентов женщин отказываются от обеда в
пользу шопинга, а 84 процента - для похода по магазинам меняют каблуки
на более удобную обувь."
Нет, ну я давно уже мечтаю о новых джинсиках, новой кофточке и новых бусиках.Мечты таки сбываются. Буду худеть)
зы туристы, только не забрасайте меня рюкзаками))
7
Спортивний тренажер, або гімнастика колеса
- 01.02.16, 13:42
Бачимо три види перегородок на гімнастичному колесі:
1) Нормальні прямі перегородки, навколо
якого спортсменка крутить свій
тулуб.
2) Ручні перегородки, які відіграють
другорядну роль,
підняті над землею
вони
запобігають травмуванню пальців .
3) Ножні перегородки з плоскими маленькими гумовими стрічками, щоб ноги спортсменки не ковзали.
3
Стерео спортзал.
- 01.10.13, 20:42
Спортзал в котором один или несколько мониторов показывающих видео с различными путешествиями, и расположенных на против тренажеров. Человек вставая на беговую дорожку или садясь на велотренажер, одевает стерео очки, и таким образом занимается и путешествует одновременно.
1
Чемпионат 5х5. Аренда зала для игры в футзал
- 12.09.14, 17:26
20 сентября 2014 года, в субботу,
стартует Чемпионат 5х5, который пройдёт в Спортзале ДСК-3 и продлиться
до зимы. Заявки ещё принимаются.
А пока у желающих есть возможность в этом же зале провести спарринг или тренировку уже в эту субботу: 13 сентября 2014 г.
Цена аренды адекватная: 400/час или 700 за 2 часа.
Зал Спортивного комплекса ОАО «ДСК-3» находится по адресу: Киев, проспект Отрадный, 103 (со стороны ул. Бакунина, 1). Разметка: 42х18. Ворота: 3х2. На территории Спорткомплекса есть раздевалки с душевыми, бассейн, сауна, настольный теннис.
По вопросам аренды обращайтесь к Организатору тел. 063-233-10-48.
Описание и карта проезда зала
А пока у желающих есть возможность в этом же зале провести спарринг или тренировку уже в эту субботу: 13 сентября 2014 г.
Цена аренды адекватная: 400/час или 700 за 2 часа.
Зал Спортивного комплекса ОАО «ДСК-3» находится по адресу: Киев, проспект Отрадный, 103 (со стороны ул. Бакунина, 1). Разметка: 42х18. Ворота: 3х2. На территории Спорткомплекса есть раздевалки с душевыми, бассейн, сауна, настольный теннис.
По вопросам аренды обращайтесь к Организатору тел. 063-233-10-48.
Описание и карта проезда зала
0
