Мандарины – один из популярнейших фруктов среди цитрусовых . Ни один Новый год не обходится без мандаринов. Рассмотрим вопрос о пользе и вреде мандарина.

Новый год без мандаринок не бывает! Все ли мы о них знаем?

Умные люди понимают, что здоровье напрямую зависит от качества употребляемой пищи. Приверженцы правильного питания предпочитают фаст-фуду диетическое мясо, сладкой выпечке свежие фрукты, а белому хлебу разновидность грубого помола с добавлением отрубей.

Хлеб с отрубями - отличный выбор!

Семечки - это универсальное съестное развлечение, когда не знаешь чем себя занять во время футбольного матча или просмотра фильма. Вопрос только в том, насколько они полезны или вредны для нашего организма:  http://donets68.livejournal.com/54674.html

Как оказалось рацион касается любых биологических факторов и ритмов организма. Медиками были названы продукты, которые препятствуют хорошему и крепкому сну.

5 блюд, которые мешают Вам сладко спать

Ученые опасаются пандемии, вызванной возможной вспышкой особого штамма свиного гриппа - EAH1N1, обнаруженного в основном в странах Азии. Этот вирус способен распространяться среди людей воздушно-капельным путем.

Ученые: Миру угрожает новый вирус гриппа

Наряжая новогоднюю ель, мы редко задумываемся о других ее ипостасях, для нас она символ праздника. Даже хвойный аромат с детства ассоциируется с подарками, каникулами и весельем. Но это лишь десятая часть всех ее достоинств...Читайте статью «Шишки и иголки новогодней елки» на www.фэн-шуй.in.ua/cgi-bin/main.cgi?esse=53

С наступлением зимы мы одеваемся теплее. Однако есть малоизвестные правила поведения, которые также очень важны для защиты от мороза. Они немного изменят ваш привычный распорядок, зато не позволят вам болеть зимой.

Совет: Как защитить себя от мороза?

На дворе - зима. Пора узнать про пользу имбиря! Полезные свойства имбиря довольно обширны. Его используют для лечения и профилактики многих болезней.

Полезные свойства имбиря

Печень – второй по величине орган человека (на первом месте кожа), весом около 1,3 кг, выполняющий множества важных функций. В первую очередь работа печени заключается в фильтровании крови, которая отходит от пищеварительного тракта, тем самым забирая из нее как питательные, так и токсические вещества (фильтруя ее).Печень также производит белки, а еще вырабатывает желчь, чтобы расщеплять жиры и билирубин – вредное вещество, образованное при распаде погибших эритроцитов из крови. Почему печень нужно защитить?

10 советов, как защитить свою печень