хочу сюди!
 

Тетяна

43 роки, рак, познайомиться з хлопцем у віці 38-45 років

Замітки з міткою «здоровье»

Полный список того, зачем нужен секс . . .

 
Для любителей воздержания пришли нерадостные известия. Если отказ от секса и полезен, то только лишь с духовной точки зрения. При этом никакой пользы для тела воздержание не несет.

Самое лучшее, что современная наука может сказать о половом воздержании, так это то, что оно безвредно в умеренных количествах. И наоборот, регулярный здоровый секс дает массу преимуществ, как мужчинам, так и женщинам (естественно, предполагается, что при этом вы не подхватите какую-нибудь передающуюся половым путем заразу).

Специалистами Королевского университета в Белфасте было проведено исследование, в котором они проследили зависимость общего состояния здоровья от регулярности половых контактов. При этом ученые проанализировали данные о смертности среди приблизительно 1000 мужчин среднего возраста за десятилетний период. Задачей исследование было сравнить людей одинакового материального положения, возраста и состояния здоровья, но которые ведут разную половую жизнь. Результаты были опубликованы в 1997 году в журнале British Medical Journal. Выяснилось, что среди мужчин, которые имели больше всего оргазмов, показатели смертности были наполовину ниже, чем у тех, кто вообще не занимался сексом.

Но существуют и другие исследования (некоторые из них более, другие, наоборот, менее научны), которые тоже стремятся доказать, что занятие сексом даже пару раз в неделю благоприятно влияет на здоровье:

Улучшается обоняние. После секса возрастает производство гормона пролактина. Это, в свою очередь, заставляет стволовые клетки в мозгу образовывать новые нейроны в центре обоняния.

Уменьшается риск сердечных заболеваний. Вслед за вышеупомянутым исследованием Королевского университета, в 2001 году ученые сосредоточили свое внимание на сердечно-сосудистой системе. Они выяснили, что у мужчин, которые занимаются сексом три раза в неделю или чаще, вероятность инфаркта и инсульта снижается вдвое.

Снижается вес, улучшается общее состояние. Секс - это тоже физическое упражнение. Один страстный половой акт сжигает 200 калорий - примерно столько же, сколько 15 минут бега на беговой дорожке или партия в сквош. У сексуально возбужденного человека частота пульса увеличивается с 70 до 150 ударов в минуту, так же так у спортсмена, который прилагает максимальное усилие. Кроме того, сокращения мышц во время полового акта разрабатывают таз, бедра, ягодицы, руки и грудную клетку. Занятия сексом также увеличивает производство тестостерона, что ведет к укреплению костей и мышц.

Уменьшается депрессия. Таков результат исследования, проведенного в 2002 году среди 293 женщин. Американский психолог Гордон Гэллап выяснил, что сексуально активные женщины, чьи партнеры во время половых актов не пользовались презервативами, были менее подвержены депрессии, нежели те женщины, чьи партнеры использовали презерватив. Одно из возможных объяснений такой зависимости заключается в том, что простогландин, гормон, который содержится в сперме, впитывается в женские половые пути, регулируя тем самым производство женских гормонов.

Обезболивание. Непосредственно перед оргазмом уровень гормона окситоцина повышается в пять раз по сравнению с его обычным уровнем. Это, в свою очередь, приводит к образованию эндорфинов, которые оказывают болеутоляющий эффект при любом типе боли, начиная от головной и кончая болями и артрите и даже мигрени.

Уменьшается вероятность гриппа и простуды. В Университет Wilkes University в штате Пенсильвания была произведено исследование, согласно результатам которого у людей, которые занимаются сексом одни или два раза в неделю, количество антител под название иммуноглобулин А на 30 процентов выше, чем у тех, кто занимается им реже. Эти антитела известны тем, что они укрепляют иммунную систему.

Улучшается состояние мочевого пузыря. Слышали об упражнениях доктора Кегеля для мышц половых органов? Мы совершаем их, даже не осознавая этого, каждый раз, когда останавливаем мочеиспускание. Так вот, те же самые мышцы работают и во время полового акта.

Улучшается состояние зубов. В спермоплазме содержатся цинк, кальций и другие минеральные вещества, которые, как доказано, замедляют разрушение зубов. Заботясь о детях, не станем уточнять, каким образом эти минеральные вещества достигают своей цели. Скажем лишь, что такой способ, быть может, является более эффективным а, главное, более приятным, нежели традиционное выдавливание зубной пасты. Кстати, ученые выяснила, что правила гигиены требуют чистки зубов до/после полового акта, что само по себе уже способствует сохранению здоровья зубов.

Здоровая предстательная железа. Некоторые урологи полагают, что существует зависимость между частотностью эякуляции и развитием рака предстательной железы. Аргументы приводятся следующие: для производства семенной жидкости предстательная железа и семенные пузырьки забирают из крови такие вещества как цинк, лимонную кислоту, калий и затем увеличивают их концентрацию вплоть до 600 раз. Канцерогены, также присутствующие в крови, тоже концентрируются. Вместо того, чтобы держать эти концентрированные канцерогены в организме, лучше от них избавиться. Это можно сделать благодаря старому доброму сексу. Однако если вашей целью является лишь очищение предстательной железы, то лучшим будет заняться мастурбацией, особенно если вы имеете несколько партнерш, поскольку занятие сексом с несколькими партнерами, само по себе, может увеличить риск рака на 40 процентов. Это связано с тем, что существует опасность заражения половыми заболеваниями. Так что если вы хотите воспользоваться всеми преимуществами очищения предстательной железы без сопутствующего риска, то поработайте руками.

Исследование, опубликованное недавно в British Journal of Urology International утверждает, что мужчины в 20-летнем возрасте благодаря эякуляции более пяти раз в неделю на треть снижают вероятность заболевания раком предстательной железы.

В то время как прожорливый сексуальный аппетит и физическая возможность удовлетворить его не всегда являются показателем идеального здоровья, то нежелание иметь сексуальные контакты может быть признаком того, что не все в порядке в организме, особенно если причиной этого нежелания является слабая эрекция.

Урологи указывают на то, что существует связь между нарушениями эрекции и работой сердечно-сосудистой системы. Трудности с эрекцией полового члена могут свидетельствовать, что где-то в организме присутствуют больные кровеносные сосуды. "Это может быть первым признаком гипертонии, диабета или повышенного содержания холестерина. Это сигнал к тому, чтобы обратиться к врачу". Лечение и физические упражнения могут исправить ситуацию: "Мужчины, которые занимаются спортом и у которых хорошее сердце и невысокая частота сердечных сокращений, имеют более твердую эрекцию".

Вы всё ещё курите? О_о

Что будет, если прямо сейчас бросить курить?


- Через 20 минут ваше кровяное давление придёт в норму.
- Через 8 часов уровень угарного газа в крови снизится на половину, уровень кислорода придет в норму.
- Через 48 часов снизится вероятность получения сердечного приступа. Весь никотин выведится из вашего тела. Ваши вкусовые и обонятельные функции возвратятся в норму.
- Через 72 часа снизится напряжение с ваших бронхиол. Уровень силовых качеств увеличится.
- Через 2 недели ваше кровообращение ускорится и продолжит улучшаться следующие 10 недель.
- Через 3-9 месяцев ваш кашель и проблемы с дыханием исчезнут, поскольку объём лёгкий увеличится на 10%.
- Через 1 год риск сердечного приступа уменьшится на половину.
- Через 5 лет вероятность удара будет таким же, как и у некурящего.
- Через 10 лет вероятность рака лёгких будет таким же, как и у некурящего.
- Через 15 лет риск сердечного приступа будет таким же, что и у некурящего.


По материалам статьи на английском: What Happens to Your body if you stop smoking Right now?

День медработника



Я наверное единственный в Украине доктор, который отмечал профессиональный праздник несколькими ложками жидкой рисовой размазни на воде без соли и специй. В качестве специй - кетанов, вентер, но-шпа, атропин, папазол, корвазан, преднизолон, эналаприл, сода, магнезия, белластезин, золопент, L-цет (что-то упустил, но и так достаточно, чтобы рис не казался пресным). 

Чем дальше, тем чудесатее. До аптеки метров триста, но поход туда измотал полностью. Еле поднялся на второй этаж - ноги вообще не держат, подкашиваются и трясутся.

Такой вот праздник выдался в этом году, чисто медицинский во всех смыслах. А еще всех коллег искренне поздравляю и желаю здоровья.
В рамках проекта "Душа наизнанку недорого"
Карта Приватбанка - 5168 7573 2914 3327
Map

"Дави гея, как Георгий - змея!"

Госдума во втором и третьем чтении приняла закон об административной ответственности за пропаганду нетрадиционных сексуальных отношений среди детей, в том числе через СМИ, интернет и вирусную рекламу.

Максимальный штраф за пропаганду нетрадиционных сексуальных отношений составит миллион рублей, передает РИА «Новости».

Законопроект был внесен в Госдуму в марте 2012 года и принят в первом чтении 25 января.

За пропаганду нетрадиционных сексуальных отношений среди детей для граждан установлен штраф в размере от 4 тыс. до 5 тыс. рублей, для должностных лиц - от 40 тыс. до 50 тыс. рублей, для юридических лиц - от 800 тыс. рублей до одного млн рублей.

Также нарушение может повлечь административное приостановление деятельности юридических лиц на срок до 90 суток.

Более жестким будет наказание за такую пропаганду с применением СМИ или интернета. Штраф для граждан составит от 50 тыс. до 100 тыс. рублей, для должностных лиц - от 100 тыс. до 200 тыс. рублей, а для юридических лиц – один млн рублей либо приостановление деятельности до 90 суток.

Под пропагандой нетрадиционных сексуальных отношений предлагается понимать распространение информации, направленной на формирование у детей нетрадиционных сексуальных установок, привлекательности таких отношений, искаженного представления о социальной равноценности традиционных и нетрадиционных отношений, а также навязывание информации, вызывающей интерес к таким отношениям.

Напомним, 6 июня Госдума исключила из законопроекта о гей-пропаганде слово «гомосексуализм». Профильный комитет нижней палаты сделал это в рамках поправок ко второму чтению законопроекта.

Законопроект о введении штрафов за пропаганду гомосексуализма среди детей был принятфедеральными депутатами в первом чтении 25 января этого года.

Штрафы за гей-пропаганду уже были введены в целом ряде регионов России,  в частности в Санкт-Петербурге, Архангельске, на Чукотке, в Калининграде, Краснодарском крае, в Новосибирской, Рязанской, Костромской, Самарской и Магаданской областях.

Вызвавший наибольший общественный резонанс петербургский закон был инициирован а конце 2012 года и вступил в силу 30 марта 2012 года. Он сразу же был подвергся жесткой критике со стороны западных политиков и правозащитников.

http://www.svarogday.com/xristiane-davi-geya-kak-georgij-zmeya/

Астрология красоты: как выбрать день стрижки

Як на мене, то доволі цікава та корисна інформація, для багатьох буде можливо і відкриттямpodmig .... Стаття викладена в жіночому журналі тут http://www.wmj.ru/astrologiya/tvoya-magiya/magiya/den-strizhki/?utm_source=horoletter_110411&utm_medium=den-strizhki&utm_campaign=horoletter_110411 (я свого часу підписалась, та на сьогодні я НЕ жалкую про це,  ну в загалі то я НЕ про підписку хотіла Вам розповісти мої ШАНОВНІ БЛОГЕРИsmile ,)....   ВПРАВНО зкопіювалаsmutili та вставила статтю (нема чого "випендрюватись", podmig коли так все докладно викладено)dada Как выбрать день стрижки?

Волосы имеют свою память, они участвуют в событиях, происходящих с тобой, наравне с остальными органами, поэтому, когда тебе грустно, они тускнеют, когда ты болеешь – становятся хрупкими, а когда находишься в состоянии сильного стресса – спасаются бегством с твоей головы. И на них, так же как на тебя, оказывает влияние Луна – ее фазы и циклы. Вот о том, как сделать твою гриву шикарной, а твои походы в парикмахерскую – максимально продуктивными, иными словами, как выбрать день стрижки, мы сегодня и поговорим.

Замечу, что через свои волосы ты общаешься с космосом, воспринимаешь солнечную и лунную энергию, которая отражается на твоих поступках, дает тебе силу, поэтому с волосами надо обращаться крайне бережно.

И даже если ты поклонница косы до пояса, кончики надо все равно регулярно подстригать – именно в них накапливается отрицательная энергия, не дающая тебе возможность избавиться от негатива в твоей жизни. Только помни, что стричь себя самой нельзя! Так ты не избавляешься от плохого, а впитываешь его обратно – получится замкнутый круг. Чужие руки менее восприимчивы к твоему негативу и просто стряхивают его на пол вместе с волосами. Обновляя прическу, ты автоматически обновляешься сама. Вместе с тем недостаточно просто прийти в парикмахерскую. Выбор дня для стрижки тоже очень важен!

Выбираем день стрижки: когда Луна «за»

Традиционно считается, что лучшее время для стрижки – растущая Луна. Это так – волосы потом лежат великолепно, быстро растут, меньше секутся и выпадают. Но, выбирая день для стрижки, надо учитывать еще и положение Луны относительно знаков зодиака.

Для того чтобы твоя новая прическа сразу показалась тебе верхом парикмахерского искусства, отправляйся в салон или вызывай мастера, когда Луна находится во Льве – это самое благоприятное время. Ты сама будешь находиться в приподнятом настроении, и твое желание показать себя во всей красе как нельзя лучше совпадет с космическими ритмами и с любыми процедурами по обновлению, поэтому ты простишь мастеру даже небольшие огрехи, а твои волосы с благодарностью примут и стрижку, и окраску.

Еще один удачный день для стрижки, когда Луна в Деве. Твоя стрижка будет лежать отлично даже без кропотливой укладки и надолго сохранит свою форму. А самое главное, ты в этот день эмоционально застрахована от экспериментов, поэтому не поддашься сиюминутному желанию покраситься в розовый цвет с зелеными прядями или сделать ежик на затылке, если ты не за этим пришла в салон. Более того, ты из всех возможных вариантов выберешь самую практичную прическу, требующую минимального ухода, будешь внимательна к мелочам, поэтому и стрижка получится «волосок к волоску». Это не говорит о том, что твоя практичность пойдет во вред красоте, наоборот, ты подсознательно выберешь тот вариант, который оптимально подойдет к твоему типу лица, к твоей фигуре и к твоему имиджу.

А вот тот день, когда Луна в Весах, хорошо посвятить комплексным косметологическим процедурам, то есть посетить не только парикмахера, но и других специалистов, отвечающих за красоту. Вот только ты должна заранее решить, чего тебе хочется, иначе ты можешь полдня провести с прайсом в руках, так и не определившись, куда тебе стоит отправляться в первую очередь.

С осторожностью отнесись к визиту в парикмахерскую, когда Луна в Рыбах. И дело не в том, что тебя плохо постригут, а в том, что ты сама в этот период слишком чувствительна, поэтому тебя может расстроить, если что-то, по твоему мнению, пойдет не так. Так что в этот день ориентируйся на собственное настроение – если ты с самого утра весела и легка, как птичка, то и новая стрижка станет удачным дополнением к твоей легкости.

Выбираем день для стрижки: когда Луна «против»

Не стоит стричься, когда Луна в Овне. Ты в такие дни внутренне напряжена и нетерпелива, можешь начать подгонять мастера, говорить ему под руку, что, соответственно, скажется на результате. Парикмахеры тоже люди, и твое нетерпение и раздражение непременно передастся и мастеру – он захочет поскорей избавиться от нервной клиентки, поэтому пострижет тебя быстро и небрежно. Или, наоборот, будет возиться долго, чтобы позлить тебя, и ты в результате, отказавшись от качественной укладки, сбежишь, все равно опоздав на важную встречу.

А еще в этот день велика вероятность не только ссор, но и травм, и может получиться, как в одном из любимых анекдотов парикмахеров: «А что это ваша собака на меня так смотрит? Не волнуйтесь, просто иногда тут на пол падают уши – ее любимое блюдо».

Луна в Тельце тоже может сыграть с тобой шутку… Ты четко знаешь, что хочешь видеть у себя на голове, буквально на пальцах и по журналу объяснила своему мастеру, чего от него ждешь, а потом включается воздействие Луны в Тельце – ты смотришь в зеркало на конечный результат, и у тебя портится настроение. И дело не в том, что у мастера руки растут оттуда, откуда и ноги, и не в том, что прическа твоя отличается от журнальной картинки, просто ты вдруг пожалеешь отдавать деньги и тебе до ужаса станет жалко отстриженных волос.

Детали

А вот если тебе хочется, чтобы волосы росли медленно, выбирай день для стрижки, когда Луна убывает. Правда, если у твоего мастера очень легкая рука, то волосы все равно будут отрастать с положенной им скоростью – 1,5–2 сантиметра в месяц. Тем не менее, такой способ замедления роста волос подходит тем, у кого всегда радикально короткая стрижка, и тем, кто обесцвечивает волосы, – темные корни будут «вылезать» не так активно.

Убывающая Луна – отличное время и для наращивания волос: таким образом ты не только компенсируешь спад собственной энергии, но и добьешься устойчивого и  долговременного результата.

Кстати, обрати внимание на знак зодиака своего парикмахера. Если ты много лет стрижешься у одного и того же мастера, если тебя в 98% случаев устраивает результат, значит, вы с ним астрологически совместимы. Так что важно выбрать не только удачный день для стрижки, но и «правильного» мастера.

Р.S. в квітні МІСЯЦЬ  у ЛЬВІ та ДІВІ (НАЙСПРИЯТЛИВІШІ для стрижки) буде саме 12, 13, 14 та 15  - ПОСПІШАЙТЕ, хто планував змінити імідж чи просто весняні зміниpodmig ....

Погані дні (НЕБЛАГОПРИЯТНЫЕ) для стрижки та зачіски 1.2.10.11.27. 28 та 29 квітня........

БУДЬТЕ МУДРИМИ ЗАВЖДИheart

Советы для мужчин

Как отбелить анус в домашних условиях


Настоящий мужчина имеет широкий круг интересов: тренировки, спорт, женщины, машины, экстрим и так далее. Однако он не остается в стороне, когда речь заходит о моде, ведь современный мачо просто обязан быть привлекательным, умным и сильным. Сегодня мы поговорим о новой модной тенденции – осветлении ануса. Как отбелить анус в домашних условиях.

Что это за процедура

Эта, странная на первый взгляд, услуга пользуется большим спросом за рубежом. Качественно ее выполнить могут опытные специалисты Западной Европы и США. Такая интимная процедура обойдется примерно в две тысячи долларов и заключается она в следующем. Вокруг анального отверстия удаляют все волоски и тщательно очищают кожу. Применив анестезию, специалист за один сеанс убирает омертвевшие клетки и шлифует эпидермис. В результате его клиент получает чистую, светлую и мягкую кожу, как у младенца.

Как это происходит?

Отбеливание анального отверстия проводят с применением специальных лосьонов и гелей. В их состав обязательно входит гидрохинон – вещество, способное удалить с человеческого тела любые пигментные пятна. Однако одной процедуры в салоне не достаточно: без надлежащего ухода за анусом пигментация вернется вновь. После отбеливания необходимо смазывать интимное место специальным кремом, избегать прямых солнечных лучей и не пользоваться анальными смазками.

Процедура в домашних условиях

Не прибегая к услугам специалистов, можно получить светлый анус и в домашних условиях. Для такой цели необходимо приобрести эффективный лосьон, применяемый для осветления пигментных пятен. Однако результат после салона будет все равно лучшим: темное пятнышко вокруг ануса только посветлеет, а не исчезнет совсем.

Зачем отбеливать анус?

Как и тренировки, отбеливание анального отверстия позволяет человеку быть привлекательней. Сегодня данной услугой пользуются и мужчины, и женщины, уверяя, что после ее проведения у них улучшается качество жизни. Например, можно загорать в открытом купальнике, чувствовать себя более свободно во время фотосессий в стиле ню.

Перед тем, как решиться на процедуру, следует хорошенько все взвесить, ответить себе на вопрос, зачем это. Ведь на первых порах человек будет ощущать зуд, жжение или некоторую стянутость, необходимо отказаться от анальных смазок и анального секса. В любом случае, стоит положиться лишь на свои ощущения и желания, а не поддаваться изменчивым веяниям моды. 


взято тут

Как самому избавиться от очков и не болеть гриппом

Прежде чем отмахнуться от этого фильма ответьте себе на один вопрос:

Что будет с фармацевтикой, производителями очков и линз и вообще с медицинской отраслью  если люди перестанут болеть?  :)

Верно.  Все это разорится.   Именно поэтому нас никто не лечит. Нас подлечивают чтобы тянуть и тянуть деньги 

Как бросить курить. Эффективный способ, однако

http://www.svarogday.com/zhdanov-v-g-kak-brosit-kurit-lekciya-1/

Упражнение, вызывающее отвращение к табачному дыму, находится на 3-ей минуте записи.

Гринпис обнародовал чёрный список производителей ГМ-продуктов

По данным greenpeace.org) № Продукты питания Компании Название изделия

1 Шоколадные изделия Hershey’s Cadbury Fruit&Nut 2 Mars M&M 3 Snickers 4 Twix 5 Milky Way 6 Cadbury (Кэдбери) шоколад, какао 7 Ferrero 8 Nestle шоколад “Нестле”, “Россия” 9 Шоколадный напиток Nestle Nesquik 10 Безалкогольный напиток Соса-Соla “Кока-Кола” Соса-Соla 11 “Спрайт”, “Фанта”, тоник “Кинли”, “Фруктайм” 12 Pepci-Со Pepsi 13 “7-Up”, “Фиеста”, “Маунтин Дью” 14 Сухие завтраки Kellogg’s 15 Супы Campbell 16 Рис Uncle Bens Mars 17 Соусы Knorr 18 Чай Lipton 19 Печенье Parmalat 20 Приправы, майонезы, соусы Hellman’s 21 Приправы, майонезы, соусы Heinz 22 Детское питание Nestle 23 Hipp 24 Abbot Labs Similac 25 Йогурты, кефир, сыр, детское питание Denon 26 McDonald’s (Макдональдс) сеть “ресторанов” быстрого питания 27 шоколад, чипсы, кофе, детское питание Kraft (Крафт) 28 кетчупы, соусы. Heinz Foods (Хайенц Фудс) 29 детское питание, продукты “Делми” Unilever (Юнилевер)

Источник: http://ukrlife.net/grinpis-obnarodoval-chyornyiy-spisok-proizvoditeley-gm-produktov-2/

В какой позе лучше спится?

В какой позе лучше спится?http://www.feelgood.com.ua/health/news/v-kakoj-poze-luchshe-spitsya/
Самая полезная поза для здорового сна
Фото Shutterstock

Каждаяиз нас имеет свои собственные привычки и мини-ритуалы: будь то поход по магазинам, выбор косметики или…сон! Кто-то любит спать на правом боку, кто-то — на спине, а некоторые и вовсе засыпают в одной позе, а просыпается в другой. Но мало кто знает о взаимосвязи «сонных» поз и здоровья. Ведь правильное положение тела во время ночного отдыха — залогздорового и продолжительного сна, хорошего функционирования внутренних органов и, как следствие, отличного самочувствия. Специалисты провели исследования и определили, как нужно правильно спать! Самая «полезная» поза для сна, по результатам научных экспериментов, на животе. Такое положение тела помогает быстрее заснуть и благотворно влияет на работу кишечника. Однако…спать в такой позе нужно исключительно на пустой желудок. Сколькоученых, столько и мнений! Специалисты из Тибета, например, считают самой лучшей позой для сна — на левом боку. Они утверждают, что это продлевает человеческую жизнь.

Однако все представители медицины сходятся в одном: в какой бы позе вы ни спали, подушка должна быть низкой, а постель — жесткой. Пухлые подушки и пуховые перины не дают телу полностью расслабиться и могут стать причиной бессонницы и плохого самочувствия.

Источник: www.passion.ru

P.S. зручних Вам ліжок та солодких снів і пухнастих снівsleepy