Если вы начинаете свой день с чашки кофе, то вы не одиноки. Количество кофеина, ежедневно потребляемого американцами, равнозначно 530 млн. чашек кофе. Кофеин является не только самым популярным подбадривающим наркотиком, но и одним из самых старых: как говорят археологи, человек начал варить напитки из растений, содержащих кофеин, еще в каменном веке.

Как кофеин взбадривает

Кофеин придает бодрости не потому, что снабжает вас дополнительной энергией, а потому, что обманывает организм, и тот начинает думать, что не устал.

Когда мозг устает, и хочет снизить темп, он вырабатывает химическое вещество под названием аденозин. Это вещество поступает к рецепторным клеткам, где начинает работать, нейтрализуя вещества, которые стимулируют мозг. Кофеин имитирует аденозин и «забивает» рецепторы, не позволяя настоящему аденозину добраться до них. В результате ваш мозг так и не получает сигнал о снижении темпа, и продолжает накапливать стимуляторы.

Кофеманы

Спустя какое-то время, мозг начинает понимать что происходит, и увеличивает количество рецепторов, чтобы их хватило и на кофеин, и на аденозин. После этого кофеин уже не может поддерживать вас бодрым, если вы не увеличите количество потребляемого напитка, чтобы «забить» новые рецепторы.

Весь этот процесс занимает около недели. За это время вы, по сути, становитесь зависимыми от кофеина. Ваш мозг буквально изменяет свою структуру, чтобы работать на кофеине — исключите кофеин, и для правильной работы в нем будет слишком много рецепторных клеток.

Если вы резко прекратите употреблять кофеин, ваш мозг сразу же начнет снижать количество рецепторов. Но на это требуется около двух недель, в течение которых ваш организм будет посылать «аварийные сигналы» в виде головной боли, апатии, усталости, мышечной боли, тошноты, и иногда даже в виде общей вялости и симптомов, напоминающих грипп. Поэтому, многие врачи рекомендуют снижать количество потребляемого кофеина постепенно.

Действие кофеина

Хорошее: научно доказано, что кофеин временно улучшает внимание, понимание, память, рефлексы и даже темп обучения. Он также повышает ясность мышления.

Плохое: чрезмерное употребление кофеина может вызвать дрожание рук, потерю координации и аппетита, бессонницу, а в крайних случаях — дрожь во всем теле, тошноту, учащенное сердцебиение и диарею.

В зависимости от индивидуальных особенностей количество потребляемого кофеина также дает нагрузку на печень, поджелудочную железу, сердце и нервную систему. А если вы предрасположены к язвам, то кофеин может только ухудшить ситуацию.

Если вам за раз удастся употребить количество кофеина, равное 70-100 чашкам кофе, то у вас начнутся судороги, и даже может наступить смерть.

Факты о кофеине

Средний американец ежедневно выпивает 210 мг кофеина. Это равнозначно 2-3 чашкам кофе, в зависимости от его крепости.

Способ приготовления кофе напрямую связан с количеством получаемого кофеина.
Чашка растворимого кофе содержит 65 мг кофеина; чашка кофе, сваренного в кофеварке с процеживателем, содержит 80 мг; и чашка кофе, приготовленного «капельным способом» содержит 155 мг.

Четыре наиболее распространенных источника кофеина в Америке: кофе, безалкогольные напитки, чай, шоколад — в этом порядке.
Средний американец получает 75% кофеина из кофе. Другие источники включают болеутоляющие препараты, отпускаемые без рецепта; препараты для подавления аппетита; лекарства от простуды; и некоторые препараты, отпускаемые по рецепту.

Что происходит с кофеином, который извлекается из кофе при производстве кофе без кофеина?
Большая часть продается компаниям, производящим газированные безалкогольные напитки. (Кола и так содержит натуральный кофеин, но в нее добавляют еще.)

Получаете ли вы больше кофеина, чем ваши дети?
Если оценивать, исходя из веса тела, то, скорее всего — нет.
Дети, зачастую, получают столько же кофеина из шоколада и напитков, сколько их родители получают из кофе, чая, и других источников.


Источник: MEN'S CULT

1. Человек не превратится мгновенно в ледышку?

Нагревание или охлаждение происходит либо из-за контакта с холодной внешней средой, либо через тепловое излучение.

В вакууме среды нет, контактировать не с чем. А если точнее, то в вакууме присутствует очень разряженный газ, который из-за своей разряженности дает очень слабый эффект. В термосе вакуум используют как раз для того, чтобы сохранить тепло! Не имея контакта с холодным веществом, герой вовсе не будет испытывать обжигающего холода.

2. Замерзать придется долго

Что касается излучения, то человеческое тело, попав в вакуум, будет постепенно отдавать тепло излучением. В термосе делают стенки колбы зеркальными, чтобы удержать излучение. Этот процесс довольно медленный. Даже если на космонавте нет скафандра, но есть одежда, она поможет сохранить тепло.

3. Поджариться?

Зато можно загореть. Если дело происходит в космосе недалеко от звезды, то можно получить солнечный ожог на оголенных участках кожи - как от чрезмерного загара на пляже. Если дело происходит где-нибудь на орбите Земли, то эффект будет сильнее, чем на пляже, так как там нет атмосферы, которая защищает от жесткого ультрафиолета. 10 секунд достаточно для получения ожога. Но все же это тоже не обжигающий жар, к тому же одежда тоже должна защитить. А если речь идет о дырке в скафандре или трещине в шлеме, то на эту тему можно не беспокоиться.

4. Кипящая слюна

Температура кипения жидкостей зависит от давления. Чем меньше давление, тем ниже температура кипения. Поэтому в вакууме жидкости будут испаряться. Это обнаружилось в экспериментах - не сразу, но слюна закипает, так как давление почти нулевое, а температура языка - 36 С. Видимо, то же самое произойдет со всеми слизистыми оболочками (на глазах, в легких) - они будут высыхать, если только из организма не будет поступать новая слизь.

Кстати, если взять не просто жидкую пленку, а большой объем воды, тогда, наверное, будет эффект как у "сухого льда": снаружи испарение, с испарением быстро теряется тепло, за счет этого внутренняя часть замерзает. Можно предположить, что шарик воды в космосе частично испарится, а в остальном превратится в кусочек льда.

5. Кровь вскипит?

Эластичная кожа, сосуды, сердце создадут достаточное давление, чтобы ничего не кипело.

6. Эффекта шампанского тоже не предвидится

У аквалангистов есть такая неприятность, как кессонная болезнь. Причина - то, что происходит с бутылкой шампанского.

Кроме кипения есть еще растворение газов в крови. Когда давление падает, газы превращаются в пузырьки. В шампанском выходит растворенный углекислый газ, а у аквалангистов - азот.

Но этот эффект происходит при больших перепадах давления - хотя бы в несколько атмосфер. А при попадании в вакуум перепад всего в одну атмосферу. В статье на эту тему ничего не говорится, никакие симптомы не описываются - видимо, этого недостаточно.

7. Воздух изнутри разорвет?

Предполагается, что жертва его выдохнет - и потому не разорвет. А если не выдохнет? Оценим угрозу. Пускай в скафандре поддерживается давление в 1 атм. Это 10 кг на квадратный сантиметр. Если человек пытается задержать дыхание, то на пути воздуха встает мягкое небо. Если там площадь хотя бы 2x2 см, то получится нагрузка в 40 кг. Вряд ли мягкое небо выдержит - человек выдохнет сам, как сдувшийся шарик.

8. Человек задохнется?

Вот это и есть основная и реальная угроза. Дышать то нечем. Сколько человек может продержаться без воздуха? Тренированные ныряльщики - несколько минут, нетренированный человек - не больше минуты.

Но! Это на вдохе, когда в легких полно воздуха с остатками кислорода. А там, помните, придется выдохнуть. Сколько простой человек может продержаться на выдохе? Секунд 30. Но! На выдохе легкие не "скукоживаются" до конца, остается немного кислорода. В космосе, видимо, кислорода останется еще меньше (сколько удастся удержать). Конкретное время, через которое человек потеряет сознание от удушья известно - порядка 14 секунд.

Но 10 секунд у человека в вакууме все-таки есть!

Когда вокруг всё кутерьма, и все уже давно в "дровах", ну в смысле в полном амплуа, колбасят бабки вот и на, забыли про моральный дух - да фиг с ним, мол я и так крут. Забыли, что мы сами пешки, в этом мирке, как Мире-чешки. Творить и веселиться вместе и не сидеть давно на месте. Ну если поглотиться в массу, то грош цена тому каркасу. Вот вспоминается тогда, слова известного кента, Дельфина вроде музыканта да и шикарного таланта - "Я буду жить". Вот так и надо, а не колбасить в обществе без нравов!

Главные принципы существования с котом:

1.Кот - венец творения и представитель Высшего Разума.

2.Всё, что делает Кот, правильно.

3.Кота следует обожать, лелеять и кормить.

4.Жрачки много не бывает.

5.Кот может спать везде, а ты - где позволит Кот.

6.Спихнул Кота с дивана - испортил себе карму.

7.Не дал Коту пожрать по первому требованию - испортил себе карму.

8.Не налил Коту массандровского - получишь в тапки.

9.Кот не ссыт. Кот окропляет Божественной Росой Избранные участки.

10.Орать на Кота - себе хуже.

11.Не дать Коту бабца - см. пункт 9.

12.Кот не царапается. Кот метит вассалов.

13.Кот не орёт ночами, а издаёт Божественное Благозвучие.

14.Метнул тапком в Кота - запорол свою карму нахрен.

15.Кот не раскидывает наполнитель из лотка, Кот реконструирует ландшафт.

16.Кот не шкодит, а снисходит до проявления интереса к бренному.

17.Кот не загаживает поверхности шерстью, Кот придаёт поверхностям лоск и мягкость.

18.Собаки - чмо.

19.Птички - жрачка.

20.Кто не проявлял благоговения к Коту, умрёт позорно и после смерти превратится в тапки.

 

 

 

Хм, меньше хамства и больше терпения. 

Мне, как, впрочем, и большинству, частенько приходится перемещаться в пространстве с помощью всеми любимых маршруток и электричек. И, бывает, во время своего "сиятельного" и всеми "добродушно" приветствуемого появления в салоне или вагоне мой взгляд улавливает образ красивой, эффектной девушки. Но... сложно назвать это приятной эмоцией. Спросите - почему? Темные, пустые глазницы огромных очков черной дырой вбирают в себя яркий свет роскошной, в своем желто-красно-буром одеянии, осени. Но, видимо, незачем искать на ее лице умиления красотами природы. Горделивые, сочные, словно свежесорваные вишни, губы всем своим видом пытались показать превосходство своей властительницы над окружающими. То же высокомерие вздымало ее тонкий, с маленькой милой ямкой подбородок на недостижимые высоты самолюбования и презрения к окружающим. Весь ее образ будто дышит желанием сразить своей ледовой невозмутимостью и снизить твою самооценку до уровня нуля. Ведь она - само воплощение красоты, а ты - как пятно на солнце. Вот только меня после таких наблюдений все не покидает вопрос: "Зачем?" Отчего этот образчик красоты не может быть теплым, открытым миру, имея способность нежданным порывом умиления уносить в прошлое проблемы и горести нынешнего дня? Неужели такая воинствующая красота у кого-то находит отклик в душе? Ведь красота во всех ее проявлениях должна приносить приятные эмоции окружающим простым своим существованием,  а не душить невольную жертву своим гипер-Я в самых отвратительных формах. 

Что делать, когда разочаровался. Что делать, когда потерял доверие. А что если мы настолько стали замкнуты, что наше окружение не разомкнуть в своих стериотипах. Стоит ли пытаться? Что нужно делать не только для себя, но и для других? Как мы обретаем правду?
Чем окажется завтра для нас сегодня...

Тут рылся в нете, и кое-что накопал)))

Свежее видео - http://video.i.ua/user/478848/2914/11831/ 

S e x y   G i r l   *_*

-- E N T E R --

ADULTS ONLY! Для взрозлых! Дорослим!

 

Хочу такой же!

.

А я сегодня исполнила свой гражданский долг, пошла проголосовать на выборы,  я в этом плане можно сказать девственница, впервые в жизни! Кстати, очень занимательный процесс, аж понравилось!

Мы там с подругой немного пофоткались и нас чуть не заподозрили в шпионаже! Так что прошло все очень забавно.

Теперь будем ждать результатов!

А вы голосовали?

Други и недруги!

Просмотрите ролик на сайте по адресу: http://tabloid.com.ua/news/2007/9/27/1964.htm

Как люди, живущие в нашем городе, могут голосовать за таких руководителей? Откройте мне глаза, о други! Неужели ЭТО правда? Неужели голосующие, действительно хотят таких руководителей? Скажите мне, о други!

В возрасте от 18 до 21 она, как Африка или Австралия, открыта лишь наполовину, дика, полна естественной красоты со своими девственными лесами и плодородными дельтами. Между 21 и 30 женщина подобна Америке или Японии-полностью освоена, хорошо развита и открыта для торговли, особенно со странами, имещими деньги или автомобили. От 30 до 40 она подобна Индии или Испании-очень жаркая, расслабленная и осознаюшая свои прелести. Между 40 и 45 женщина напоминает Францию или Аргентину-во время войны ее разрушили как минимум наполовину, но она-все равно теплое и желанное место для поездок. В возрасте между 45 и 50 женщина вроде Югославии или Ирака-она проиграла войну, мучается совершенными ошибками и нуждается в массированной помощи по восстановлению. От 50 до 60 лет женщина, как Россия или Канада-очень далека, спокойна, ее границы практически необъятны, но морозный климат заставляет людей держаться на отдалении. В возрасте между 60 и 70 женщина напоминает Англию или Монголию с их славным и победным прошлым, но без такого же будущего. Наконец, после 70 женщина как Албания или Афганистан-все знают, где они находятся, но ехать туда никто не хочет.