Секрети управління організмом, які просто вражають!

Людський організм – дуже загадкова, часом навіть дивна система. Проблема може виникнути на рівному місці та на рівному місці вирішитись.

Деякі секрети управління організмом

А секрети керування організмом просто вражають. Ось деякі з них

1.Першить у горлі

Гарячий чай, звичайно, теж допомагає, як і полоскання сольовим або содовим розчином. Але є ще один маловідомий спосіб позбутися першіння в горлі — треба лише почухати вухо! Отоларингологи стверджують, що це стимулює нервові закінчення вушної раковини, утворюючи в горлі м’язовий спазм.

2. Заспокоїти нерви

Якщо ви відчуваєте, що ваші нерви на межі і потрібно терміново заспокоїтися, просто вмийтеся холодною водою. Вона змусить вас ненадовго затримати дихання та остудить нервові рецептори. Тіло починає споживати більше кисню і ваша нервова система заспокоюється. Приблизно такою ж дією має склянка холодної води.

3. Страх перед уколом

Деяким людям дуже складно набратися мужності перед уколом. Наступного разу перед тим, як медсестра введе вам голку, трошки покашляйте – це допоможе відволікти мозок від хворобливої процедури. Тільки попередьте про свою маніпуляцію людину, яка робитиме вам укол!

4. Забитий ніс

Упріться в піднебіння язиком, а пальцями натисніть на ділянку над бровами. За 20 секунд вам стане легше!

5. Попередити шрами від опіків

Якщо ви обпеклися, не поспішайте бігти за пакетом з льодом – просто натисніть подушечками пальців на уражене місце. Так температура цієї ділянки повернеться до нормальної температури тіла повільніше, отже, природніше.

6. Зубний біль

Цей трюк особливо стане в нагоді вам, якщо у вас чутливі зуби. Якщо ви відчули наростаючий зубний біль, покладіть пакет із льодом на тильну сторону долоні, а потім перемістіть на западинку між вказівним та великим пальцями. Саме там проходять як ручні, так і лицьові нервові закінчення. Вони передадуть у мозок відповідний сигнал і біль вщухне.

7. Нервовість Знайома вам така ситуація: ви збираєтеся на важливу зустріч, одягаєтеся, готуєтеся, але все, про що виходить думати – це про “метеликів у животі”. Прозвучить дивно, але щоб заспокоїтись і прийти у нормальний стан, спробуйте подути на свій великий палець. Саме він відповідає за так званий блукаючий нерв, який регулює частоту серцебиття. Готово! Метелики полеті