Їжте банани...)))
- 04.11.15, 21:15
- НЕЙМОВІРНЕ ПОРУЧ
Джерело енергії. Якщо з'їсти банани перед тренуванням, то можна буде займатися більш ефективно - рівень цукру буде підніматися не дуже швидко і енергії вистачить до кінця тренування. Банани допомагають боротися з депресією. У них багато триптофану - речовини, з якої виробляється серотонін - гормон щастя. Тому з'ївши банан - легко поліпшити настрій.
4
Коментарі
Гість: Fragile
14.11.15, 21:22
Решено, завтра иду покупать бананы.
_A-S_
24.11.15, 23:19Відповідь на 1 від Гість: Fragile
они к тому же еще дешевле, чем бол-во продуктов «украинского» производителя
Гість: Fragile
34.11.15, 23:22Відповідь на 2 від _A-S_
Спасибо за совет и за подарок.
Волинский
45.11.15, 08:58