когда выключили свет..
- 19.11.20, 16:18
..сегодня.
На работе))
А телефон работал и интернет был))
И было время залипнуть))
*********************************
Не помню, говорили мы когда-то об этом или нет..
Бываааееет.. мы задаемся вопросом о счастье "счастлив(а) ли ты?")) И когда даем себе ответ на этот вопрос, говорим, нууу.. в принципе все хорошо, плохого ничего нет, значит я счастлив(а).. Это я, например, о себе.. Иногда делаю поправочку и уточняю, что испытываю это ощущение, ощущаю, что счастлитва, в конкретные моменты. Например, когда радуюсь чему-то, не важно чему, но радуюсь искренне и живо.. Но чаще всего это определение счастья, все же, размыто и не конкретно.. И как-то жизнь представляется какой-то сероватой. И как-то не верится, что в своем большинстве времени ты живешь не счастливым))
Сегодня для себя немного расширила диапазон времени, когда я бываю счастлива. Слушала интервью одного известного коуча, и там прозвучало что у нее счастье состоит из четырех составляющих, коорые "работают" одновременно. Самым первым пунктом из четырех было - делать то, что нравится.
Меня как-будто кто по носу щелкнул. Я подумала, реально, все то, что мне нравится делать и есть счастьем.. И надо это запомнить. Это свое новое определение(пускай и с подачи коуч-тренера)..
ps. Момент фиксации при этом остается обязательным, понимать, что тебе это нравится делать, еще лучше, если ты сейчас испытываешь удовольствие, кураж.
Бываааееет.. мы задаемся вопросом о счастье "счастлив(а) ли ты?")) И когда даем себе ответ на этот вопрос, говорим, нууу.. в принципе все хорошо, плохого ничего нет, значит я счастлив(а).. Это я, например, о себе.. Иногда делаю поправочку и уточняю, что испытываю это ощущение, ощущаю, что счастлитва, в конкретные моменты. Например, когда радуюсь чему-то, не важно чему, но радуюсь искренне и живо.. Но чаще всего это определение счастья, все же, размыто и не конкретно.. И как-то жизнь представляется какой-то сероватой. И как-то не верится, что в своем большинстве времени ты живешь не счастливым))
Сегодня для себя немного расширила диапазон времени, когда я бываю счастлива. Слушала интервью одного известного коуча, и там прозвучало что у нее счастье состоит из четырех составляющих, коорые "работают" одновременно. Самым первым пунктом из четырех было - делать то, что нравится.
Меня как-будто кто по носу щелкнул. Я подумала, реально, все то, что мне нравится делать и есть счастьем.. И надо это запомнить. Это свое новое определение(пускай и с подачи коуч-тренера)..
ps. Момент фиксации при этом остается обязательным, понимать, что тебе это нравится делать, еще лучше, если ты сейчас испытываешь удовольствие, кураж.
