Эта теория заключается в том, что жизнь – это сплошная череда потерь. Потеря родителей, потеря любви, потеря работы. Так, что нам необходимо найти в своей жизни более высокий смысл по сравнению с перечисленными вещами и людьми. В противном случае мы потеряем самих себя. Большинство людей, решаются обратиться к психологу по причине кризиса, а суть этих кризисов, в конечном итоге, сводится к потере или утрате. Утрате любви в браке или утрате важных взаимоотношений. Утрате чувства безопасности. Потере работы, дома, одного из родителей. Чего-то, что заставило их обратиться за помощью и заглянуть внутрь себя. И катализатором очень часто выступает перемена или утрата. Утрата является следствием перемен. Большинство из нас с радостью встречают перемены, естественно, в том случае, если они инициированы нами. Но перемены, навязанные нам извне, могут ввести некоторых в неуправляемый штопор. Жизнь – это череда потерь. Но именно отсюда и проистекает свобода. Если мы сможем принять факт, что нет на свете ничего постоянного и неизменного и что перемены неизбежны, если сможем приспособиться, то сумеем стать более счастливыми.
У меня есть подруга, которая почти каждый день мне звонит и говорит: «Тот-то и тот-то сделал мне больно. Жизнь – несправедлива. И это не моя вина». Очень длительное время я пыталась поддержать её, успокоить, изменить свои взгляды на мир, что он не так уж и плох. Но однажды, выслушивая её в очередной раз, я вдруг поняла: она не измениться никогда, потому что не хочет. Я считаю, что некоторым людям нравятся их проблемы. Для них это прекрасный повод не взрослеть и не принимать жизнь такой, какая она есть. Они ждут, что вот придет кто-нибудь и спасет их. Но проблема в том, что их спасти не может никто, потому что это их собственные проблемы и решать их могут только они сами.