Сил моих больше нет! просто должна с кем-нибудь поделиться, а то сорвусь.
             я с воскресенья, 18 числа на диете. Очень хочеться поделится достижениями, получить поддержку, чтоб не сорваться.
            Дело было так: я худенькой никогда не была. Это меня конечно раздражало, но не так, чтоб очень сильно. После школы мой стабильный вес колебался от 68 до 72. На втором курсе совершила подвиг: села на порекомендованую мамой диету и сбросила 6 кг.!!! за неделю с небольшим. Помню чувствовала себя замечательно при весе 66кг. плюс ко всему состояние кожи улучшилось до идеала-я даже краситься в институт на пары перестала (что для меня очень странно, потому, что сейчас я за хлебом без макияжа не выйду!!!) Ну потом, конечно расслабилась и набрала за некоторое время свои родные 72. Так дело было лет 5, а этой зимой я начала жить вместе со своим парнем. Кормить мужчину надо и, желательно хорошо и вкусно. Вот от этого "вкусно" я и пострадала...Начала есть вместе с ним и не заметила, как за несколько месяцев у меня на весах уже все 75. Я решила, что хватит наедать непрекосновенный запас и обратилась к своей старой-доброй диете. Еще по утрам бегаю, на скакалке прыгаю, пресс качаю но не изматываю себя - так, для тонуса мышц и чтоб вставать пораньше (тогда больше успеваеш). Еще думаю использовать мумие против целюлита и растяжек. Есть одна особенность-у мумие запах специфически, но вчера провела експеримент на моем мужчине-говорит терпеть можно, его не раздражает, можно использовать.
           А теперь про мои достижения: напоминаю исходний вес-75кг., сегодня утром (21/04/10) 73кг.
          Очень хочеться, чтоб было хотяб 66, как на 2 курсе, так, что будем стараться. Хочу продержаться до 1/05/10. Прошу Вас-поддержите меня. Буду рада прочесть комментарии.