Профілактика та лікування варикозу

Кожна третя жінка страждає на варикоз, а також кожен десятий чоловік. І найприкріше, що захворювання починається в 30-40 років, а це найпрацездатніший вік. І все через те, що люди багато часу працюють за комп’ютером в сидячому положенні, чи в автомобілі. А це збільшує ризик розвитку варикозу.

• людина відчуває набряк ніг;
• відчувається важкість і розпирання в нижній частині ніг, коли людина довго перебуває в положенні стоячи або сидячи.

Для цієї хвороби характерним є те, що ці симптоми зникають або зменшуються під час ходи або після тривалого відпочинку. Пізніше відчувається жар в ногах і судоми, особливо вночі у литкових м'язах. На ногах помітні дрібні синьо-червоні судини у формі зірочок, стають видимими вени, і, врешті-решт, підшкірні вени розширюються, і мають вигляд грон червоного, перестиглого винограду.

Часто у людей, які схильні до варикозної хвороби вен, виникають судоми ніг, важкість у ногах і тоді постає питання: що робити? Лікарі рекомендують масаж, однак, без сильного і суттєвого впливу на кінцівку.

Трапляється, що часто зранку відчуваються сильні судоми. У цьому випадку не слід відразу підводитися з ліжка. Треба ще трохи полежати. При цьому ногу слід влаштувати на підвищенні: на валику або ж подушці.  

• Зменшити кількість прийому гарячих ванн. Також не захоплюватись сауною і обмежити власне перебування на сонці.
• Займайтесь рухливими вправами. Регулярні заняття спортом допоможуть зміцнити вени і покращити кровообіг. Заняття аеробікою, бігом, плаванням сприяють оздоровленню ваших вен.
• Знижуйте вагу. Схильні до варикозу люди, які страждають надмірною вагою.
• Навантаження мають бути рівномірними. Не залишайтесь в одному і тому ж положенні надовго.
• Намагайтесь не сидіти й не стояти довго на одному і тому ж місці.
• Обмежуйте споживання солі.
• Не носіть підбори і тісне взуття.
• Після роботи робіть обливання ніг холодною водою.

Варикоз розвивається переходячи з однієї стадії в іншу. Початкова, перша та друга стадії захворювання проявляють себе поступово. Симптоми розвиваютья у міру тривалості хвороби. Перебіг і успіх лікування варикозу залежить, коли Ви почнете лікування після виявлення хвороби.

У реабілітаційному центрі «Твоє Здоров’я» для лікування варикозного розширення вен застосовується методика кінезотерапії, яка позбавить Вас від цієї проблеми без хірургічного втручання. Жодних дорогих ліків і мазей, які не приносять ефекту. Фахівці нашого центру повернуть вашим ногам красу й здоров'я.

Спеціальні вправи для нормалізації в організмі кровообігу, лежать в основі профілактики і лікування варикозного розширення вен. При цьому використовуються вправи на тренажерах, що є багатофункціональними, наприклад, з функціями антигравітації і декомпресії. Мета вправ - покращення обсягу та швидкості кровообігу. А це усуває ключову причину варикозу. Заняття відбуваються під наглядом і керівництвом інструкторів центру.

Вправи на тренажерах компенсують судинну непрохідність, покращують пропускну здатність вен у ділянці венозних клапанів і запобігають розвитку тромбозу в глибоких венах.

Досвідчені фахівці реабілітаційного центру «Твоє Здоров’я» стежитимуть не за зовнішніми ознаками захворювання, а за покращенням відтоку крові вен до серця від нижніх кінцівок. Важливо виправити саме причини, а не наслідки.