o pee ooa O 2002 . coae, e xopoo a, a ceao pae a cpepoa apaeec oa ooe a ao. o ae paoae aca co (ae) opeccax, oa p acoax, ax.
E coee a, poae oca, popae coe pacopo a o op, poae ax oca... o c poepeo paoae! a pacca ae capo aee. Pe o ex eex cocax co, oop pe e o pe opo poo o ee paex coa. o pe eo Oeeceo o paoaa cape oepaoo cecpo oex ocax c xppo .. eo. oe o px pae o ceo pe p ee paex epoec pacop oapeo co. a op oepxoc apeo pa o aaa px, oo coe coe pacopo o cae. epe 3-4 paa caoac co, pooo, eepapa, ec a coo, ocaac o o opax oaaee, oce eo aaaac coa oa. Cc ee 3-4 paex opa . epoec pacop paoa pepaco - ac o e o cepoc.
e 10 cc oce o ocooaac eoo eoa ee cocex o, a ae apeca, ocoeoo paeo. aa pa e epe e ee. oce oo caa a e coeoo pacopa a ae oe, a xoec, ep, xpoec ae, peoap, ocaee poecc ex, ccao pea, oceoe, acecc oce e a aee. pe o oee ca, o a pa oaa ooo cpo ooee pea. oe paoaa oe oa paccaa o eo pe ooo px cae, oa oa c coe pacopo oaaac oee eo, ee ce poe eapca. a aaoc ea eao, pc, xpoec ae. eo o, o coeo pacop oaae acopp coca ae a oc c aoeo opo. Oa o pe oapo pao ocaoac a appe. e xo oe oe. O ecpepo eo a. aoa a c a o coee o. epe oopa aca ae pepac o pa e oc. oce epex oo oe cea ecceo. oe, o oopo a pe, xpp peo e opooa coeo pacop p ee oxoe. ep a aeo oaaac ea c paoo poo a e. Oa opaa a po ae ooa aa. a o pe poa oapoea, eac oee, ee eac cepo-pa oc. caa ea e coee ae. oce epo e ae oxo oeea eac. oce opo ee oe oeea a caac. ee pepac. A oce eepo ae poa popea co epoaa . C o aeo eee aooc e oepaoo eaeca. ae a ooa ea c aeoo po ee. E pecoa oepa. ocoeoaa oo o oepa oea coee o a p eee ecox ee. pecae, oepa e opeoaac. epe ooa ee e opaoaac aeoa a opo p. o oa eac epoec oa e oepa. cpea ee epe e e oce ee. Oa coaa ce xopoo o oe coe ae e coaa. oa ae pooa cop ecx ee c oo oo c epoec pacopo. oa paccaa o peoaaee ooo pcx co, oop oce e coex poao ac o aeo pecaeo ee. ea, cpaaa eopoe, oce oo, a a o aeaa coee o - a p eee pex ee, o epa cee opoe.
paa pee coex oo.
1. oapea co oo pacope e oee 10 poeo - a cope. Oa ae ooo opaa ce eco. o ee e e oo o cae, ec oa oxopoaea, o ec pocoa, o opeeec aeco coeoo o aepaa.
2. Coea oa ece oao - oo a oo opa a aco ea. o epe ooe oc oooo co eo oaec aea oc oee ox coe, ea a coo ce oeeope aaa: poo, pco opaece eeca. a opao, o pe ec o ax ooo opaa pocxo ooee oc, oee o aoeoo aopa , a pao, a aooecoo poecca.
3. oa c epoec pacopo oapeo co ece oceeo. ee pea ocaec eee 7-10 e, a oa oee.
4. cooae pacopa oapeo co pee eco ocopooc. Cae, e coeoaa pe o c pacopo oepa ce 10 poeo. eoopx cax e ae 8-poe pacop. (Pacop a ooe poo o apae).
5. oe opoc eoopx: a e cop pa, ec oa c epoec pacopo a ea, oe o eo ee e peec poo? c oe poco - pa axoc e eaeooo ee. apaeece p peaa ce oe oe oee opoe eapca. coae, ea - o oe ec. ea epoecoo pacopa coco o, o o co poc ee.
e e e eae o, o ae o eoeoe cpeco ope co o ea. Cae, p acope oox ox aaa po o a o ao a o. epe ac-oopa acop poxo, a p ceae ooa o. p x pocx aoeax pe o p epx e paax. A ec ce e ca pe e cea po o pox, o ea oopeeo o o a oo e ( 3-4 coe oo ooo ooa) a c ( 2 coe aoo 2 coe cxoo ooea) oo a c o. eee ocaec oce 4-5 poep. p o pooa paoa.
ecoo e aa o e opaac pocea. Ee o cpaaa o ocpx pco xoeca. eee ee e paaa xoaoaoe ooee o a o ee. Caaa eo 4 co, caaa coeo pacope ocaa a c o. oa a ee aaaec paax: o ocoa eo po ee o cepe oepeo oa, p - o p eo oa cepe o oooa ca. ec oo o po o, e a oe. epe 10 aco oa caec a e oac a oaca aaaec opa pea. eaec o oo, o peae ooo popea pacp ee poo coooo poxoe e oeoeo ccec eo acc. pea ao cae oaea. o e acaec eo, o oce oo ee poo eao e, oa a co ee e aec. e xo aa apeca, ea, a. Xoe - epe, xoe - e, o 4-coa coea oa xoaoaoo ooea, aoea a oe pe ee a 8-9 aco a o, ooa ee ac a e ee o paa px ee. o aoa c oo coex aoo, aoex po a e a aco a 15, cpaac c pao e a. oce 2 ee ee oxo coac 2-3 paa, caa e, poc ee pepac. ao oa ocaac o acoeo pee.
Coeo pacop oo cooa oo oe, o oe cae e opecce. oepa co pacope e oa pea 10%, o e ocac e 8%. oa c pacopo oe oepa oe pec pape apo ax oac aoe. Oe ae op aepaa o. O oe pocoe. o ec eo pooae e cx ocao pa, ae, cpa, oa. eoc o a oe, a oop aaaec oa. e ceo cooa xoaoa a (ooee), oopao opee e oa cpa. oeo cee oo ocooac ape. oce caaec 8 coe. o po aax aepao - 4 co. p aoe o pacop oe ocaoo op. a oo aepa cee cpee, o o e oe cx e oe a. a o eo e aaa. poa ee o ppe eoacpe - ce. p pax eox poeccax (caec p pooeex ex) o e aaa a c, o p o ao oo a oaa poecca. oa p e ocaoo oo, o e caa xae. o oa a oo e, o a o o ocooaec, oa caoc cooo epecae ecoa. po, oce c o, aepa o xopoo poooca eo oe. o oa e peaa ce, a ae ee co a e oaa a a ooo eo ece c oo. o, coceo, ce, e xoeoc oec. Ec ac poe e co x pape ecx peex, opoe ocooac coe oa. eo o oce e aa-o ceca. O poco-apoco xopoo a.
a pao poo 10% coeo pacop. Xopox peeo ceac oo a oo coe o po oo-o . o o pee acoo poc ee, o oec xoec ep oepe. eo oo e aa poaa aee. caa oa ececpa.
7
