хочу сюди!
 

Ліда

50 років, водолій, познайомиться з хлопцем у віці 46-56 років

Замітки з міткою «дослідження»

ТОП-10 зарплат липня

Найбільш динамічно нові резюме розміщували здобувачі в Рівненській, Чернігівській, Одеській, Волинській та Житомирській області. Лідерами за кількістю нових вакансій були Київ, Чернігів, Херсон, Івано-Франківськ, Львів. Саме в цих містах спостерігалася найвища динаміка нових вакансій у порівнянні з минулим місяцем. В цілому ж п'ятірка міст-лідерів за кількістю вакансій і резюме не змінилася: Київ, Дніпропетровськ, Одеса, Харків, Львів. Що стосується регіонів проведення АТО, то тут без змін. Дно падіння ринку фактично досягнуто, в Луганській області розміщують не більше 100 вакансій на місяць, а в Донецькій - не більш 300. При цьому більшість вакансій - це або мережеві пропозиції віддаленої роботи, або оголошення про переїзд (найчастіше в Росію).

Найбільша кількість нових вакансій у порівнянні з червнем було розміщено для банківських працівників, співробітників спорт. клубів та індустрії краси, маркетологів, бухгалтерів і фінансистів, журналістів. Найменш активно шукали нових співробітників в сфері будівництва, фармацевтики, логістики, а також робочий персонал і топ-менеджерів. У липні першими в рейтингу активності з пошуку роботи були юристи, маркетологи, фахівці у сфері туризму та адміністративні працівники. Саме вони розмістили максимальну кількість нових резюме в порівнянні з попереднім місяцем. Рейтинг проф. сфер за кількістю вакансій не змінюється: продажі, інформаційні технології, маркетинг, вакансії для молодих фахівців, вакансії для адміністративного персоналу.

ТОП-10 зарплат у Києві та регіонах

Рівень пропонованих зарплат в липні практично не змінювався у порівнянні з попередніми місяцями. А лідерами високих зарплатних пропозицій як і раніше залишаються аутсорсингові IT-компанії, що пропонують своїм співробітникам високі зарплати з прив'язкою до долара, а також великі міжнародні компанії та гуманітарні проекти.

ТОП-10 зарплат в регіонах

У липні в регіонах, як і в столиці, найвищі зарплати пропонували програмістам. Також на ринку є високооплачувані пропозиції для керівників, співробітників міжнародних проектів, фахівців з розвитку бізнесу та регіональних керівників філій великих компаній. Загалом рейтинг найвищих зарплат в регіонах практично не змінюється.

 

Дані були отримані в результаті аналізу бази даних вакансій і резюме Міжнародного кадрового порталу HeadHunter Україна в липні 2015 року .



7381АК

10 фактів з психології

1. Ті, хто спить 6-7 годин, менше схильні до ризику передчасної смерті, ніж ті, хто спить по 8 годин. Але у сплячих менше 5 годин ночами в три рази частіше виникають психічні проблеми, ніж у тих, хто спить по 8-9 годин.
 2. Нема для людини кращого звуку, ніж її вимовлене ім'я. Перше, що треба запам'ятовувати при знайомстві - ім'я. Не посаду, не професію, а ім'я. Це основне правило установки хороших відносин.
3. Щоб швидко заснути треба лягти на спину, витягнутися, розслабити все тіло. Закрити очі і під закритими повіками закотити зіниці наверх. Це нормальний стан очей під час сну. Прийнявши це положення, людина засинає швидко, легко і глибоко. Якщо вірити Віктору Суворову, цією методикою десятиліттями навчають співробітників ГРУ.
 4. Психологи визначили, що жінці достатньо всього 45 секунд для того, щоб оцінити незнайомого чоловіка. З них 10 секунд вона будує загальне враження про фігуру, 8 секунд оцінює очі, 7 секунд дивиться на волосся, 10 секунд на губи і підборіддя, 5 секунд - на плечі. А останні 5 дивиться на обручку - якщо вона є.
 5. Знання психології робить життя складніше, а застосування - простіше.
  6. Кращим засобом від турбот, тривожності і стресу вчені з Оксфордського університету визнали читання, стверджуючи, що це заняття дає більш швидкий ефект на організм. Дивно, але цей спосіб набагато краще прийому алкоголю, набагато ефективніше прогулянки, чаювання або прослуховування музики.
 7. Іноді нерозділена любов переростає в справжню одержимість і навіть загрожує психічними розладами. Такими, наприклад, як синдром Аделі. Синдром Аделі - це тривала хвороблива любовна одержимість іншою людиною, яка залишається без відповіді.
8. Проаналізувавши більше мільярда твітів, опублікованих під час великих спортивних змагань, вчені встановили, що чим «голосніше» і впевненіше заяви сперечальника, тим більше у нього шансів отримати перемогу в дискусії. Іншими словами, говоріть впевнено, навіть якщо знаєте, що неправі.
 9. Якщо людина намагається щось пригадати, але при цьому продовжує дивитися вам в очі, будьте впевнені - вас обманюють.
 10. Жінки відчувають себе коханим, спілкуючись лицем до лиця зі своїм партнером, чоловіки, навпаки, відчувають емоційну близькість у спілкуванні, коли вони працюють, грають, або розмовляють, сидячи поруч з партнеркою.

Сім основних "викрадачів" грошей із сімейного бюджету

Дві третини наших співгромадян більшу частину коштів витрачають на їжу, а кожен четвертий - на погашення кредитів.

Статистика та опитування
 
Рівень і якість життя жителів країни багато в чому визначаються структурою витрат. Іншими словами, по тому, на що йде велика частина зарплати, а на чому доводиться економити, можна судити про добробут людини. Прийнято вважати, що на їжу та товари першої необхідності представники середнього класу повинні витрачати не більше чверті свого щомісячного доходу. Однак і статистика, та опитування одностайні: українці проїдають більше половини своєї зарплати.
 
 
 
Українські доходи і європейські мрії
 
Українці хочуть в Європу - це факт. А найбільше в західних сусідах нас приваблюють їх зарплати, точніше,  комфортне життя, яке середньостатистичний європеєць може собі дозволити на свій середньостатистичний дохід. Погодьтеся, набагато приємніше їздити по світу в пошуках нових вражень, ніж весь вільний час сидіти в чотирьох стінах і думати, як звести кінці з кінцями і дожити до наступної зарплати.
 
 
Статистика стверджує, що жителі Європи витрачають на продукти 5-15% своїх доходів залежно від країни. Якщо вірити даним Держкомстату, ми проїдаємо рівно половину. А недавнє дослідження, проведене кадровим порталом hh.ua, і зовсім показало: дві третини українців називають купівлю продуктів основною статтею витрат 
 
Чверть українців зізнаються, що левова частка коштів у них йде на погашення кредитів, і, на думку економіста Андрія Мартинюка, це небезпечно для сімейних бюджетів.
 
- Легкий доступ до кредитів перетворює процес споживання на справжню хворобу, - каже економіст. - Частка виплат за кредитами не повинна перевищувати 25-30% доходів сім'ї, але для багатьох споживачів отримана можливість постійно витрачати більше, ніж заробляєш, виявилася занадто привабливою. І саме невміле і невгамовне використання кредитів сьогодні стало однією з головних причин провалу українських сімейних бюджетів. Накупивши в кредит автомобілі, побутову техніку та електроніку, багато хто тепер не знає, як і коли вони зможуть розрахуватися з банком, але шляху назад вже немає.
 
У 16% українців істотна частина доходу йде на одяг. Невже кожен шостий у нас - шопоголік?
 
 
 
На чому економимо
 
Дослідження кадрового порталу показало, що лише третина працюючих українців вміють раціонально розподіляти фінанси і максимально задовольняти всі свої потреби. Решта регулярно опиняються в ситуації, коли до зарплати ще далеко, а грошей вже немає. У цьому випадку українці починають "активно економити".
 
Виходячи з вищесказаного про структуру витрат, не дивно, що, вирішивши економити, багато хто починає урізувати саме витрати на їжу. За даними опитування, троє з п'яти відмовляються від дорогих продуктів і спонтанних необов'язкових покупок. Більше половини обмежують себе в купівлі одягу та кардинальним чином урізають витрати на дозвілля. Серед інших популярних способів економії - покупка уцінених товарів, відмова від обідів на роботі і перехід на громадський транспорт . Цікаво, що в ситуації вимушеної економії тільки двоє зі ста відключають телебачення та інтернет.
 
Майже половина опитаних намагаються економити комплексно, повністю переглядаючи витрати. А чотири з десяти регулярно приймають рішення взагалі себе не обмежувати і просто беруть у борг у знайомих або колег.
 
7 основних викрадачів грошей
 
Експерти одностайні: найлегше економити, відмовившись від так званих нерозумних витрат, тобто витрат, без яких можна легко обійтися. Деякі безрозсудні витрати настільки поширені, що їх можна назвати самими справжніми викрадачами грошей. До них відносяться:
 
азартні ігри,
алкоголь і сигарети,
харчування поза домом,
 Надмірне використання води, електроенергії, стільникового зв'язку,
імпульсивні покупки,
задоволення миттєвих дитячих витребеньок,
бажання "наздогнати" сусіда, начальника, друга.
 
Підрахуйте, скільки грошей можна було б економити щомісячно, зменшивши хоча б деякі з вищезгаданих витрат, і помножте підсумковий результат на 12. Повірте, сума потенційної річної економії вас сильно здивує! І не варто побоюватися, що, посадивши себе на "фінансову дієту", ви зробите своє повсякденне існування нестерпним. Зовсім навпаки: життя стане не тільки більш стабільним, але і більш приємним. Адже нашою кінцевою метою є не нудна економія, а придбання корисної звички витрачати свої гроші на справді важливі речі!


Детальніше тут: http://slovo-motivator.webnode.com.ua/news/sim-osnovnikh-vikradachiv-groshej-iz-simejnogo-byudzhetu/

Горіхи можуть позбавити нас від 5 смертельних хвороб

Нове комплексне дослідження підтверджує те, що ми постійно чуємо про горіхи: з'їдайте їх, навіть просто півжмені у день, і живіть довше.

 
Досліджень в області харчування і смертності так багато і вони так часто суперечать одне одному, що ми перестаємо приймати їх серйозно. Але коли з'являється дуже комплексне дослідження зі значними результатами, його важко не помітити.
 
У Нідерландах дослідження про користь горіхів триває не «кілька тижнів на 20 респондентах», воно триває з 1986 року і включає більше 120 тисяч голландських чоловіків і жінок.
 
Автори дослідження дійшли висновку, що чоловіки і жінки, які їдять принаймні 10 грам горіхів або арахісу в день - близько півжмені - мають менший ризик піддатися декільком основним причинам смерті в порівнянні з людьми, які не споживають горіхи або арахіс.
 
Результати показали, що зменшується ризик смертності від респіраторних захворювань, нейродегенеративних захворювань і діабету, а потім від раку і серцево-судинних захворювань.
 
Арахіс має такий же захисний ефект, що і горіхи, але, на жаль, арахісове масло не володіє такими властивостями.
 
Раніше азіатські та американські дослідження показали зв'язок між вживанням горіхів і арахісу та низьким ризиком серцево-судинних захворювань, але нове дослідження було дивовижним відкриттям. Як виявилося, горіхи також зменшують вірогідність смертності від раку, діабету, респіраторних та нейродегенеративних захворювань.
 
«Прекрасна новина полягає в тому, що істотно знизити ризик смертності можна навіть вживаючи 15 г горіхів або арахісу в день (половина жменьки). Збільшення обсягів споживання не було пов'язано з подальшим зниження ризику смертності », стверджує керівник проекту і епідеміолог професор Піт ван ден Брандт.
 
По суті, 15 грамів горіхів в день, це менше 100 калорій, від яких складно набрати вагу, і немає ніяких причин відмовляти собі в задоволенні, їсти  півжмені горіхів щодня
 


Детальніше тут: http://slovo-motivator.webnode.com.ua/news/gorikhi-mozhut-pozbaviti-nas-vid-5-smertelnikh-khvorob/

Сторінки:
1
3
4
попередня
наступна