морковный сок – король овощных соков. В нем много бета-каротина, витаминов группы В, калия, кальция, кобальта и других минеральных веществ. Все это делает морковный сок особенно полезным для детей и людей со слабым иммунитетом и проблемной кожей.Бета-каротин очень полезен для зрения. Однако для его усвоения нужно обязательно сразу съесть какую-то жирную пищу. Лучше всего – салат, заправленный растительным маслом.Не следует злоупотреблять морковным соком. Из-за избытка того же бета...

Читати далі...

Лао-Тайский центр боевых и оздоровительных систем Болезнь и здоровье – Ин и Ян .............................................................................................................................................................................................................................................Много уже было написано и сказано о болезнях, о лечении этих болезней и т. п., и как мало нам известно о здоровье. Существует не так много определений здоровью - все они...

Читати далі...