ХУРМА-Їжа богів...

ХУРМА-Їжа богів - саме так з латині перекладається наукова назва цієї ягоди. І не даремно, в чому ти переконаєшся, дізнавшись більше про лікувальні і смакові властивості хурми.

1. Зір.
В хурмі е бета-каротин , він забезпечує не тільки помаранчевий колір плодів, але ще й сприяє оздоровленню наших очей і загальмовує процес їх старіння.
2. Легені.
Бронхіти і пневмонії будуть вам не страшні, якщо у вашому раціоні буде такий фрукт, як хурма. Більше того, вона просто необхідна курцям, які надривають свою дихальну систему сигаретами. І ця здатність хурми заслуга того ж бета-каротину.
3. Серце.
Для нормальної роботи серцевого м'яза в організм у достатній кількості повинен надходити калій і рослинні цукру. Вживання хурми дозволить вирішити цю задачу. Більше того, цей фрукт показаний тим, у кого слабкі судини і підвищений тиск.
4. Кишківник.
Хурма - незвичайний фрукт. У неї є дивна властивість знімати шлункові болі. До того ж, якщо у людини розлад, в'яжучі властивості хурми допоможуть нормалізувати стілець.
5. Рани і порізи, опіки,
Все залікує м'якоть стиглої хурми. Дивно, але цей фрукт має здатність затягувати рани, при цьому можна не боятися нагноєння, адже хурма ще й відмінний антисептик.
6. Нирки.
Сечогінні властивості хурми дозволяють включати її в раціон хворих, що страждають хворобами сечостатевої системи. Якщо з'їсти 3-4 плоди хурми, запиваючи гарячим молоком, ефект буде вражаючим. Магній, що міститься в складі хурми сприяє виведенню солей з нирок .
7. Анемія.
Чай з листя хурми з і самі плоди містять таку кількість заліза і мікроелементів, що при їх вживанні про таке поняття, як анемія, можна забути взагалі.
8. Горло.
Скажемо ні застуді і грипу! А для цього включимо в свій щоденний раціон хурму, в якій так багато вітамінів А і С. Якщо ж застуда вже е і у вас так болить горло, що важко ковтати, спробуйте полікуватися одним дуже простим засобом: розмішайте сік однієї хурми з одіею чаркою теплої води і кілька днів поспіль полощіть таким складом горло.
9. Депресія.
Прийом всього однієї стиглої хурми щодня дозволить вам розпрощатися з нервозністю і безсонням. Вміщені в ній магній, глюкоза і фруктоза допоможуть впоратися зі стресами і повернуть позитивний настрій.
10. Зовнішність.
Ніколи не викидайте залишок хурми, який ви вже не змогли доїсти. Просто візьміть і приготуйте чудо-маску, яка допоможе впоратися з вуграми і вирішить проблему занадто широких пор шкіри обличчя. Отже, додайте до м'якоті хурми жовток одного яйця, перемішайте і нанесіть на обличчя на 20 хвилин. Після цього маску потрібно змити. Ефект просто незрівнянний!