Останні статті
- HELP!!!
29.03.2016, 13:17 - Чи сміятись чи плакати?)
28.03.2016, 19:03 - 3 в 1 і головне безкоштовно)
28.03.2016, 14:51
Спіть на здоров'я!
- 18.03.16, 10:19
- Кольорові будні
Сьогодні відзначається Всесвітній день сну. Він проводиться в рамках проекту Світової організації охорони здоров’я, який присвячений проблемам сну і здоров’я, адже за статистикою від безсоння потерпають більше 10% населення індустріально розвинених країн, а в кожного другого дорослого жителя землі один або кілька симптомів розладу сну. 
Нормальний сон - один з дієвих способів профілактики серцевих і багатьох інших захворювань. А недосип знижує працездатність, призводить до нервових розладів. Щоб "організм заснув", в ньому повинна накопичитися потрібна кількість гормону сну - мелатоніну, а також серотоніну і триптофану.
Визначити, висипається людина чи ні, можна так: якщо увечері вона засинає менш ніж за п`ять хвилин, їй бракує сну. Ідеальний час засипання - від 10 до 15 хв.
Що повинна зробити людина до одруження?
- 14.03.16, 19:27
Що на вашу думку повинна зробити людина поки не вийшла заміж чи одружилась?)
Піст - це...
- 13.03.16, 13:25
Скоро настане піст...це можливість для кожної людини щось переосмислити, змінити в своєму житті. Що для вас означає піст? Чи полягає він тільки у відмові від їжі? Чи збираєтесь обмежувати себе в чомусь під час посту?
