Рецептурный отдел открыт!
- 04.02.09, 16:37
Умничать и разводить теорию мы все горазды, в том числе и я. А как насчет конкретных рецептов счастья или же просто радости?
Недавно мой друг спросил меня: а если плохо, как развить энтузиазм и желание к жизни?
Я вот как решила:
На универсальность и мудрость, конечно, не претендую, но думаю, что нужно сначала занять свой ум и тело каким-то делом, которое тебе будет нравиться. Возможно, ты сам еще даже не знаешь, каким именно. Так даже интересней. Главное – не подумать об этом, а попробовать. С тебя же не убудет) Понемножку, по капельке оявится вкус к жизни, а пережевывание своих горестей вдруг окажется немного скучным и не таким уж необходимым.
Например, можно записаться на на бальные танцы. Говорят, это мощно стимулирует радость к жизни. Казалось бы, мелочь, но это тот толчок, приятный и важный, который даст радость и распространится и на другие аспекты жизни.
Потом - надо делать людям приятно, просто так, а не за что-то. Это тоже вселяет в нас жизнь, свет, что ли.
Важно: позвольте другому МЫСЛИТЬ и ДЕЙСТВОВАТЬ не так, как вы это видите, а согласно его мировосприятию, его жизненному опыту, его вкусу счастья. Вам сразу станет легко. Мы учимся всю жизнь, и никто не бывает прав на сто процентов и всегда. Вы в том числе.
Разрешите себе ошибаться, главное – это не путь, каким вы идете к совершенствованию, а именно стремление стать лучше. И разрешите это другим.
Поймите, при всем желании никто на сможет идти Вашей дорогой, потому как у каждого есть своя. Но можно идти рядом)
Нужно еще вести себя так, как будто ты уже счастлив. Чисто внешне, а потом оно потихоньку внутрь проходит..
Ну и мысли плохие не задерживать, гнать их, хотя так хочется иногда ими упиваться.
Каждый пункт очень важен, это системная терапия)
А какой рецепт есть у вас? что помогает вам жить?)
