Кто здесь?

  • 24.04.19, 09:16
whosthatwakeup

Люди!!!! Ау!

zombobox

Я - 25%

  • 22.04.19, 21:47
Я горжусь своим президентом! silaua_flag
У меня - все)podmig


Посмотрим, как Зеленского будут провожать. crazy

Моя мысль.

  • 20.04.19, 19:10

Начну с главного. 
Если Зеленский станет презом, то он будет очень слабым презом. Даже Ющенко заткнет его за пояс. Потому что Зеленский думает, что достаточно поступать по закону и все получится замечательно. ( См. интервью на РБК). Он искренне считает, что роль президента заключается в том, что он будет сидеть в администрации и подавать законопроекты в Раду. А там, соответственно, будут принимать .....ну или не принимать.....Но это уже не его забота! (см. интервью на РБК) он запишет тогда гневный ролик для народа и народ разберется с Радой. (Народ радостно танцуеДdance) Собственно говоря и все! А чё вы ещё хотите! Все по закону!!!podmig

а вся эта ваша война...санкции....переговоры, трубопроводы, заложники....ну так вы же все радостно кричали, что Порох тут не причем! Что это народ Украины добился!!!! 

Вот и добивайтесь дальше! druzhba dada

"Дуже дякую!" (с) Зеля podmig

Апрос)))

  • 19.04.19, 15:41
А вот мне стало интересно. Кто тут за кого, с точки зрения получения основных доходов. Желательно продублировать в комментах с указанием причастности, ну что бы совсем было по честному. 
Пункт - Куда мне идти со своими вопросами не добавляю, т.к. все равно не пойду. draznilka 
Вот просто интересно. 
Про себя - есть свое дело. Больше доходов нет. За Порошенко), за Украину!ua_flag

18%, 13 голосів

12%, 9 голосів

15%, 11 голосів

10%, 7 голосів

14%, 10 голосів

11%, 8 голосів

7%, 5 голосів

1%, 1 голос

3%, 2 голоси

10%, 7 голосів
Авторизуйтеся, щоб проголосувати.

Держите за меня кулачки!

  • 07.04.19, 10:46
Я иду сегодня на День рождения)crazy smutili

Должна признаться, слегка переживаю. Ибо в последнее время не привыкла находиться рядом с большим количеством еды.smutili 
Так что, вот...


(- 10 кг за 2 месяца) 
Запомним эти цифры, что бы потом строго спросить Тали!!! А была ли она верна священному движению похудаек? Или соблазнилась и предала святые обеты???beat zlo

Механизм "качелей" при похудении.

  • 26.03.19, 14:23
Раньше, когда встречала такой термин, понимала что это, но вот в механизм не влезала. А заметка http://blog.i.ua/user/5055897/2279785/ натолкнула поразмышлять на эту тему. И вот мои размышления, на примере автора вышеприведенной заметки. Вот мой комментарий:

Вы сейчас сбрасываете вес, скорее не потому, что теряете жир, а потому что теряете и жир и мышцы. Поскольку Вы не хотите худеть "до конца", т.е. полностью избавляться от жировой массы, то при прекращении поста Вы потеряете 10 кг массы, из них 7 кг будут мышцы (как самое тяжелое и менее объемное) и 3 кг жира (легкое и по объему будет заметно). По другому на низкоуглеводке не будет, т.к. при вашем весе, стиле жизни и возрасте физических нагрузок, скорее всего, нет. И получится так, что как только вы прекратите пост, вы наберете часть веса обратно. Но наберете уже жиром! А не мышцами!!!! Т.е. получится, что вы потеряли 3 кг жира, и вы тут же набираете 4 кг жира (а скорее всего - больше, если не все 10). Что по факту? Жира у вас больше, чем было - и его видно!!!! Мышц у Вас меньше, чем было. Но, далее набор жира ускорится, т.к. мышц стало меньше, жира будет сгорать меньше, получится замкнутый круг! И вот Вам - "качели". Вроде бы и худеете, но тут же все возвращается назад, да ещё и с прибавкой."

Как мне кажется механизм качелей очень многие испробовали на себе и набрали на них гораздо больше, чем если бы они вообще не занимались похудательствами. Конечно, на низкокалорийной углеводной диете похудеть можно (я сама так похудела когда-то на 20 кг и долго держала вес), но тогда на этой диете и надо оставаться всю жизнь, а не рассчитывать, что "вот я сброшу 10 кг, буду весить 90, а не 100 и будет мне счастье. Нет, не будет! Все вернется очень быстро и ещё с плюсом. 
Если худеть с физ. нагрузками, то вы сохраняете мышцы, которые и будут сжигать весь ваш жир. Не будет мышц - будет жир! И много! prostite

Оркестровые будни. Барабанно-бубновое!!!!. Часть 15

  • 24.03.19, 17:50
Состав нашего оркестра 
(запись в состав продолжается, милости просим,
 у нас много вакантных мест на любой вкус, цвет и мастьpodmig !!)

Маммамия -                                                    дирижер
Южный соус, Mestor-ша, Катерина1,                           
Usmik                                                         -   барабаны
Тали, kettlebell, АскольдЪ, Геннадий М             гитара
Kanivskyi -                                                  флейта
Muxa-xa-xa -                                                   цимбалы
Вискарион -                                               виолончель
Елка, Петрович, Logic_man  -                          рояли) 
Эйч -                                                                 труба
BESTIA555                                                         орган
Gastarbeiter - варган (хомус)
ЯиЯ -                                          музыкальный критик
_R, Za*ra*za, Адель*, Aзазело, Вал-на-              вокал 
De_Stress -                                         прима-балерина
Міс Марпл -                                                  промоутер
ЛУКАВИЙ -                                                       суфлер
Андрій1961 -                                      смотритель зала
Syri, Р-38 и Doktor_khaos -            завсегдатаи буфета
Марін -                 заведующая театральным буфетом
Nech sa paci -               художественный руководитель

Здравствуйте! Здравствуйте! Здравствуйте! Дамы и господа, сеньоры и сеньориты, пані та панове!!! Наш оркестр слегка подзадержался и подзаработался...но вот наши похудательные страсти улеглись в правильное русло, а рабочие моменты утрясены...так что мы снова в строю и готовы радовать и удивлять! sila

И сегодняшний выпуск будет посвящен ударной тематике! Ибо барабан настолько многогранен и необходим в жизни, как никакой другой инструмент! Но...судите сами! podmig 

Магия бубна!!! smoke Многие сталкивались с этим чудом в жизни....а кое-кто даже использовал её в своих целях. Ибо, не постучишь - не поедешь!podmig



А ещё бубен можно использовать в промышленности, тяжелой и не очень! Уж кому, как не Южному соусу это знать!podmig



А кто не слышал, о благотворном влиянии бубна на ремонт компьютерной техники? crazy



Между прочим, мы решили не отставать от этого модного течения и наша несравненная De_Stress решила взять на себя повышенные обязательства и попробовать свои силы на ниве починки компьютерной техники. В данный момент, дива тренируется на моем ноутбуке) Так что - держим кулачки! sila 



Но бубен не зря считают магическим инструментом! Кроме вызова дождя, кое-кто научился применять его на рыбалке! drunk prey Думаю, что это ноу-хау будет очень востребовано среди некоторых наших сосайтовцев! crazy



Ну вот мы и познакомились с практическим применением этого чудесного, во всех смыслах, музыкального инструмента, а наше следующее выступление расскажет и покажет вам всю магическую составляющую данного инструмента! chih



Для тех, кто захочет законспектировать древнее магическое таинство, советуем выставить скорость в 0.75 обычной)) crazy danceТак вам будет удобнее))) look

Ну а гвоздем нашего сегодняшнего выступления стала великолепная Mestor-ша!!!!  Наша замечательная барабанщица продемонстрирует вам не только свою прекрасную форму и мастерство, но и умение обратить в свою пользу, казалось бы, проигрышную ситуацию! dance sila Смотрите и удивляйтесь!!!! prey




spasibospasibospasibo


Начало там crazy
Продолжение следует!podmig





Весна!!!

  • 12.03.19, 10:30
Ну наконец-то снег пошел!!! А то соскучились уже)crazy


 
А у меня ребенок на велосипеде в школу поехал....*чешу макушку*....похоже нужно было брать санки....crazy

angry

Чем я занималась 8 марта.

  • 09.03.19, 19:07
Я шила чехол для глушителя) smile 
Понятное дело, что без всяких заморочек типа - кевлара или фольги и т.п. для маскировки от тепловизора. Видимо, просто для того, что бы был)))) lol Ну во-первых - красиво), а во-вторых, просто защита от внешних повреждений. Самих глушителей у меня не было, только габариты и фотки)))) 









Наружный слой - кордура 1000, внутренный х/б джинс. Чехлов заказали два, под разные глушители. Резинка там длинная, т.к. я не знаю, как все это будет завязываться и прятаться...так что хозяин разберется. Было прикольно) Особенно, монтировать все это на баллон лака, подходящий по диаметру к глушителям. 

   crazy crazy crazy

А ещё раньше, из подобного, я делала чехол для винтовки:







ВотЪ! smile


К вопросу о целлюлите.

  • 06.03.19, 14:20
Поскольку такой вопрос поднимался, щщитаю своим долгом слегка коснуться этой животрепещущей темы. smile 

Дабы не отвечать на один и тот же вопрос, отвечу сразу. У меня заметного целлюлита нет. smile  podmig