[Приєднана картинка] Вообще-то, очень несправедливо, что со скакалками прыгают преимущественно маленькие девочки ! Девочкам такой эффективный тренажёр особо ни к чему, но в то же время они настолько его за собой застолбили, что взрослые дяди (и тёти тоже) часто стесняются им пользоваться. Попрыгать через скакалочку ? .. может ещё полить цветы в домике Барби ? Между тем, прыжки со скакалкой... - это хороший способ одновременно нагрузить мышцы рук, ног, ягодиц, плеч и брюшного...

Читати далі...

Вся наша жизнь происходит на двух уровнях. Первый уровень, физический - это всё, что мы видим, ощущаем, слышим или понимаем. Второй уровень можно назвать метафизическим. Это тот уровень, на котором работает наше подсознание. На этом уровне мы отключаемся от первого, физического уровня и автоматически переходим на уровень подсознания, где формируются все основные процессы, которые потом переходят на наш физический план. Поэтому, меняя на этом уровне какие-то течения энергии...

Читати далі...