Только не говорите, что у вас не болит спина и осанка королевы. Будем исправлять. Значит так, мои дорогие пожиратели булочек и борщей, читаем внимательно.С утра выпить стакан воды (именно стакан, а не сушняк сильно давит). Лечь на живот, руки согнуть в локтях, прижать к тушке, ладошки вниз. Примерно, как кошки. Теперь шаманим. Считая от 1 до 7 подымаем голову и тянем ее (голову...свою) вверх, вытягивая шею, локти от пола не ОТРЫВАТЬ, кайф пропадет. Зафиксировали, посчитали до семи и...
Читати далі...