Дамы, делайте зарядку
- 18.01.22, 10:10
Дамы, делайте зарядку -
Будет траходром в порядке.
Улучшайте-ка, красотки,
Стиль, фигуру и походку.
Уже шаг, прямее спину -
Так вас точно не покинут!
Это что за внешний вид?
Что над джинсами висит?
- Это толстый твой живот.
Тренируйся – он уйдёт.
...Карантин – не карантин,
Выход есть у всех один:
Заниматься физкультурой,
Чтобы козырять фигурой,
Не расплыться, как медуза.
Не спустить на ляжки пузо,
На диване не лежать –
Бегать, прыгать, танцевать.
Мой любимый пилатЕс
Снимет стресс и снизит вес.
Есть неспешный калланетик,
Масса разных есть атлетик,
Лёгкий и тяжёлый движ,
Ими ЗАНИМАЙТЕСЬ лишь!
Как оставите занятья -
Так не влезете вы в платья,
И придётся вам опять
Гардеробчик обновлять!
Будет траходром в порядке.
Улучшайте-ка, красотки,
Стиль, фигуру и походку.
Уже шаг, прямее спину -
Так вас точно не покинут!
Это что за внешний вид?
Что над джинсами висит?
- Это толстый твой живот.
Тренируйся – он уйдёт.
...Карантин – не карантин,
Выход есть у всех один:
Заниматься физкультурой,
Чтобы козырять фигурой,
Не расплыться, как медуза.
Не спустить на ляжки пузо,
На диване не лежать –
Бегать, прыгать, танцевать.
Мой любимый пилатЕс
Снимет стресс и снизит вес.
Есть неспешный калланетик,
Масса разных есть атлетик,
Лёгкий и тяжёлый движ,
Ими ЗАНИМАЙТЕСЬ лишь!
Как оставите занятья -
Так не влезете вы в платья,
И придётся вам опять
Гардеробчик обновлять!
© Copyright: Лина Грэйс, 2021
Свидетельство о публикации №121102806686
Свидетельство о публикации №121102806686
5
Коментарі
Хармс
118.01.22, 10:29
Кушайте пироженки.. тортики
мороженки.. 
DANAH
218.01.22, 10:55Відповідь на 1 від Хармс
а ты жлобик
DANAH
318.01.22, 10:56
Хармс
418.01.22, 11:01Відповідь на 2 від DANAH
Еще какой..
kettlebell
518.01.22, 11:02
что бы быть красивым, молодым и сильным
вам совет даю простой:
бегайте трусцой (с)
Доброе утро, Тамила
ПИТОН1125
618.01.22, 11:17
прогибайте спинку, кушайте свининку
DANAH
718.01.22, 11:47Відповідь на 4 від Хармс
фотку жлобика в студию
Хармс
818.01.22, 11:54Відповідь на 7 від DANAH
Что тебе не понятно в фразе "Еще какой"?..
DANAH
918.01.22, 12:00Відповідь на 5 від kettlebell
DANAH
1018.01.22, 12:01Відповідь на 8 від Хармс
все я чемпион Турнира непонимания