[Приєднана картинка]Тело человека создано для движения. Посмотрите на себя в зеркало! Ноги идеально подходят для бега и ходьбы, руки для бросания, удержания тяжестей, для плавания. В движении человек прекрасен.
Зачем заниматься спортом?10 причин:
1.Самая важная причина, по которой следует заниматься спортом, это необходимость укрепить здоровье, усилить сердце, контролировать повышенное кровяное давление.
2.Когда вы активно упражняетесь, кислород попадает буквально в каждую...
Читати далі...