Бег. Утром или вечером когда лучше?
- 06.09.20, 14:59
Бегаю уже почти месяц, в те дни, когда есть время в основном получалось утром до 10:00 думаю буду продолжать. Но сейчас есть время только после восьми вечера. Или утром до девяти или даже раньше. Посоветуйте когда лучше утром или вечером? 
3
Коментарі
Catty_DElux
16.09.20, 15:07
Лучше тогда, когда есть время.
Obmentovarov
26.09.20, 15:25Відповідь на 1 від Catty_DElux
надо все же выбрать вечер или утро,
Metalliver
36.09.20, 15:29
После 20 темно и страшно, если девочка.
Утро + 1
Утро : Вечер
1 : 0
Что победит, то и надо выбрать
Zая Zлая
46.09.20, 15:33
в 17
Гість: _ _ vs __
56.09.20, 15:50
в течении дня)
В горошек
66.09.20, 18:12
Рано утром и натощак)
Хармс
76.09.20, 18:30
Никогда.. Ладно если ты спортсмен.. и бабло на этом зарабатываешь.. ну или военный.. это понятно.. А бегать просто так.. Это же удар по здоровью.. Лутше полежи лишний часик.. или с девушкой спортом займись..
ТНЕ*
86.09.20, 20:33
все почему-то считают, что утром, я же в свое время пришла к выводу, что вечером, эффективнее похудение
Вискарион
97.09.20, 05:48
Смотря от кого бегать
Аня84
108.09.20, 11:37
Утром надо. До 12. Физич. нагрузки вечером не дают такой результат, как утром, когда ты полон энергии и сил. Лучше раньше проснуться и пробежаться.