Всеобщее помешательство на здоровой еде, так называемом "суперфуде", каждый год выходит на новый уровень. В блогах, посвященных питанию, регулярно появляется информация о совершенно новом или хорошо забытом старом продукте, обладающем невероятными характеристиками полезности для здоровья в сочетании с низкой калорийностью. Мы решили разобраться, что же из себя представляют эти супер продукты, и так ли они полезны, как о них пишут на всех углах продавцы чуда.[Приєднана...

Читати далі...

[Приєднана картинка] Lepidium Meyenii - Maca or Peruvian Ginseng Естественно, богат аминокислотами, фитонутриентами, витаминами и минералами, корень Maca был важным в питание для коренных жителей Андов в Перу, в том числе инков, по меньшей мере, в течение 2000 лет. Он употреблялся в запеченном, сушеном, смешанным с молоком, или в других разнообразных формах и блюдах. Кроме того, традиционно считалось, что он повышает силу, выносливость, либидо и фертильность, а также помогает регулировать...

Читати далі...

[Приєднана картинка] Другие названия: Lycium barbarum, Lycium chinense, Lycium brevipes, wolfberry, Boxthorn, Matrimony Vine, Desert Thorn Годжи одно из самых ценных лекарственных растений в мире. Ягоды Годжи в составе имеют наибольшее количество питательных веществ. Они выращиваются на плодородных долинах тибетских и монгольских Гималаев. Ягоды Годжи гораздо более богаты антиоксидантами, чем любые другие продукты в мире.Ягоды Годжи богаты минералами природного происхождения (цинк...

Читати далі...