Дачники
часто воюют с одуванчиками на своих садовых участках, восклицая время
от времени: "Как я их ненавижу!" А между тем одуванчик — красивое
растение, и не зря его называют солнечным цветком, о котором сложены
сказки и песни.
Научное
название одуванчика происходит от греческого слова "тарассейн", что
означает "лечить, успокаивать". В листьях одуванчика есть и витамин С, и
витамин Е, и каротин, и соединения фосфора, железа, кальция, алюминия,
марганца, протеина и углеводов. Помимо всего, это средство для ухода за
собой и продукт для кулинарных изысков.
Интересный факт — во Франции, Австрии, Голландии, Франции, Германии,
Индии, Японии и США есть большие поля из одуванчиков. Воистину
завораживающее зрелище.
Еда
Еще древние китайцы и первые американские поселенцы использовали
одуванчики в пищу. Блюда из солнечного цветка и сейчас чрезвычайно
популярны во многих странах. Например, во Франции и Испании большой
популярностью пользуются салаты из одуванчиков, а в Британии — вино,
воспетое Рэем Брэдбери.
Листья одуванчика используют для салатов и борщей, заквашивают, как
капусту, маринуют, используют в салатах и приправах. Из его цветков
варят варенье и делают вино, из раскрывшихся бутонов готовят
"одуванчиковый мёд", а из поджаренных корней — суррогат кофе.
Употребляют
листья одуванчика в пищу весной, в период цветения. А чтобы они не
горчили, листья надо погрузить на 40 минут в солевой раствор или раствор
лимонной кислоты.
Кстати, чем более ранние листья вы используете, тем меньше они горчат.
Самое знаменитое блюдо — салат из одуванчиков. Вот один из его
рецептов: 200 граммов промытых листьев обсушивают и измельчают. Мелко
нарезанные укроп и зелёный лук смешивают со сметаной. Добавляют томатную
пасту, соль и сахар по вкусу. Ну, и, конечно же, листья одуванчика.
Кстати, во Франции принято заправлять салат из листьев одуванчика
майонезом, маслом и горчицей. Этот салат называется "писанли" и является
местным деликатесом.
Существуют
различные сочетания, применимые к салату из одуванчиков. К его листьям
можно добавлять вареный картофель, морковь, свеклу, горошек, крутые
рубленые яйца, уксус или столовое вино.
В этих
случаях на стол можно подать смесь зелени и овощей и отдельно -
приправу. Теперь гости могут пофантазировать и создать свой
индивидуальный салат.
Классикой
жанра стало и любимое кушанье Гете. Для него берут две горсти самой
разнообразной свежей зелени - это крапива, щавель, кресс салат,
петрушка, зеленый лук, укроп и, конечно же, одуванчик.
Все это
измельчают и перемешивают с двумя нарезанными вареными яйцами и
луковицей. Затем заливают блюдо вкуснейшим соусом из стакана кефира,
соли, сока и кожуры половины лимона.
Салаты готовят не только из листьев одуванчика, но и из их маринованных
бутонов. Как мариновать их, мы расскажем чуть позже. Конечно, это
чрезвычайно замысловатый деликатес, но если вдруг будет большое желание…
3 столовые
ложки маринованных бутонов одуванчика, мелко нарезанные чеснок и укроп
кладут в эмалированную посуду и заливают хлебным квасом. После чего
салат перемешивают и заправляют соусом из подсолнечного масла, уксуса,
кипяченой воды, сахара и черного перца.
С одуванчиком можно приготовить и экзотическое второе блюдо. Например,
перепела с маринованными почками одуванчика для гурманов. Две тушки
перепелов разделывают и нанизывают на шпажки, посыпают солью и перцем и
жарят в сотейнике.
После
готовности птицы из сотейника сливают жир, а вместо него вливают коньяк и
крепкий коричневый бульон. Блюдо гарнируется маринованными почками
одуванчика и укропом.
Не мудрствуя лукаво, можно приготовить одуванчик с грибами. Килограмм
листьев одуванчика вымачивают в подсоленной воде и кладут в неглубокую
кастрюлю, куда добавляют столовую ложку сливочного масла и
предварительно тушенные в масле 150 граммов грибов.
Все это
перемешивают, засыпают тертым сыром, заливают столовой ложкой масла,
укладывают в форму и ставят в духовку на несколько минут, до того, как
блюдо подрумянится.
Мариновать в уксусе можно как созревшие листья одуванчика, так и
нераспустившиеся цветочные бутоны. Это практика особенно распространена
во Франции и на Кавказе. Перед тем как мариновать, бутоны надо слегка
отварить.
А вот соус из одуванчиков по польскому рецепту. В растопленные 70
граммов сливочного масла добавляют мелко нарезанное вареное яйцо, зелень
петрушки и соль.
Одуванчики хороши и для приготовления сладких десертов. Например, бабки
из одуванчика. Полкило листьев одуванчика вымачивают в течение получаса
в холодной подсоленной воде, процеживают и измельчают на мясорубке.
К ним
добавляют 250 граммов хлеба, размоченного в стакане молока и растертого
вместе с сырыми желтками 2 яиц и 2 чайными ложками сахара, соль и
разогретое масло.
Все это
перемешивают и смешивают со взбитыми желтками, после чего выкладывают в
промасленный жиром и посыпанный столовой ложкой сухарей сотейник и
запекают в духовке в течение часа.
Для одуванчикового слоеного торта используются полностью раскрывшиеся
ярко-желтые цветки свежесрезанных одуванчиков. Слой одуванчиков
пересыпается слоем сахарного песка, потом это действо повторяется еще
раз. Потом посыпьте блюдо корицей и поместите под пресс на сутки.
А чего стоит
знаменитое варенье из одуванчика, чем-то напоминающее варенье из
лепестков роз! 400 граммов цветков одуванчика промывают и замачивают на
сутки.
После
сливания воды цветки смешивают с 2 лимонами, нарезанными с цедрой. Смесь
надо опустить в пол-литра кипящей воды и кипятить 15 минут. Полученный
отвар процеживают и после добавления в него килограмма сахара варят до
готовности. Наша цель в том, чтобы по виду варенье напоминало свежий
мед.
Можно приготовить также нежное желе из одуванчика. 250 граммов
распустившихся корзинок смешиваются с 5-10 листиками вишни и натертым
лимоном с цедрой.
Все это
заливают 2 стаканами воды, кипятят 10 минут и настаивают в течение
суток. Полученный настой процеживают, подогревают, засыпают 850 граммами
сахара и кипятят полтора часа на маленьком огне.
Для приготовления сладкого сока из одуванчика промытые молодые листья
держат в течение получаса в концентрированном растворе поваренной соли
(3 столовые ложки соли на пол-литра охлажденной кипяченой воды).
Потом
промывают в проточной холодной воде, ошпаривают кипятком и пропускают
через мясорубку. Сок отжимают через многослойную марлю и разбавляют
водой в соотношении 1:1. Его можно подслащивать медом.
Что вы пьете по утрам – чай или кофе? И то и другое можно приготовить из одуванчика.
Кофе делают из корней одуванчика — очищенных и промытых. Они
поджариваются до приобретения острого приятного запаха и коричневого
цвета.
Затем их
кипятят, пока жидкость не станет светло-коричневого цвета. Чай из
одуванчиков приготовить и того проще: 150 граммов нарезанных листьев
одуванчиков заливают литром кипятка, после чего настаивают в течение 10
минут и процеживают.
И наконец, вино из одуванчиков. Килограмм цветов обдают 5 литрами
кипятка. Настаивают сутки, после чего в раствор добавляют сок и кожуру 2
лимонов и 1 апельсина, полкило сахара.
Все это варят
20 минут, процеживают через дуршлаг, после чего к заготовке добавляют
фосфат аммония и винные дрожжи. Теперь нужно оставить вино бродить.
Красота
Одуванчиковый сок, рецепт которого мы давали выше, хорошо устраняет
косметологические дефекты — мозоли, бородавки, веснушки, пигментные
пятна. Смазывайте им проблемные места и достигните результата!
Маска из свежих листьев одуванчика питает, увлажняет и омолаживает
кожу. Сухую кожу надо промывать отваром листьев одуванчика (2 ст. л.
листьев на полтора стакана воды), а маска с сухими листьями одуванчика
оказывает на кожу антимикробное, дезинфицирующее и витаминизирующее
действие (1 ч. л. измельченных сухих листьев одуванчика, 1 ст. л.
теплого молока и 1 ч. л. яичного желтка). В случае жирной кожи надо
заменить желток на белок. Держать маску на лице надо 20 минут.
И напоследок волшебный рецепт. Называется он "Солнечный эликсир
долголетия". На рассвете сорвите распустившиеся соцветия одуванчика и
сложите их в трехлитровую банку.
Каждый слой
соцветий чередуйте со слоем сахарного песка. Когда банка заполнится до
половины, утрамбуйте и добавьте немного воды. Через несколько дней вы
получите эликсир долголетия, который надо принимать по чайной ложке в
день. Живите долго!
Источник: www.superstyle.ru