Щоб залишатися натхненним і продуктивним якомога довше, важливо навчитися правильно розподіляти свою енергію, а також уникати будь-якого її невиправданого «витоку». Найпоширеніші речі, які, як правило, забирають нашу енергію і заважають досягати більшого.[Приєднана картинка]1. Занадто багато часу на планування завдання, а не на її рішенняКажуть, що перша відповідь, що прийшов в голову - найправильніша. Почасти феномен цього спостереження пов'язаний з тим, що наші дії на самому початку майже...

Читати далі...

[Приєднана картинка] Дослідження вчених Бірмінгемського університету, Англія, показали, що музика є ефективним помічником при виконанні монотонної роботи. Бездумна перевірка електронної пошти або заповнення таблиці, наявність музики сприяє підвищенню швидкості виконання подібних завдань. Якщо ж мова заходить про складну, творчу, інтелектуальну роботу, що вимагає активної участі мозку, то будь-яка музика вже не підійде. Тут потрібен особливий плей-лист. Звуки...

Читати далі...