Жизнь – такая штука… Мы часто теряемся в догадках: то ли с нами что-то происходит, то ли мы происходим с кем-то. У нас нет уверенности в том, кто мы, куда и откуда «живем», на каком отрезке жизни находимся. Но если кажется, что от вас отвернулись или ненавидят, будьте осторожны: возможно, вы находитесь в яме самокопания на пару с огромной лопатой. Помните: неумелое использование орудия труда влечет к производственной травме! В данном случае – к депрессиям и страданиям.

Итак, если вы оказались в яме, выбор у вас небольшой.

Первый: продолжать копать. Что это даст? А ничего хорошего. Качественных изменений ждать неоткуда.

Второй: поднимите правую руку вверх и… Да, согласны, этот способ работает только с теми, кто легко переключается в режим «мне все равно». О чем нужно помнить? Режим этот «нелицензионный» – состояние не выравнивает. В дополнительных опциях включает употребление различного допинга, что дает краткосрочный результат. В общем, энергозатратно и неэффективно.

Третий: перестать копать. Способ простой, но воспользоваться им можно лишь при определенных условиях. Благодаря системному видению жизни «почему», «для чего», да «за что» легко устраняются одним осознанием: http://vestnik-svp.com/2014/01/mir-ploxoj-a-ya-xoroshij-pochemu/

Мало просто открыть магазин, закупить товар и все организовать. Нужно еще не упустить потенциальных покупателей, сделать их постоянными. Сколько ни считай цифры, а человеческий фактор все расставит на свои места. Как не потерять клиентов из-за плохого обслуживания? Все дело в персонале... И не только. Заметка из жизни о продажах и психологии: http://vestnik-svp.com/2015/07/xxi/

Как известно, “Чем меньше женщину мы любим – тем хуже секс и нет борща”.

Но не пугайтесь. Мы подготовили краткую инструкцию специально для тех, у кого нет времени и сил разбираться в тонкой душевной организации собственной пассии, а секса и борща хочется. Итак, все просто. Если ваша женщина:

1. Любвеобильна, красива, видит мир в ярких красках – преврати ее жизнь в романтичную сказку.
2. Окружает заботой, любит дом и уют – быстрей веди в ЗАГС, таких замуж берут!
3. Экономна, практична, фанат слова «нет» – тебе нужен счет в банке, это лучший совет.
4. Говорунья, шутница, своя в доску для всех – просто слушай её, и тебя ждет успех.
5. Молчалива, умна, не от мира сего – говори с ней о вечном, оно стоит того.

Вначале было слово, но потом появились его разночтения. Одни утверждают, что главное – «что» сказать, другие – «как». А третьи понимают: важно не упустить того, о чем собеседник умалчивает и что именно скрывает под словесной маской.

Слово – это не только единица языка, с помощью которой мы называем предметы и их признаки, состояния, явления и действия. Это наш защитный инструмент, маскировка. В слово мы облекаем мысли и прикрываем правду о себе. Автор «Языка телодвижений» Аллан Пиз считает, что до 70% нашего вербального общения – это какая-то ложь. Писатель предлагает свой способ услышать ложь – научиться считывать невербальные жесты. 

Но есть альтернативный способ, он глубже и эффективнее – системное мышление. Освоив его, слышишь не только ложь, но и ее причины, мотивы и настоящие смыслы. Это круче, чем просто улавливать интонации и интереснее, чем объяснять поступки других своими умозаключениями.

Системное мышление http://www.yburlan.ru/biblioteka/o_glavnom/o_treninge облегчает коммуникацию с другими: когда знаешь, «для чего» тебе говорят, то знаешь, и как надо ответить. Отношения с собеседником от этого только выигрывают.

Хандра — состояние, когда ничего не хочется, все надоело и опускаются руки. Где укрыться от этого гнетущего ощущения, где найти пристанище израненной душе? Многие делают неправильные действия: мечутся, плачут, кричат, ругаются... А некоторые поступают еще проще: зарываются под одеяло и прячутся в сон от всех проблем этого мира. 

В попытке побороть свои плохие состояния человечество придумало целую кучу методов. Кто-то уходит в сон, кто-то пьет таблеточку-антидепрессант, кто-то читает текст аутотренинга, уговаривая себя, что все нормально, все пройдет, все будет хорошо. Помогает ли это? Не то чтобы очень. Совершая такие действия, мы лишь на время отсрочиваем следующий приступ хандры, не решая самих проблем.

Можно ли разрушить круговорот хандры в жизни? Можно, но только не стараясь запрятать ее под толстым одеялом и не запивая снотворными. Разрушить хандру можно, вернувшись к точке сборки, осознав, что стоит за вашими плохими состояниями. Вам не понадобятся долгие часы у психоаналитика. Начните с бесплатных онлайн-тренингов по Cистемно-векторной психологии: http://www.yburlan.ru/training/

Если ребенок проявляет желание к садизму - это очень плохой знак для родителей. Но это не значит, что все потеряно. Еще есть возможность собраться, разобраться и решить проблему. Главное - не махать рукой и не думать, что все обойдется. Кстати, запрещать, кричать или бить тоже не нужно, потому что это ничего не даст, а только обострит ситуацию.

Маленькие дети - это пластилин, из которого можно слепить все, что угодно. И ребенок, который мучает животных или слывет мелким хулиганом в детском саду, просто таким образом выражает свои обиды, которых у него накопилось немало. Родителям остается только подметить их, понять и решить. А это не так и сложно, если знать как.

Очень подробно, о причинах и следствиях желания причинять боль читайте в системном комментарии: http://www.yburlan.ru/biblioteka/rebenok-muchaet-zhivotnykh-chast-pervaya

Мужчина и женщина. Что может быть проще и сложнее, чем выстроить отношения? Кажется, все понятно, отработано веками, но почему раз за разом мы попадаем в капкан, ошибаясь или в партнере или, может, в себе? Как научиться определять, что несет в себе человек, что стоит от него ожидать? Измены и предательства. Непонимание, разбитые сердца и недоверие. Неужели мы вынуждены идти по замкнутому кругу без малейшего шанса из него выбраться?

О том, что делать, когда кажется, что ваши отношения обречены на гибель, или вы боитесь вступать в новые отношения, или не можете отпустить старые, читайте в разделах "Семейные страсти" и "Как сохранить любовь" нашей библиотеки - http://www.yburlan.ru/biblioteka/otnosheniya_dvoikh

Если вдуматься, то организм человека прост. Ударишь - болит, погладишь - отдыхает. Тело реагирует на внешние раздражители, давая сигналы в мозг - плохо или хорошо, бежать или стоять. Мы научились различать эти сигналы, придумав тысячи решений наших проблем: теплую одежду от холода, таблетки от болезней, упражнения от недомоганий. Мы научились решать проблемы физического толка, а вот с душевными сигналами пока что не сложилось...

Что мы делаем, когда утром не можем разлепить глаза, не говоря уже о том, чтобы подняться и идти куда-то? Что делаем, когда ощущаем тоску, депрессию, лень? Вместо того, чтобы срочно искать решение, усилием воли заставляем себя встать и идти по делам.

Пройдет как-то само? Увы, нет. Лень и латентная депрессия, когда ничего не хочется и все противно, - это не просто сигнал о том, что жизнь течет не так и не туда, а огромнейшая красная вывеска "СТОЙ! ПОМОГИ МНЕ!", которая моргает прямо в глаз, так, что аж слепит. И чем дольше мы ее будем не замечать, тем больнее будет дальше.

Что творится в нашем бессознательном? Отчего все плохо тогда, когда нет видимых причин для этого? Читайте далее http://www.yburlan.ru/biblioteka/vnutrennee-sostoyanie

В тихом омуте звуковика-интроверта… если бы черти. Там нечто более серьезное – мысли! А в других головах разве мыслей нет? Есть, конечно, но только мысли звуковика – другие. Они не о том, где бы заработать денег, как бы получить повышение, найти пару или обзавестись квартирой побольше. Они о компасе внутреннем.
Эти мысли звуковые – терзают они своего хозяина, рисуют ему реальный мир сюрреалистическим, замыкают на себе. Он к ним прислушивается, от того выглядит тихим и отстраненным. Чаще всего мало что в них понимает, но сосредотачивается, пытается снова и снова…
Звуковик способен незаметно для себя в этом сосредоточении открыть формулу, написать музыку или книгу – в общем, выдать идею. Но какой она будет: гениальной или сумасшедшей? Что он создаст в результате – классическое литературное произведение или манифест ненависти к человечеству?
Тихие звуковики своими громкими мыслями влияют на всех. От нас же с вами зависит самое главное – сможем ли мы научить звуковиков договариваться со своими мыслями: слышать, улавливать и осознавать. Чтобы однажды они объяснили всему миру, почему и для чего мы живем.
Про звуковой вектор: http://www.yburlan.ru/biblioteka/zvukovoi-vektor

Почему мы обижаемся, злимся, негодуем на близких и любимых? Да ещё и ждем, что они всё поймут, придут и исправят?
Мы оцениваем других через себя. Нам кажется, что то, что чувствуем мы, - это и есть единственно верное восприятие мира. 
Когда близкий человек не оправдывает наши ожидания, в нас закипает целая буря чувств: мы обижаемся, злимся, закатываем истерики. Но проблема всегда в нас самих, а не в других людях. Стоит научиться смотреть на мир глазами другого, как сразу уходит все раздражение, а на его месте возникает улыбка понимания. 
Именно этому и учит системно-векторная психология, попутно разрешая любые проблемы и недопонимания в парных отношениях. Как этому научиться? Читайте далее: http://svp-love.ru/articles/otnosheniya-v-brake/krizis-v-semeynyh-otnosheniyah-kto-vinovat-i-chto-delat