Слушайтесъ себя и идите у себя на поводу

Надо научиться "плевать" на мнение сферических коней в вакууме. Долгое время мою голову третировала одна и та же мысль: "что скажут окружающие/знакомые/близкие/друзья," графиня Марья Алексеевна"?"
Я собрала всю свою волю в кулак и решила от этой мысли избавиться. Знала, что сразу не получится, поэтому начать решила с контроля над ней. Просто фиксировать момент Ее появления. Когда же ненавистная мне гостья осточертела до нельзя, поймав в очередной раз Ее на пороге, я крепко схватила эту мысль за грудки и, оборвав на середине, громко и твёрдо заявила ей прямо "в лицо", что мне абсолютно плевать, кто и что скажет. С тех пор она ко мне не приходила. Сказать что я почувствовала облегчение- ничего не сказать! Главный урок состоял в том, что единственное, о ком ты должен беспокоиться в своей жизни- о себе. Никто никогда, кроме вас самих, не может знать что вам надо. Никто никогда не был и никогда не будет в вашей шкуре. Никто не может знать ваших мыслей, чувств и переживаний, пока вы сами об этом не скажите.
Однажды я договорилась встретиться с подругой. Всю дорогу к ней в моих наушниках играла любимая музыка. Подруга поинтересовалась, что я слушаю. На тот момент играли "сектор газа". Подруга в пренебрежительном ужасе округлила глаза, а я спокойно и с улыбкой ответила: "А мне нравится". И благополучно забыла об этом. Несколько лет спустя, она напомнила мне этот случай. Как оказалось, на неё он произвёл сильное впечатление; она призналась, что даже позавидовала моему "бесстрашию" перед мнением окружающих. Это лишний раз подтверждает, что всегда надо оставаться собой! Мы никогда не знаем, чем можем вдохновить тех окружающих, которых так сами боимся.
Перестаньте воспринимать себя слишком серьёзно. Слушайте себя и идите у себя на поводу.