Пробіг з вірою в сердці

  • 09.09.15, 00:42
Минулої неділі я вперше в житті прийняв участь у забізі по Києву. Не те, щоб у мене давно була така думка це зробити, але час від часу вона мене все-таки відвідувала.

А почалося це у вівторок, коли я поїхав на стадіон авійційного університету помотати кола. Пробіг заплановані десять кіл і поїхав додому. По дорозі на вулиці Жилянскій мені на очі потрапив бігборд з анонсом події благодійного пробігу. Дистанція 5 кілометрів виявилася заманливою. Я тільки но пробіг 4 кілометри і цілком мав сили на ще один кілометр. Тож ідея запала в голову. Але в мене залишалося ще дві умови. По-перше треба було щоб пробіг не перекрився з футбольним матчем в турнірі КАФ. По-друге я все-таки вирішив, що треба спершу пробігти 5 кілометрів на стадіоні, щоб відчути чи готовий я фізично до такого випробування. В п'ятницю обидві перешкоди були усунуті. Матч призначили на суботу, а пішовши на стадіон я далеко не з легкістю але пробіг 5 кілометрів.

В неділю на мене чекала ще третя перешкода - власні лінощі. Початок пробігу був назначений на 10-30, а треба було ще зарееструватися. Зранку ішов дощ і вставати ну дуже не хотілося. Пару разів я переносив час підйому, і піднявся, коли вже був крайній час. Поїхав на Софіївську площу. Приемно вразила організація заходу. Хоча людей, незважаючи на дощ, зібралося багатенько, але ніяких черг і все починалося вчасно. Мені видали фірмову жовту футболку пробігу, хоча в мене був номер 2167, а футболку гарантували тільки першим 2000 учасникам. На площі була встановлена сцена і перед пробігом організатори провели спільну розминку для всіх учасників. Потім почалися забіги. Спочатку замагалися діти в забігах на 100 і 250 метрів. Потому справа перейшла до основного забігу на 4 кілометри. Так, саме на чотири. Виявилося що дистанцію вкоротили (я потім ще звірився по карті і переконався, що дистанція дійсно була близько 4 кілометрів). Учасників забігу попросили зайти в загончик перед стартово-фінішною аркою. Пролунав стартовий постріл і народ став неквапливо вислизати із загончику і бігти. На перших хвилинах бігли великим натовпом я постійно когось обганав, а хтось спритніший обганяв мене. Складність ще полягала в тому, що на Володимирській вулиці бруківка і до того ж вона була волога через нещодавній дощ. Коли звернули на Богдана Хмельницького народу вже порідшало. Далі шлях пролягав по Хрещатику до Головпоштампу і назад. Коли ми знову звернули на Богдана Хмельницького, то я зрозумів, що зменшення відстані на один кілометр, це ніщо в порівнянні за цим підйомом до вулиці Володимирської. Під кінец підйому я вшент здох і навить пару разів вимушений був перейти на крок. Але я все ж такі подолав себе і добіг  до фінішу на Софіївській площі. Це була моя маленька перемога! Далі ще був невеликий танцювальний урок для всієї Софійвської площі від Амадора Лопеса. Після чого я задоволений повернувся додому. І в мене вже є настрій прийняти участь в інших забігах.


Лето прошло

  • 01.09.15, 02:32
Вот и окончился последний день лета. Можно подводить итоги. Мне больше всего вспоминается одна деталь и эта деталь грустная. Этим летом я ни разу не ел вареников с вишнями. Наша умница-красавица вишня уродила этим летом что надо. А вот вареники лепить было некому. Спасибо тебе бабушка за ту маленькую радость, что ты дарила нам каждым летом.

Покупки

  • 24.07.15, 15:26
Магазин "Мегамаркет" 23.07.2015

Чай Карпатський Ромашка 4820024210058 ціна 6.84
Чай Ahmad English Breakfast 054881005906 ціна 23.98

Как разобрать электрофон "Спутник-304"

Недавно от бабушки достался старый советский электрофон "Спутник-304".
Вот так выглядит это чудное устройство для проигрывания грампластинок.

Электрофон вел себя не совсем корректно, поэтому возникла потребность покопошиться в его внутренностях. И вот тут меня ждала засада. Пару дней я никак не мог въехать, как же это чудо разбирается. Поиск по интернету не особо мне помог. На одном форуме даже была высказана мысль о том, что это устройство одноразовое и разбору не подлежит.

Но оказалось, что ларчик открывается просто. То, как это делается для многих, наверное, очевидно, но я все же решил накатать эту статейку, для таких вот недогадливых как я.

Итак сначала снимаем резиновый коврик с диска на который кладутся пластинки.

Теперь с вала диска нужно снять металлическую защелку. Она находится на валу возле самого диска.
После этого можно снять диск.

Ну а дальше разбор не представляет особых сложностей.

Запах, который заставляет остановиться.

  • 20.05.15, 02:32
Сегодня вечером шел по улице Саксаганского. Шел просто так, по пустяковому делу. Хотел узнать часы работы государственной нотариальной конторы, которая располагается на этой прекрасной улице. И вдруг запах. Приятный. Знакомый. И в мозгу возникает мысль. "Акация цветет!". Огляделся и точно. На противоположной стороне улицы цветет большая акация. Вот те на! А ведь действительно, май перевалил свою половину. Пора собирать цвет.

День рождения Лены.

  • 07.05.15, 02:35
Сегодня отмечали день рождения Лены. С Виталиком мы разделили обязанности следующим образом. Виталик покупает подарок, я цветы. Я поначалу хотел купить цветы в переходе на Льва Толстого. Там довольно большой выбор. Но сегодня я заспался и когда уже собирался выходить, позвонила Лена и попросила купить сока. Поэтому я решил покупать цветы в ларьке возле мегамаркета. Купил небольшой букетик упакованный в горшочек. Он состоял из трех розовых лилий и хризантем - белых и розовых. Это чудо обошлось мне в 120 гривен. Виталик по совету своей жены купил какие-то целебные крема. Лена была очень довольна и подарком и цветами. Накормила нас вкусным обедом. Прошло все хорошо.

Умоточилка

  • 06.05.15, 01:44
Решил расширять возможности своего мозга. Читаю книгу Тони Бузан "Use your head". Узнал, что во время чтения, движение глаз идет по принципу остановка - прыжок. Глаз на какое-то время фокусируется на слове, а потом прыгает на следующее слово. Автор обещает, что владение этим знанием поможет улучить способности чтения. Я пока не понимаю, как это может мне помочь. Ну что ж - посмотрим.

Футбол и танцы

  • 04.05.15, 02:33
Сегодня играли с Пас-Контролом. Командой Сергея Змейка - финалиста второго сезона шоу "Танцюють всі". В его команде также играет Константин Томильченко. Приятно все-таки увидеть в обычной обстановке тех, кого видел раньше по телевизору. Правда Сергея я еще видел в мюзикле "Мюнхгаузен". Он и сегодня играл с нами с лихо закрученными усами. И ведь положил нам таки двушку. В первой тайме после нашего углового пошла длинная передача на Сергея. Я догоняя его вступил с ним борьбу, но он все-таки успел нанести убойный удар. А во втором тайме он забил нам еще и третий гол. Матч закончился со счетом 3-0. Опять баранка и надежды на следующие матчи.

Футбол.

  • 29.04.15, 00:31
Играли в воскресенье с Козаками. Проиграли 2-0. Вроде бы не все так плохо если сравнивать с предыдущими матчами, но как же уже хочется выиграть!
Игра происходила одновременно с игрой чемпионата Украины "Шахтер" - "Динамо". Там все закончилось скучными нулями. Если бы не наши ошибки в обороне у нас могло закончиться точно также. Первый там мы засушили, а уже в начале второго, мне закинули за шиворот передачу и настырный кореец из казаков забил гол головой. Ближе к окончанию матча мы пропустили второй гол. На этот раз передача все с того же левого фланга прошла низом под моей ногой. Обидно.
Ну что ж. Верим, что наши победы впереди. Хотелось бы поскорее.

Покупка сороконожек для футбола

  • 26.04.15, 14:36
24 марта 2015 года купил в Макросе сороконожки Lotto.


Цена вопрос 1155 грн.
Курс доллара по яндексу 26.5 грн.