Пропал голос как лечить и что делать

Пропал голос как лечить - первая мысль для многих при простуде или механическом повреждении. Так например, из-за горячей пищи, громкого крика, переохлаждения или перенапряжения речевого аппарата.

Итак, пропал голос, как лечить и что делать?

Логичнее всего, обратиться к врачу, который назначит адекватное лечение. Но, не всегда есть такая возможность, тем более в сезон отпусков. Потому не лишним будет знать, что делать, если пропал голос.

Рецепт 1: 1 стакан воды, 1\\2 стакана плодов аниса кипятим 15 минут. Процедить, добавить мед, 1 ст.л. коньяка и принимать по  1 ст.л. с интервалом в полчаса в течении дня.

Рецепт 2:  50 гр. коньяка, белки двух яиц и 2 ч.л. сахара. 

Рецепт 3: 1 ч.л. настойки календулы на 1 стакан теплой воды. Полоскать раствором горло до 6 раз в день

Рецепт 4: 1 ч.л. соли, 1 ч.л. соды на 1 стакан воды. Полоскать раствором горло до 6 раз в день, чередуя с рецептом 3.

Чтобы быстрее восстановиться, если пропал голос, старайтесь:

- не есть острую, кислую, горячую или холодную пищу;
- повысить влажность помещения вокруг себя;
- применить полоскания и ингаляции;
- исключить курение;
- отказаться от кофе;
- много теплого питья;
- сухое тепло для горла;
- меньше разговаривать и больше молчать;

Это основные советы, что делать если пропал голос. Берегите горло, повышайте иммунитет и старайтесь не перенапрягать связки.