Помидоры

Прежде всего, помидор – это «витаминонос». Там много витамина C. Там витамины группы P, которые укрепляют сосудистую стенку, улучшают кровообращение. Там прекрасный минеральный состав. Там калий, необходимый для сердечно-сосудистой системы. Магний, необходимый для нервной системы. Там кальций, необходимый для костей. Там железо, необходимое для нашего кроветворения. И еще хром, который немножечко отбивает аппетит.
Замечено, что помидоры способны уменьшать объём предстательной железы. Это очень важно для мужчин после 40 лет. Потому что предстательная железа начинает с возрастом у каждого мужчины, у кого-то быстрее, у кого-то медленнее, прогрессивно увеличиваться в размере.
Но регулярно употребляя помидоры в пищу, мужчина может избежать этого заболевания.
 А вы знаете, почему с солью приятнее томат? Дело в том, что все полезные вещества, которые там содержатся, лучше усваиваются если туда добавлена соль.
Очень часто бывает так, что хозяйки ошпаривают помидор чтобы кожуру с
него снять. Вот это делать не рекомендуется. Если говорить о полезных
веществах, в частности о лейкопене и о других, всё-таки в кожуре их
больше всего. Регенерирующее свойство есть у помидора – на
травмотрафические язвы, на раны прикладывают – но также его используют
и для лечения язв желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрита
хронического, колита.
РЕЦЕПТ :
Взять эдак 12-13 маленьких помидорчиков. Сюда нужно добавить сметаны. И орехи. Немножко петрушечки (известно положительное влияние петрушки на мужскую силу). Петрушка также хороша для улучшения тонуса мочевого пузыря.