Вчера наблюдала как действует закон о продаже спиртного и сигарет несовершеннолетним. Мальчик (ну лет так шестнадцать, максимум) пытался купить сигарет, продавщица потребовала у него паспорт , он ее облаял, все как положено. Я не об этом хотела) 

Вчера меня бабуля навещала. Уходила уж темно было. Говорю:

пошла к психотерапевту, хорошая оказалась.

Для того, чтобы похудеть, нужно:

- Завтрак съесть самому, обед разделить с другом, а ужин отдать врагу.

- Не пить во время еды.

- Не есть сладкого.

- Не есть мучного, а хлеб употреблять только цельнозерновой.

- Есть в одно и тоже время.

- Употреблять еды столько, сколько помещается в ладони или в стакане.

- Пить много жидкости.

- Употреблять 400 гр. фруктов в день и есть много овощей.

- Отказаться от жареного.

- Ограничить потребление картошки.

- Постоянные физические нагрузки. 

Как с этим жить, я вас спрашиваю, особенно если привык есть все, много, постоянно, и не так уж хочешь худеть если по-большому счету, а хочешь стать стройной сразу - раз и навсегда, не отказываясь от вышеназванных милых привычек? а? я вас спрашиваю?

Вот люди стройные не понимают, что бросать есть тоже, что, например, бросать курить.Я в свое время испробовала второе, теперь не получается первое) Когда я бросала курить, то во мне проснулась какая-то тяга к запахам и вкусам, непреодолимая. Вкус и запах знакомых вещей изменился, он стал таким...таким...сильным. Мне нравилось все нюхать. Это было два года назад. Я подсела на ароматические палочки. Сандал и Роза. Так пахнут духи Орифлейм - Джордани Голд. Я с ума схожу по этому запаху. 

сижу на этом сайте: http://www.calorizator.ru/ 

День написания писем в будущее!

Сладкое не портит фигуру, оно ее ФОРМИРУЕТ!!! (сама себя цитирую, между прочим) 

И все равно ем конфеты