Виды тайского массажа

Известно несколько названий для этого типа массажа: традиционный тайский массаж, тайская Йога, «нуат пэн боран» (Nuat phaen boran) , пассивная Йога и другие. В Таиланде существует более 7 разновидностей (школ) тайского массажа: так в южных регионах большее внимание уделяют акупрессуре, тогда как, на севере растяжениям в йога-подобных позициях. Основанный на базе индийской аюрведической медицины, тайский массаж является методом лечения, реализуемом при помощи стимулирования биологически активных точек и совокупности упражнений, позаимствованных из практики йогов.

Тайский йога-массаж называют "пассивной йогой"- вы принимаете определенные позы и расслабляетесь в них, в то время как мастер растягивает, скручивает и разминает Ваше тело. На самостоятельной тренировке сложно проработать все группы мышц, и какие-то из них перенапрягаются. В результате нарушается общий баланс мышечного и связочного корсета тела.
Другое достоинство тайского массажа - большое количество скручиваний и движений в суставах. Это своего рода пассивная гимнастика и растяжка. Вы не заметите как через 5-10 минут после начала сеанса тайского массажа окажетесь в состоянии глубокого расслабления. Время процедур индивидуально определяет массажист исходя из физического состояния пациента.
Опытные тайские массажисты (и не менее опытные массажистки) подушечками пальцев чувствуют, где на теле у пациента расположены биологически активные точки, так как эти точки имеют более высокую температуру, отличную от общей температуры тела. При проведении манипуляций не используются смазывающие средства (аналоги массажного масла) только немного эфирного ароматического масла для создания соответствующей атмосферы и психологического расслабления пациента. Проводя сеанс, массажист безболезненно и не травмируя, выкручивает и растягивает все суставы и позвоночник. Воздействие оказывается с помощью стоп, локтей, кистей. Благодаря такому силовому, но мягкому воздействию, прорабатываются глубокие мышцы и ткани нашего организма. В конечном итоге снимаются блоки, и энергия свободно перемещается по организму, человек чувствует необычайную легкость во всём теле. Происходит оздоровление и восстановление всех внутренних органов.