Йога
- 18.08.17, 14:13
"Для занять йогою не має значення ні професія, ні класова приналежність, ні релігія, ні вік. У йозі немає нічого містичного. Мета її - послідовно розвивати такі якості організму, які дозволяють зрозуміти дійсність і затвердити самосвідомість, підтримуючи здорове функціонування мозку і психіки. Цього можна досягти послідовно, проходячи по різним ступеням йоги. Заняття йогою наповнюють людину життєвою енергією, допомагають здобути впевненість у собі, роблять людину більш спокійною і менш схильною до стресів, ніж зазвичай. Йога лікує всі системи організму: серцево-судинну, травну, ендокринну та ін. При виконанні асан проводиться масаж всіх внутрішніх органів, що відповідають за нормальне функціонування організму." 
7
Коментарі
Гість: Фёдор Сумкин
118.08.17, 14:18
Воно, звісно, діло непогане, але деякі вправи краще робити під наглядом фахівця.
sarah gellar
218.08.17, 14:25Відповідь на 1 від Гість: Фёдор Сумкин
Звісно, всьому свій час і потрібно починати з простого. )
Гість: karo lin
318.08.17, 14:46
раньше шитьё и вязание женщинам бороться сострессом поммогало, а сейчас дуракаваляние и заламывание себе за голову ног
sarah gellar
418.08.17, 14:56Відповідь на 3 від Гість: karo lin
)))кожному своє)
Мари_НКа
518.08.17, 14:58
sarah gellar
618.08.17, 15:06Відповідь на 5 від Мари_НКа
Андрій1961
718.08.17, 15:19
Мда... Каждый сходит с ума по-своему!
sarah gellar
818.08.17, 15:24Відповідь на 7 від Андрій1961
sarah gellar
918.08.17, 15:27Відповідь на 7 від Андрій1961
Хтось сходить з глузду, а хтось таким чином просто покращує свій фізичний та психічний стан)
sarah gellar
1018.08.17, 15:29Відповідь на 7 від Андрій1961
Взагалі то я здогадувалась, що реакція буде не зовсім адеватна...сумно що люди так і не намагаються йти до нової свідомості і відкривати істинних себе...Але радісно, що не всі...
Всім гармонії! Вона починається не назовні, а зсередини)