Я желаю тебе счастья!

Это мощное упражнение, довольно простое, я начал применять много-много лет назад.

Кого бы я ни встречал на своем пути, будь то человек или насекомое,

ПЕРВАЯ мысль, которую я допускаю по отношению к этому существу:

"Я ЖЕЛАЮ ТЕБЕ СЧАСТЬЯ!"

Но главное, чтобы эта мысль, действительно, была самой первой:

"Я ЖЕЛАЮ ТЕБЕ СЧАСТЬЯ".

Она полностью меняет дальше то, что происходит между вами и этим человеком.

Говорю это, исходя из личного опыта.

Иногда бывает крайне сложно, когда встречаешься с врагом, когда оказываешься лицом к лицу с неожиданной жесткой ситуацией...

И мне очень помогают медитации, которые приучили не допускать негативных эмоций.

Ты получаешь возможность создать вокруг себя пространство...

Ты видишь, как в нем всплывает эта негативная эмоция, и до того, как она возьмет над тобою "верх", ты успеваешь ее преобразовать...

Ты видишь все, как есть: вот проявляется неведение;

гнев – не что иное, как неведение с моей стороны, с их стороны.

Преобразуйте его, отпустите, превратите в ЛЮБОВЬ.

"Я ЖЕЛАЮ ТЕБЕ СЧАСТЬЯ!"

Попробуйте и увидите, как сильно изменится все в вашей жизни.

Ричард Гир

Коментарі

127.09.14, 15:14

Ты права, - только доброжелательное отношение ко всему сущему на земле
или, хотя бы, без зла

227.09.14, 15:18

ооочень мудро

327.09.14, 15:34Відповідь на 1 від mestor

українці - самий доброжелаельний народ на землі... а зла бажаємо тільки одній людині на землі...

427.09.14, 16:23

527.09.14, 18:34

я однажды уже в далеко зашедшей ситуации сказала доброе слово ну и ещё опр. движение руками - эффект был супер, угроза миновала